Phobien: Nicht nur Angst

Ich habe einige meiner regulären Nachrichtenseiten durchsucht und bin auf einen Artikel im Bereich Living von CNN.com über Phobien gestoßen. (Es war tatsächlich ein syndizierter Artikel einer New York Times-Firma.)

In dem Stück, das am Ende tatsächlich zu einigen guten Vorschlägen kommt, wird eine häufige Falschdarstellung einer Phobie verkündet:

Eine "spezifische" Phobie oder eine "übermäßige und unvernünftige Angst vor einem bestimmten Objekt, Ort oder einer bestimmten Situation" betrifft laut der Anxiety Disorders Association of America etwa 19 Millionen Menschen in den USA.

Ok das ist gut. Das ist die Kurzfassung einer Phobie. Die eigentliche Diagnose umfasst jedoch die Erfüllung aller sechs Kriterien, einschließlich dieses sehr wichtigen (in den Mainstream-Medien häufig übersehenen):

Die Diagnose ist nur dann angebracht, wenn die Vermeidung, Angst oder ängstliche Erwartung, auf den phobischen Reiz zu stoßen, den Alltag, die berufliche Funktionsweise oder das soziale Leben der Person erheblich beeinträchtigt oder wenn die Person über die Phobie ausgesprochen beunruhigt ist.

Was wäre, wenn die diagnostischen Kriterien ausgelassen hätten, dass die „Person über die Phobie ausgesprochen besorgt ist“? Ich wette, die Häufigkeit von Phobien wäre weitaus geringer. Angst vor Angst zu haben, würde ich argumentieren, ist eine normale, natürliche menschliche Reaktion. Es vervielfacht unsere ängstlichen Gedanken und Gefühle und kann jedem passieren - nicht nur jemandem mit einer Phobie.

Ohne diesen Sammelbegriff am Ende dieses Kriteriums haben Sie Angst vor etwas, das Sie erheblich in Ihren Alltag, Ihre Arbeit oder Ihr soziales Leben einmischen müsste. Für die meisten Menschen mit einer Phobie wirkt sich die Phobie einfach nicht so stark auf ihr tägliches Leben aus.

Der Grund, warum Sie nicht sehen, dass sich Arzneimittelhersteller anstellen, um ein Dutzend neuer Medikamente zur Behandlung von Phobien zu erforschen und zu vermarkten, ist, dass sie für die meisten Menschen einfach leichter vermieden werden, als wenn sie auftauchen und behandelt werden. Wenn Sie beispielsweise auf einer Farm in Iowa leben, hat Ihre Höhenangst möglicherweise wenig Gelegenheit, herauszukommen. Wenn Sie in New York City leben, wird die Angst vor Schweinen Ihren Tagesablauf wahrscheinlich nicht wesentlich beeinträchtigen.

Während bestimmte Phobien, wie z. B. Höhenangst oder Spinnen, ziemlich häufig sind (7 bis 9% der US-Bevölkerung zu einem bestimmten Zeitpunkt betreffen), werden sie auch ziemlich häufig vermieden, was auch die damit einhergehende Angst und Angst vermeidet Panik.

Obwohl Vermeidung bei Depressionen oder bipolaren Störungen nicht viel bringt, scheint sie tatsächlich ein ziemlich häufiger und wirksamer Bewältigungsmechanismus für diese häufige psychiatrische Krankheit zu sein.