7 Warnzeichen, bei denen Sie möglicherweise ein Pornoproblem haben

Dieser Gastartikel von YourTango wurde von Julie Orlov verfasst.

Das Thema Porno und seine Auswirkungen auf Männer, Frauen und Beziehungen wurden vielfach publik gemacht. Mit Pornos, die so zugänglich und kostenlos sind, hat sie im Leben so vieler Menschen eine neue Leidenschaft angenommen. Wie bei den meisten Dingen, die bestimmte Synapsen im Gehirn betreffen, kann sich Pornografie schnell von einer gelegentlichen Ergänzung, die das Sexualleben erhöht, zu einer Sucht entwickeln, die Chaos anrichtet und echte Intimität verhindert.

Hier sind sieben Warnsignale, dass Sie dem Reiz der Pornografie zum Opfer gefallen sind…

1. Wenn Sie regelmäßig mit Pornos masturbieren und diese Art von Stimulation bevorzugen und / oder benötigen, um sexuelle Befriedigung zu erreichen, sind Sie in Schwierigkeiten und es ist Zeit anzuhalten und eine Pause einzulegen.
2. Wenn es Ihrem Lebensgefährten unangenehm ist, wenn Sie sich Pornos ansehen, ist es Zeit, ein offenes Gespräch darüber zu führen, wie Pornos Ihre engagierte Beziehung beeinträchtigen und was Sie beide dagegen tun möchten.
3. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie Ihren Pornokonsum schleichen oder verbergen müssen und sich schuldig oder beschämt fühlen, ist es Zeit für Sie, Hilfe zu suchen, um festzustellen, was unter der Oberfläche vor sich geht.

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1. Wenn Sie an unangemessenen Orten oder zu unangemessenen Zeiten Pornos schauen, haben Sie Ihre Gewohnheit nicht mehr unter Kontrolle. Es hat jetzt die Kontrolle über dich.
2. Wenn Sie Pornos als Mittel verwenden, um nicht auszugehen und echte potenzielle Partner zu treffen, entscheiden Sie sich für Fantasie und Isolation gegenüber greifbaren und bedeutungsvollen Beziehungen. Dies ist nicht förderlich für Ihre allgemeine psychische Gesundheit und Ihr Wohlbefinden.
3. Wenn die Art von Pornos, die Sie sich ansehen, in Bezug auf gewalttätige und erniedrigende Handlungen eskaliert, besteht die Gefahr, dass Sie desensibilisiert werden und glauben, dass diese Verhaltensweisen die Norm sind.
4. Wenn Sie Pornos verwenden, um sich selbst gegen Depressionen, Angstzustände oder Einsamkeit zu behandeln, werden Sie von den Ergebnissen enttäuscht sein. Pornografie kann vorübergehend Ihre psychischen Schmerzen lindern, wird aber Ihre Probleme auf lange Sicht nur verschlimmern.

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Pornografie mag für manche ein moralisches Problem sein, aber in Wirklichkeit ist es ein Gesundheitsproblem. Wie Pornos verwendet werden und in welchem ​​Kontext sie bestimmen können, wie hilfreich oder verletzend sie für eine Person oder Beziehung sein können. Wenn Sie eine offene Kommunikation mit Ihrem Lebensgefährten über Pornografie pflegen und wissen, ob und wie diese in der Beziehung verwendet wird, können Sie eine ehrliche, offene, intime Beziehung aufrechterhalten.

Wenn Sie nach respektierten, objektiven externen Perspektiven für Ihre Verwendung von Pornos suchen, können Sie feststellen, ob Pornos für Sie zu einem Problem geworden sind. Übernehmen Sie Verantwortung für Ihre allgemeine Gesundheit und Ihr Wohlbefinden und tun Sie beides.

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