Werde ich verrückt?

Von einem jungen Mann in Chili: Vor ungefähr 3 Jahren wurde bei mir eine Depression diagnostiziert und ich wurde ungefähr 1,5 Jahre lang behandelt, und alles war in Ordnung. Aber dieses Jahr denke ich, dass die Dinge irgendwie schlimmer geworden sind. Ich finde keine Freude an Dingen, die verwendet wurden Um mich glücklich zu machen, habe ich ständig Tagträume gehabt und mich viel von der Realität distanziert. Mein Selbstwertgefühl ist auf dem Boden…

Manchmal habe ich das Gefühl, dass Leute gegen mich sind (wie Komplotten und solche Sachen), ich habe mich sehr von meinen Freunden und der Gesellschaft im Allgemeinen isoliert, weil ich sie nicht stören will und auch weil ich mich nicht fühle dass es etwas Gutes in meinem Leben gibt, das ich mit ihnen teilen kann… Mein Gleichgewichtssinn hat sich verschlechtert (ich weiß nicht, ob das auch etwas damit zu tun hat… Aber immer noch).

Ich habe etwas zugenommen und manchmal bekomme ich auch nachts ein intensives Gefühl der Traurigkeit, das mich meistens zum Weinen bringt. Mein Schlaf ist nicht gut. Ich schlafe entweder oder zu viel oder nicht genug oder wache nachts oft auf (oder manchmal am Tag… Meine interne Uhr ist ein komplettes Durcheinander)… Ich teile meine Gedanken oder meinen Status nicht mit niemandem… Also nehme ich Vorteil dieser Seite Annonimität nur zu fragen, ob ich einen Spezialisten aufsuchen sollte?

Es fällt mir sehr schwer, mich zu öffnen… Selbst mit einem Spezialisten wollte ich von jemand anderem wissen, was er in meiner Situation tun würde oder was er mir empfehlen würde? Soll ich einen Spezialisten aufsuchen? und wenn du denkst, ich sollte, welches empfehlen Sie mir dann? ein Psychologe oder vielleicht ein Psychiater?

Vielen Dank.
PS. Entschuldigung für das schlechte Englisch ... Es ist nicht meine Muttersprache.

Beantwortet von Dr. Marie Hartwell-Walker am 08.05.2018

EIN.

Für Ihr Englisch sind keine Entschuldigungen erforderlich. Wir bekommen Briefe aus aller Welt. Du hast es gut gemacht.

Sie haben bereits eine erfolgreiche Erfahrung mit einem Therapeuten gemacht. Ich schlage vor, Sie kehren zu dem Anbieter zurück, den Sie für eine weitere Bewertung gesehen haben. Diese Person kennt Ihre Geschichte bereits und weiß, was hilfreich war.

Sie sind zu Recht besorgt über die Rückkehr der Symptome. Aber ich möchte, dass Sie wissen, dass es nicht ungewöhnlich ist, dass ein Klient mehr als eine Episode einer Depression hat und eine weitere Episode einer Behandlung benötigt, um diese zu behandeln. Es ist auch nicht ungewöhnlich, dass Menschen zu regelmäßigen „Anpassungen“ oder Feinabstimmungen zu ihrem Therapeuten zurückkehren.

Bitte pass auf dich auf. Gehen Sie zu Ihrem ehemaligen Behandler und holen Sie sich die Hilfe, die Sie brauchen und verdienen. Es gibt keinen Grund für Sie, weiter zu leiden.

Ich wünsche dir alles Gute.
Dr. Marie