Podcast: Vom Obdachlosen über den Gefangenen zum Olympiatrainer

In seiner Jugend war Tony Hoffman ein BMX-Amateur, der auf Titelseiten von Magazinen vorgestellt wurde. Aber bald darauf war er drogenabhängig, lebte auf der Straße und endete schließlich im Gefängnis. Nach seiner Bewährung kehrte ein jetzt sauberer Tony in großem Stil in die BMX-Welt zurück: indem er die Silbermedaille bei den UCI BMX-Weltmeisterschaften 2016 gewann. Seitdem hat Tony sein Leben darauf verwendet, anderen bei Suchtproblemen mit seinen motivierenden Reden und speziellen Projekten zu helfen.

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Über unseren Gast

Nachdem Tony Hoffman am 13. Dezember 2008 das Gefängnis auf Bewährung entlassen hatte, begann er, seinen Traum mit seiner Sucht zu verwirklichen. Tony ist ein ehemaliger BMX Elite Pro und belegte bei den Weltmeisterschaften 2016 in Medellin Kolumbien in der Masters Pro-Klasse den 2. Platz. Er ist Trainer der Olympischen Spiele 2016 in Rio, mit Brooke Crain, BMX PRO für Frauen, in seiner Aufstellung. Seine Geschichte ist voller Erlösung, da er einige der höchsten Höhen und die niedrigsten Tiefen gesehen hat. Tony ist der Gründer und Direktor von The Freewheel Project, einer gemeinnützigen Organisation, die Tausende von Jugendlichen durch Action-Sportarten betreut: BMX, Skateboarding und außerschulische Programme. Das Freilaufprojekt konzentriert sich darauf, Kindern jedes Jahr Führungsqualitäten beizubringen und gesunde Lebensentscheidungen zu treffen, einschließlich Prävention von Drogenmissbrauch.

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TONY HOFFMAN SHOW TRANSCRIPT

Anmerkung des Herausgebers:Bitte beachten Sie, dass dieses Transkript computergeneriert wurde und daher möglicherweise Ungenauigkeiten und Grammatikfehler enthält. Danke dir.

Erzähler 1: Willkommen zur Psych Central-Show, in der jede Episode einen detaillierten Einblick in Themen aus dem Bereich Psychologie und psychische Gesundheit bietet - mit Moderator Gabe Howard und Co-Moderator Vincent M. Wales.

Gabe Howard: Willkommen zur dieswöchigen Folge des Podcasts der Psych Central Show. Mein Name ist Gabe Howard und ich bin hier mit meinem Gastgeberkollegen Vincent M. Wales. Und heute werden Vincent und ich mit Tony Hoffman sprechen, der ein ehemaliger BMX-Elite-Profi ist und bei der Weltmeisterschaft 2016 in der Masters Pro-Klasse Zweiter wurde. Tony, willkommen in der Show.

Tony Hoffman: Ich danke Ihnen, dass Sie mich haben, Leute.

Vincent M. Wales: Ich bin froh, dass Sie es hier mit uns geschafft haben. Weißt du, Tony, was du erreicht hast, ist ziemlich unglaublich. Ich meine, ich denke, jeder wäre sehr stolz darauf, die Dinge erreicht zu haben, die Sie haben. Was Ihre Leistungen besonders für unsere Show so faszinierend macht, ist, wie Ihr Leben zuvor war. Kannst du uns davon erzählen?

Tony Hoffman: Ja. Die Grundlage dafür, dass ich Redner bin, ist offensichtlich mein früheres Leben. Weißt du, ich war mit 18 Jahren auf dem Cover einer Zeitschrift. Ich wurde von gigantischen Action-Sport-Unternehmen wie Fox Racing, AirWalk-Schuhen und Spy-Sonnenbrillen unterstützt. Ich war die Nummer eins in dem Land, in dem mein Abschlussjahr in das letzte Rennen ging. Und viele Leute zu dieser Zeit hätten gesagt oder angenommen, dass ich eine äußerst erfolgreiche Person sein und BMX fahren würde. Und genau das ist nicht passiert. Ungefähr zur gleichen Zeit, als ich 18 Jahre alt war, fing ich an, Gras zu rauchen und Alkohol zu trinken, ähnlich wie viele andere Leute, mit denen ich zur Schule ging. Was ich damals nicht wusste, als ich anfing, Gras zu rauchen und zu trinken, war, dass ich einer von vielen Süchtigen in meiner Gruppe von Freunden sein würde, die ihren Drogenkonsum nicht kontrollieren konnten und es durch Marihuana und Trinken eskalieren würde Kokain konsumieren. Und schließlich war die Einführung von verschreibungspflichtigen Schmerzmitteln, insbesondere OxyContin, die mit 18 Jahren begann. Als ich 21 Jahre alt war, beging ich eine Hausinvasion, bewaffnete Raubüberfälle und beraubte einen Freund meiner Familie. Ich habe seine Eltern in ihrem Haus wegen ihres OxyContin-Rezepts ausgeraubt.

Tony Hoffman: Und ich war im Grunde das, was ich Leute einen pharmazeutischen Junkie nenne. Ich hatte keine Ahnung, dass das Zeug, das aus der orangefarbenen Flasche kam, dasselbe war, das aus dem Kartell kam. Es wurde nur anders verpackt. Und wegen dieser Packung ist anders. Weißt du, ich gehe automatisch davon aus, dass es in Ordnung war. Aber ich bin nach diesem Raub nicht ins Gefängnis gegangen. Meine Eltern gaben eine Menge Geld für einen Anwalt aus, nachdem ich schließlich wegen dieses Verbrechens festgenommen worden war. Und es hielt mich aus dem Gefängnis heraus. Ich war mir nicht all der Dinge bewusst, die ich tun musste, um tatsächlich sauber und nüchtern zu werden, sauber und nüchtern zu bleiben. Und innerhalb von zwei Jahren war ich völlig obdachlos. Und wenn ich Obdachlos sage, meine ich nicht, dass ich auf der Couch gesurft bin. Wenn ich eine Couch bekam, hatte ich Glück. Ich schlief in schmutzigen Feldern, schlief hinter Müllcontainern und schob Einkaufswagen. Und am 21. Januar 2007 hatte ich eine spirituelle Erfahrung, die meinen Lebensverlauf veränderte. Am 22. Januar wurde ich verhaftet und 30 Tage später zu viereinhalb Jahren Gefängnis verurteilt. Und hier habe ich beschlossen, mein Leben wieder aufzubauen und mich auf einen Weg zu begeben, um die Dinge zu erreichen, die ich heute erreicht habe.

Vincent M. Wales: Wow.

Gabe Howard: Wow. Das ist viel. Es gibt mehrere Fragen, die mir in den Sinn kommen. Also nehmen wir sie einfach in Ordnung. Aber die erste ist: Glauben Sie, dass all der Druck, unter dem Sie in so jungen Jahren standen, dazu beigetragen hat? Und ich weiß, dass Sie nicht nach Ausreden suchen, aber ich habe oft gedacht, Sie haben einen 17-, 18-, 19-Jährigen auf dem Cover nationaler Magazine. Und was bedeutet das für die Entwicklung? Ich meine, ich kann mir einfach nicht vorstellen, wie ich mit 40 reagieren würde, wenn ich plötzlich landesweit berühmt wäre. Und weißt du, ich bin voll gebacken.

Tony Hoffman: Nun, ich denke, es gibt einige Dinge, die gesagt werden müssen, und eines ist, dass ein BMX ein Nischensport ist. Ich war auf dem Cover des größten BMX-Magazins der Welt, aber das ist nichts im Vergleich zu einem Cover-Magazin vom Typ NBA oder einigen dieser anderen Sportarten, die massive Anerkennung finden. Aber ich glaube, dass es schon als kleines Kind mit Trainern viel Druck gab, weil sie mein Potenzial als Sportler erkannten, weil ich nicht nur ein BMX-Rennfahrer war. Was ich den Leuten sagen würde, war, dass ich ein Geschenk war. Ich konnte Basketball, Baseball, Fußball, Rollerblades, Skateboards, BMX, Fahrräder, Volleyball, Tennis spielen, was auch immer der Sport war. Ich war immer der Beste. Und es gab viel Druck von Trainern. Aber ich weiß nicht, dass sie zu dem beigetragen haben, was ich durchgemacht habe. Aber ich weiß, dass ich nicht wusste, wie ich mit dem Druck umgehen sollte, der auf mich ausgeübt wurde, weil ich nicht wusste, wie ich diszipliniert werden sollte. Ich wollte nur zu meinen eigenen Bedingungen hart arbeiten. Ich hatte die "Sucht-Ismen", lange bevor ich jemals versuchte, Drogen zu nehmen. Und so war ich sehr egoistisch und egozentrisch. Ich wollte nicht zu den Bedingungen eines anderen arbeiten. Ich war ein nicht trainierbarer Athlet und ich denke, dass diese Dinge tatsächlich eine größere Rolle und meine Probleme mit dem Substanzkonsum spielten als beispielsweise der Druck.

Vincent M. Wales: Ich denke, diese Aussagen dort, Tony, sind sehr aufschlussreich und ich frage mich, wie Sie zu diesem Schluss gekommen sind.

Tony Hoffman: Dies ist der schwierigste Teil der Reise eines Süchtigen oder eines Menschen, der unter Substanzkonsum leidet. Und das heißt, es muss einen Teil der Zeit geben, in der sich das Individuum von allen Ablenkungen trennt. Es ist mir egal, ob Sie den Fernseher ausschalten, das Internet ausschalten, die Telefone ausschalten, all das ausschalten und die Geschäftigkeit aus Ihrem Leben herausschneiden müssen. Deshalb ist die Behandlung so wichtig. Aus diesem Grund sind wir uns nicht einmal sicher, wie eine echte, authentische Behandlung für eine Person aussieht, da Versicherungsunternehmen uns normalerweise 30 bis 45 Tage Zeit geben, dies zu tun. Aber wenn eine Person sich von allen Ablenkungen trennen kann, fängt sie an, auf sich selbst zu hören oder von sich selbst zu hören, und sie bekommt Zeit. Ich habe mir diese Zeit genommen, um all diese Situationen, die ich in meinem Leben durchgemacht habe, noch einmal zu erleben. Wenn ich meine Lebensgeschichte und das jugendliche Publikum erzähle, erzähle ich diese Geschichten, die jemand fragen könnte, warum Sie diese Geschichte erzählt haben. Der Grund, warum ich diese Geschichten erzähle, ist, dass in meiner Meditationsarbeit in mir selbst, in der Inventararbeit, diese Momente, über die ich spreche, eine sehr wichtige Rolle spielten und mein Leben aufgrund meiner Einstellung und meiner Entscheidungen verlief. Wenn ich mich trenne, Zeit damit verbringe, zu meditieren und mich selbst zu inventarisieren, kann ich Situationen nacherleben, meine Verantwortung übernehmen und mich für die Ergebnisse verantwortlich machen, die sich in meiner dritten Klasse ergeben haben. Das war mir so wichtig zu verstehen, wie ich gerade in der dritten Klasse Entscheidungen traf, bestimmte Wege überlegte und diese Ismen hatte, die das Produkt hervorbrachten, das mich ins Gefängnis brachte.

Gabe Howard: Nach diesen Worten sind wir gleich wieder da.

Erzähler 2: Diese Episode wird von BetterHelp.com gesponsert, einer sicheren, bequemen und erschwinglichen Online-Beratung. Alle Berater sind lizenzierte, akkreditierte Fachkräfte. Alles, was Sie teilen, ist vertraulich. Planen Sie sichere Video- oder Telefonsitzungen sowie Chat und Text mit Ihrem Therapeuten, wann immer Sie dies für erforderlich halten. Ein Monat Online-Therapie kostet oft weniger als eine herkömmliche persönliche Sitzung. Gehen Sie zu BetterHelp.com/ und erleben Sie sieben Tage kostenlose Therapie, um zu sehen, ob Online-Beratung für Sie geeignet ist. BetterHelp.com/.

Vincent M. Wales: Willkommen zurück, alle zusammen. Wir sprechen hier mit BMX-Profi Tony Hoffman über Sucht.

Gabe Howard: Eines der Dinge, die ich sagen möchte, ist, dass mir wirklich gefällt, was Sie darüber gesagt haben, wie Versicherungsunternehmen und die medizinische Einrichtung aussehen, okay, Sie sind krank. Solange Sie in 30 bis 45 Tagen besser sind, nennen wir es einen Gewinn. Wenn Sie dies nicht tun, ist es wahrscheinlich Ihre Schuld und wir haben keine Ressourcen mehr für Sie. Auf diese Weise behandeln wir Krebs und andere körperliche Krankheiten nicht. Und ich denke, es macht wirklich viele Menschen verzweifelt. Eines der anderen Dinge, die Sie gesagt haben, ist, dass der Besuch des Gefängnisses dazu beigetragen hat, Ihr Leben zu retten. Und ich möchte nicht, dass jemand das hört und denkt, oh, also müssen alle Süchtigen ins Gefängnis und sie werden alle so sein, Tony, weil ich weiß, dass du das nicht sagst.

Tony Hoffman: Nein, das sage ich nicht. Ich ging ins Gefängnis und meine Nachbarn vor mir, hinter mir und links von mir und rechts von mir alle schossen Heroin, jeder einzelne von ihnen. Es war ein Schießstand. Im Gefängnis ist mehr Heroin als auf der Straße. Die Wachen sind nicht da, um Ihnen zu helfen. Die Berufsprogramme in kalifornischen Einrichtungen wurden möglicherweise wieder aufgenommen. Ich weiß, dass sie zumindest versuchen, sie wieder einzusetzen. Aber als ich dort war, war nichts drin, um die Genesung zu erleichtern. Ich bin nicht die Regel. Und ich habe versucht, meiner Bewährungsabteilung und den Justizfraktionen im ganzen Land zu sagen, dass ich nicht auf ein Podest gestellt werden soll. Meine Aufgabe ist es nicht herumzulaufen und zu sagen, schau mich an, schau was ich getan habe. Alle anderen sollten das auch können, denn das ist nicht der Fall. Ich bin ein sehr, sehr, sehr kleiner, kleiner Prozentsatz einer Ausnahme. Die Regel ist, dass die meisten Menschen eine Langzeitbehandlung benötigen. Die Regel ist, dass die meisten Menschen soziale Programme oder Exit-Programme benötigen, die langfristige Patenschaften sind, um diesen Personen zu helfen, die in von Banden geplagte Viertel gehen, die ihr ganzes Leben lang Pflegefamilien durchlaufen haben und die noch keine Mutter und keinen Vater hatten verheiratet 43 Jahre und einen finanziellen Status der oberen Mittelklasse. Das hatte ich. Ich hatte alle Dinge, die ich brauchte. Was ich nicht hatte, war die Einstellung, die Entscheidungen und die Sucht, die ich nicht entscheiden konnte, ob ich sie in meinem Leben haben würde oder nicht. Die Antwort lautet also nicht "Institutionen in Bezug auf Gefängnis". Die Antwort sind soziale Programme, Behandlungs- und Mentoring-Programme, die dem Einzelnen helfen können, die spezifischen Hürden in seinem Leben zu überwinden. Und es gibt viele, viele, die individuell angesprochen werden müssen.

Gabe Howard: Weißt du, es ist eine sehr mächtige Sache, die du dort gesagt hast. Eine der Möglichkeiten, wie du gesund werden konntest, ist, dass du eine gute Familie hattest, ein gutes Unterstützungssystem. Sie waren obere Mittelklasse. Deine Eltern waren miteinander verheiratet. Und sie haben dich sehr geliebt und sich sehr bemüht. Aber Sie müssen das gegen die Tatsache stellen, dass Sucht, obwohl Sie all diese Dinge hatten, immer noch eine große Rolle in Ihrem Leben spielte. Selbst mit all diesen Dingen konnte man es nicht vermeiden, aber man brauchte all diese Dinge, um durchzukommen. Und dann können Sie wirklich beginnen, die Breite des Suchtproblems in Amerika zu erkennen. Es ist nicht so einfach, wie, na ja, sie kommen aus schlechten Familien oder gut, wenn deine Eltern nicht geschieden waren oder gut, wenn du Geld hattest oder dich mehr anstrengst, gibt es all diese kleinen Ecken, in die jeder versucht, dieses Problem zu schieben. Und ich denke, dass Ihre Geschichte sehr gut zeigt, dass es egal ist, welche Ecke Sie haben. Die Sucht hat keinen Grund. Und es kann wirklich jeden treffen.

Tony Hoffman: Es kann jeden treffen. Und ich werde Ihnen jetzt sagen, dass ich seit fast 12 Jahren nüchtern bin. Und die Person, die am schwersten dazu kommt, Ihnen als Süchtiger zuzuhören, ist die Person mit Geld. Sie können das Glaubenssystem nicht loslassen, dass ihr Geld Dinge reparieren wird. Ihr Geld hat sie besser gemacht als Menschen. Ihr Geld hat sie getäuscht. All diese Möglichkeiten und dass sie nicht wie diese anderen Menschen sind. Und wir haben dies den Babyboomern, Gen X und den frühen Millennials über die D.A.R.E. Programm, das besagt, bleiben Sie fern von PCP, Kokain, Crack, Methamphetamin, Heroin, LSD, diesen Drogen. Wir wussten, dass diese Drogen nur auf der anderen Seite der Stadt gefunden wurden. Die andere Seite der Stadt war sozioökonomisch niedriger. Sie hatten unterschiedliche Hautfarben. Sie hatten alle Banden. Sie sagten nichts über die Orangenflasche, weil es sich bei der Orangenflasche um versicherte Personen handelte, die zu Ärzten gingen und die Ärzte ihnen die Medikamente verschrieben, von denen sie abhängig werden würden. Und so trennten wir uns, weil unser Geld uns in eine andere Region brachte, wie uns Medikamente verabreicht würden. Daher ist es äußerst schwierig, diese Glaubenssysteme loszulassen, wenn Sie einen finanziellen Status haben.

Gabe Howard: Weißt du, du machst einen guten Punkt wie der D.A.R.E. Programm und solche Dinge. Ich ging durch die D.A.R.E. Programm und Sie haben Recht, es zeigte immer einen gut gekleideten 15-Jährigen. Und dann würde jemand angezogen auftauchen, wer weiß was? Aber eindeutig jemand, der nicht in die Nachbarschaft gehört und Ihnen anbieten würde, Ihnen Drogen zu verkaufen. Und sie haben dir beigebracht, wie man nein sagt. Ihre Vergleichsgruppe hat Ihnen nie Drogen angeboten. Ihnen wurden nie Drogen von jemandem angeboten, der so gekleidet war wie Sie. Ihnen wurden immer Drogen von jemandem angeboten, der zweifellos über Ihren Schulhof gestolpert ist, um Sie zu schikanieren.

Tony Hoffman: Ich bin so froh, dass Sie das angesprochen haben, denn in meinen Reden werde ich manchmal Kindern erzählen, als ich ein kleines Kind war, ich erinnere mich an diesen Werbespot. Es gab am Ende eines Flurs, wo die Schließfächer sind und dieses kleine schwache, dürftig aussehende Kind in sein Schließfach geht. Und dann kommt dieser große, Tyrann aussehende Typ und sagt: "Hey, Johnny, willst du einen Joint rauchen?" Und es ist so, sag einfach nein. Und knallt dann ein Schließfach. Das haben sie uns gesagt, als ich ein Kind war. Sie sagten uns nicht, dass Gruppenzwang tatsächlich so aussah. Du wirst eine Gruppe von Freunden haben, mit denen du in die Grundschule gegangen bist, mit denen du in die Mittelschule gegangen bist, Pyjamapartys, Skiausflüge, Familienurlaub. Und eines Tages werden drei Ihrer Freunde entscheiden, dass sie anfangen werden, Gras zu rauchen, und dass es eine Komponente in Ihnen gibt, die nicht erfahren möchte, wie es ist, Ihre Freunde zu verlieren und einsam zu sein. Und so haben Sie die Wahl. Sie haben entweder das Zeug dazu, zu entscheiden, dass dies nicht der ist, der ich bin. Ich kann allein sein und neue Freunde finden, oder Sie werden von der Angst überwältigt, Freunde zu verlieren und allein zu sein, und Sie werden am Ende das Gleiche tun, was sie tun. So sieht Gruppenzwang aus. Es ist nicht der Böse, der auf dich zukommt. Niemand hat mir jemals Drogen angeboten, die mich nicht mochten. Es waren immer meine besten Freunde.

Gabe Howard: Das ist ein sehr guter Punkt.

Vincent M. Wales: Wow. Ich wollte nur sagen, dass wir eine Show über Gruppenzwang machen müssen. Aber ich denke, wir haben es einfach gemacht.

Gabe Howard: Ja. Und du hast recht. Alle Kollegen ...

Vincent M. Wales: Tony, das war großartig.

Gabe Howard: Tony, du hast absolut recht. So sah Gruppenzwang für mich aus. Es waren nie meine Feinde, die mit mir rumhängen und irgendetwas tun wollten. Es waren immer meine Freunde, die mit mir rumhängen und etwas tun wollten, das uns in Schwierigkeiten brachte.

Tony Hoffman: Und Sie müssen es auf eine emotionale Ebene reduzieren, so wie wir gerade über emotionales Bewusstsein sprechen. Wenn Sie sich den Gruppenzwang ansehen, könnte jemand sagen, dass ich Gruppenzwang noch nie so erlebt habe. Du machtest. Wenn Sie aufhören können, entfernen Sie sich und Sie können alle Emotionen untersuchen, die in diesen Situationen im Spiel sind. Einhundert Prozent. Genau so sieht es aus. Wir sprechen von emotionalem Bewusstsein dafür, was Menschen in diesen Momenten erleben und was uns dazu antreibt, die Entscheidungen zu treffen, die wir treffen, denn das ist es. Unterhalb der kognitiven Ebene gibt es Schichten, die wir verstehen und sehen können und die uns tatsächlich als Menschen antreiben und uns bei den Entscheidungen unterstützen, die wir treffen. Sie sind Überlebensinstinkte, ob wir es wissen oder nicht.

Vincent M. Wales: Das ist auch sehr aufschlussreich. Danke dir. Ich möchte auf etwas zurückkommen, das Sie etwas früher gesagt haben, nämlich dass Sucht keine Wahl ist. Sie haben sich nicht dafür entschieden, süchtig nach irgendetwas zu werden.

Tony Hoffman: Mm hmm.

Vincent M. Wales: Viele Leute da draußen werden sagen, OK, sicher, niemand entscheidet sich dafür, süchtig zu werden, aber sie entscheiden sich überhaupt dafür, diese Drogen zu nehmen.

Tony Hoffman: Ich sage diesen Leuten, wie lautet die Statistik von Menschen, die noch nie in ihrem Leben getrunken oder Unkraut oder eine Zigarette geraucht haben? Ich sage Ihnen gerade, diese Zahl ist weitaus geringer als die, die es versucht haben. Und so ist mein Ding: Wenn die meisten von uns einmal in ihrem Leben eine Substanz ausprobiert haben und Sie nicht süchtig danach wurden, entscheiden Sie sich in diesem Moment dafür, die Realität zu nehmen, die Ihr Leben war, und zu sagen es ist mir nicht passiert, sollte ihnen nicht passieren. Aber nicht jeder ist gleich. Wenn es so wäre, würden wir alle an Krebs sterben oder wir würden alle an Herzversagen sterben, weil wir alle Roboter sind. Wir leben nicht die gleichen Realitäten. Wir haben nicht die gleichen Körper. Wenn ich heute Abend meine Wahl treffen würde, könnte ich mich mit meiner Familie zusammensetzen und ein Glas Wein trinken. Aber ich kann nicht, weil dieses Glas Wein mich umbringen wird. Das war nicht meine Wahl. Als ich anfing, Gras zu rauchen, sagte ich, ich werde nur einmal Gras rauchen. Ich möchte es nur versuchen und sehen, wie es ist. Was ich nicht verstanden habe war, dass ich viele emotionale Probleme hatte, Angstzustände, Depressionen, diese psychischen Gesundheitsprobleme. Und so hatte ich kein gutes Selbstwertgefühl, das mich in diese Regionen drängte, die es mir ermöglichen würden, eine Entscheidung zu treffen, Unkraut zu rauchen, damit ich dazu passen könnte. Aber was würde danach passieren, wenn ich anfing, Unkraut zu rauchen? Das war nicht meine Wahl. Sie können mich also nicht beschuldigen, eine Entscheidung getroffen zu haben, die 95 Prozent der anderen Menschen treffen. Genau das ist passiert. Es ist passiert, nachdem ich diese Wahl getroffen habe. Es ist kein Mangel an Willenskraft. Das ist einer der Hauptgründe, warum ich das Mikrofon aufgenommen habe. Ich ging von einer Gefängniszelle zu den Olympischen Spielen.Wenn es um Willenskraft geht, werden die meisten Leute Ihnen sagen, dass ich eine Fülle davon habe. Aber sobald ich etwas in meinen Körper getrunken habe, habe ich eine Droge in meinen Körper gegeben. Ich habe keine. Ich kann es nicht aufhalten. Das konnte ich nicht wählen. Und das ist es, was ich mir nicht gewünscht hätte, denn wie gesagt, ich würde mich gerne mit einem Freund zusammensetzen oder zu einer Veranstaltung gehen, ein Glas Wein trinken, ein Bier trinken oder mich verletzen und nehmen ein Schmerzmittel wie es verschrieben ist und dann aufhören und kein Problem haben. Aber das bin nicht ich. Das war leider nicht die Karte, die mir ausgeteilt wurde.

Gabe Howard: Ich denke, es ist unglaublich tiefgreifend. Sie haben gesagt, wir sind nicht alle gleich. Ich kann also etwas tun und ein anderes Ergebnis erzielen als wenn Sie genau dasselbe tun, weil wir nicht alle Roboter sind, weil ich denke, dass wir das verstehen, wenn es um Leistung geht. Wenn ich zum Beispiel versuchen würde, ein BMX-Fahrrad zu fahren und so hart wie möglich arbeiten würde, wäre ich niemals so gut wie du. Ich habe einen anderen Körpertyp. Ich weiß, vielleicht habe ich nicht die gleiche Muskelmasse. Vielleicht sind meine Schultern zu breit. Ich bin zu groß. Wer weiß? Aber der Punkt ist, ist diese harte Arbeit.

Tony Hoffman: Richtig.

Gabe Howard: Haben nicht alle anderen Leute, die versucht haben, dich bei den Olympischen Spielen zu schlagen, auf dein Niveau gebracht. Sie waren der zweitbeste der Welt?

Tony Hoffman: Zweitbester der Welt im Jahr 2016. Das war, nachdem ich drei Jahre lang aufgehört hatte, Rennen zu fahren. Meine Athleten forderten mich auf, drei Jahre nachdem ich ein Fahrrad weggelegt hatte und bei den Weltmeisterschaften auftauchte und einen zweiten Platz belegte, zurückzukommen und zu versuchen, die Weltmeisterschaft zu gewinnen.

Gabe Howard: Aber du musst herausfinden, dass die Person mit dem dritten Platz genauso hart gearbeitet hat wie du und es genauso sehr wollte.

Tony Hoffman: Ja. Einhundert Prozent.

Gabe Howard: Das ist jedoch der Punkt. Sie wollten beide genau dasselbe und haben unterschiedliche Ergebnisse erzielt. Und die Leute verstehen das. Wir verstehen das, wenn es um Sportwettkämpfe und alles andere geht. Aber aus irgendeinem Grund sprechen wir über negativere Dinge wie Drogenabhängigkeit. Es ist so, als hätte ich einen Topf geraucht und bin nicht süchtig geworden, und du hast einen Topf geraucht und hast es deshalb getan, weil du faul warst und es nicht so schlimm wolltest. Du hast das gewählt. Es ist alles deine Schuld. Und das ist wirklich nur das, was ich da rausbringen wollte. Nur würde niemand denken, wenn es um etwas anderes geht. Wir glauben nicht, dass die unterlegene Mannschaft einfach nicht gewinnen wollte.

Tony Hoffman: Richtig. Richtig. Und hier kehren wir zum OP-Board zurück. Wir begannen, Denkprozesse, Glaubenssysteme und persönliche Vorurteile zu analysieren. Und wenn eine Person nicht bereit ist, eine solide Logik zu verwenden, wie Sie sie gerade vorgestellt haben, wird dies alles durch persönliche Vorurteile und Glaubenssysteme blockiert, die als junge Menschen geschaffen wurden. Sie sind sich dieser Glaubenssysteme nicht bewusst und wissen nicht, wie sie den Überlebensinstinkt missbräuchlich einsetzen und wie sie ihre Realität auf andere Menschen übertragen. Sie sind nicht bereit zu akzeptieren, dass jemand anderes die gleichen Entscheidungen treffen könnte wie sie und es betreffen sie völlig anders, weil sie vielleicht glauben wollen, dass alle Drogenabhängigen aus schlechten Gegenden kommen. Drogenabhängige sind schlechte Menschen. Drogenabhängige sind das Ergebnis einer schlechten Elternschaft. Alle diese Glaubenssysteme oder persönlichen Vorurteile, die sie irgendwo in ihrem Leben geschaffen haben, sind ihnen nicht bewusst, aber sie sind bereit, sie an andere Menschen weiterzugeben.

Vincent M. Wales: Tony, das war ein fantastisches Gespräch

Gabe Howard: Ausgezeichnet.

Vincent M. Wales: Wir haben in den letzten 20 Minuten so viele verschiedene Aspekte des menschlichen Lebens behandelt. Und dafür danke ich Ihnen. Welche Botschaft würden Sie unseren Zuhörern geben, mit denen sie weggehen sollen?

Tony Hoffman: Ich erzähle den Leuten das. Als ich obdachlos war, war das Schlimmste an meiner Obdachlosigkeit, dass ich weder ein Haus noch eine Unterkunft hatte. Es war dieses Zeug, das die Leute auf mich geworfen haben. Es waren die Witze, die die Leute machten, als sie mich in einem Spirituosengeschäft sahen und um Geld oder Wechselgeld baten, weil ich hungrig oder durstig war. Es waren die Blicke, die mir die Krankenschwestern oder die Ärzte gaben, als ich in einer Notaufnahme landete. Und diese Dinge trugen zu meiner Schande und meiner Schuld bei. Ich wurde nie von einer Person gefragt: "Was ist deine Geschichte? Geht es dir gut Brauchst du Hilfe? Kann ich irgendetwas für dich tun? " Eine dieser Gespräche hätte mein Leben verändern können. Und wenn wir Menschen sehen, die auf der Straße kämpfen, insbesondere Obdachlose, haben wir derzeit in unserem Land ein großes Problem mit Obdachlosen. Jedes Mal, wenn ich eine dieser Personen sehe, frage ich mich, was seine oder ihre Geschichte ist. Ich frage mich, wo alles angefangen hat. Waren sie in Pflege? Wurden sie sexuell missbraucht? Haben sie eine Mutter und einen Vater? Was war die soziale Konstruktion ihres Lebens und wo ist es schief gelaufen? Dies ist, wohin ihre Geschichte sie geführt hat. Wie helfen wir diesem Menschen? Wie verstehen wir dieses Individuum? Das sind die Dinge, die wir uns als Menschen fragen sollten. Wir sollten versuchen, die Situation eines Menschen zu verstehen, anstatt unsere Realität auf andere Menschen zu übertragen und ihre Situation zu beurteilen, ohne es jemals zu wissen. Wir werden niemals irgendwelche Grenzen überschreiten und die Leute dazu bringen, in allen möglichen Arenen zu helfen, die sie brauchen. Wenn wir nicht anfangen, Einzelpersonen besser zu verstehen, denn obwohl ich auf dem Cover des Magazins war und aus einer Familie stammte, die 43 Jahre lang verheiratet war, erlebte ich immer noch einige dieser Situationen, in denen Menschen leben würden Sagen Sie, diese Person ist ein Stück von, wissen Sie was. Diese Person wird niemals für unser Land sorgen. Warum zahle ich Steuern für diese Person? Niemand hat jemals angehalten und mich gefragt. Ich wollte nicht so sein. Ich bin gesegnet und so glücklich, dass mein Leben so ist, wie es ist. Deshalb habe ich ein Mikrofon genommen. Deshalb mache ich solche Podcasts. Deshalb versuche ich, die Leute zum Verstehen zu bringen. Wir müssen anfangen zu fragen und zu versuchen, die Menschen und ihre Situationen zu verstehen, damit wir die Menschen dazu bringen können, ihnen zu helfen, die sie brauchen.

Vincent M. Wales: Danke, Tony. Ich wünschte, mehr Leute würden so denken wie Sie.

Gabe Howard: Amen. Amen.

Tony Hoffman: Ich mache meinen Teil. Leute, ich versuche es wirklich.

Gabe Howard: Du machst großartige Arbeit. Wo können unsere Zuhörer Sie finden, wenn sie sich nach der Show mit Ihnen verbinden möchten?

Tony Hoffman: Auf jeden Fall. Instagram - TonyMHoffman, Facebook - TonyHoffmanSpeaking. Sie finden mein Web tonyhoffmanspeaking.com. Wenn Sie an irgendwelchen meiner Präsentationen interessiert sind. Und ich mache Präsentationen im Gesundheitswesen, Colleges, Sportprogramme der Abteilung I, Gymnasien, Mittelschulen, Gemeinden. Sie finden meine Website tonyhoffmanspeaking.com. Außerdem habe ich meinen persönlichen Podcast namens One Choice. Es ist in iTunes, Spotify und Google Play, unserer Google Podcast-App, zu finden. Suchen Sie einfach nach "Tony Hoffman one choice". Sie finden den Podcast. Ich spreche viel über die Mechanik, die mich erfolgreich gemacht hat. Ich habe Handelsgeschichten, die Unterhaltung bieten. Wir reden aber auch viel über Genesung. Versuchen Sie, das Gespräch voranzutreiben und zu bewegen, Narben zu entfernen und so weiter. Finden Sie mich in einem dieser Outlets. Ich würde mich freuen, wenn Sie ein Teil meiner Reise sind.

Vincent M. Wales: Großartig. Danke dir.

Gabe Howard: Vielen Dank, Tony, dass du hier bist. Wir schätzen es. Und danke, alle anderen, dass Sie sich angemeldet haben. Und denken Sie daran, dass Sie jederzeit und überall eine Woche kostenlose, bequeme, erschwingliche und private Online-Beratung erhalten können, indem Sie BetterHelp.com/ besuchen. Wir werden alle nächste Woche sehen.

Erzähler 1: Danke, dass Sie sich die Psych Central Show angehört haben. Bitte bewerten, überprüfen und abonnieren Sie iTunes oder wo immer Sie diesen Podcast gefunden haben. Wir empfehlen Ihnen, unsere Show in sozialen Medien sowie mit Freunden und Familie zu teilen. Frühere Folgen finden Sie unter .com/show. .com ist die älteste und größte unabhängige Website für psychische Gesundheit im Internet. Psych Central wird von Dr. John Grohol, einem Experten für psychische Gesundheit und einem der Pionierführer im Bereich der psychischen Online-Gesundheit, beaufsichtigt. Unser Gastgeber, Gabe Howard, ist ein preisgekrönter Schriftsteller und Redner, der national reist. Weitere Informationen zu Gabe finden Sie unter GabeHoward.com. Unser Co-Moderator Vincent M. Wales ist ausgebildeter Krisenberater für Suizidprävention und Autor mehrerer preisgekrönter spekulativer Romane. Sie können mehr über Vincent auf VincentMWales.com erfahren. Wenn Sie Feedback zur Show haben, senden Sie bitte eine E-Mail an [email protected].

Über die Psych Central Show Podcast Hosts

Gabe Howard ist eine preisgekrönte Schriftstellerin und Rednerin, die mit bipolaren Störungen und Angststörungen lebt. Er ist auch einer der Co-Moderatoren der beliebten Show A Bipolar, ein Schizophrener und ein Podcast. Als Redner reist er national und steht zur Verfügung, um Ihre Veranstaltung hervorzuheben. Um mit Gabe zu arbeiten, besuchen Sie bitte seine Website, gabehoward.com.

Vincent M. Wales ist ein ehemaliger Berater für Selbstmordprävention, der mit einer anhaltenden depressiven Störung lebt. Er ist außerdem Autor mehrerer preisgekrönter Romane und Schöpfer des kostümierten Helden Dynamistress. Besuchen Sie seine Websites unter www.vincentmwales.com und www.dynamistress.com.