Genaue Selbstwahrnehmung entscheidend für ein gesundes Gewicht bei Teenagern

Kinder, die erkennen, dass sie übergewichtig sind, versuchen laut einer neuen Studie der Medizinischen Fakultät der Universität von Massachusetts eher, Gewicht zu verlieren. Aber viele werden ihr Gewichtsproblem wahrscheinlich unterschätzen, sagen die Forscher.

Die Ergebnisse, veröffentlicht in der Zeitschrift Vorbeugung gegen chronische Krankheiten, zeigte auch, dass Kinder mit gesundem Gewicht, die glauben, übergewichtig zu sein, eher eine Diät machen. Diese Ergebnisse legen nahe, dass es äußerst wichtig ist, Kindern und ihren Eltern zu helfen, das Körpergewicht des Kindes genau wahrzunehmen.

"Bei Kindern und Jugendlichen mit gesundem Gewicht, die ihren Gewichtsstatus überschätzt haben, können unnötige Versuche zur Gewichtsreduktion auftreten", sagte der Hauptautor und Doktorand Han-Yang Chen.

"Eine Unterschätzung von Übergewicht oder Fettleibigkeit kann mit einer geringeren Motivation verbunden sein, sich auf gesunde gewichtsbezogene Verhaltensweisen einzulassen."

Für die Studie analysierten Chen und sein Team Daten aus zwei kürzlich durchgeführten Zyklen der National Health and Nutrition Examination Survey zwischen 2008 und 2010.

Eltern von mehr als 2.500 Kindern (im Alter von acht bis 15 Jahren) haben Computerumfragen zu Hause durchgeführt. Sowohl Kinder als auch Eltern bewerteten sich selbst oder ihr Kind getrennt als „fett oder übergewichtig“, „ungefähr das richtige Gewicht“ oder „zu dünn“.

Die Kinder wurden auch einer vollständigen körperlichen Untersuchung unterzogen, einschließlich Größen- und Gewichtsmessungen, die zur Berechnung des Body Mass Index (BMI) verwendet wurden. Bezogen auf den BMI waren 63 Prozent der Kinder gesund, 17 Prozent übergewichtig und 20 Prozent fettleibig.

Sechs Prozent der Kinder empfanden sich jedoch als zu dünn, 75 Prozent als ungefähr richtig und 19 Prozent als fett oder übergewichtig.

Die Antworten der Eltern wurden fast genauso aufgeteilt. Mehr als ein Viertel der Eltern und Kinder unterschätzte ihre Gewichtsklasse. Weniger als drei Prozent überschätzten ihre Gewichtsklasse.

In den Umfragen hatten Forscher die Kinder gefragt, ob sie derzeit versuchen, Gewicht zu verlieren oder nicht, etwas gegen ihr Gewicht zu unternehmen. Bei Kindern mit gesundem Gewicht versuchten diejenigen, die ihre Gewichtsklasse überschätzten, fast zehnmal häufiger, Gewicht zu verlieren als diejenigen, die richtig schätzten.

Bei übergewichtigen und fettleibigen Kindern versuchten diejenigen, die richtig schätzten, etwa dreimal so häufig, Gewicht zu verlieren wie diejenigen, die unterschätzt hatten.

Quelle: Vorbeugung gegen chronische Krankheiten