Welt-Of-Psychologie-Blog

Mobbing und Jugendangst

Sie können unsere Selbstachtung nicht wegnehmen, wenn wir sie ihnen nicht geben. ~ Mahatma Gandhi

Ihre Stimme hatte den Ton eines Jugendlichen, der alles weiß. Mit Überzeugung und absoluter Gewissheit wusste sie, dass sie hässlich war. Ja, die Leute sagten, sie hätte schöne, große braune Augen. Aber ihr Gesicht, ihr Gesicht war alles falsch. Kinder verspotteten sie damit, wie „abscheulich“ sie aussah; Sie nannten sie "Pferdegesicht" und "große Lippen".

Sie wusste, was sie meinten. Sie hatte ein längliches, schmales Gesicht, große Lippen, große Vorderzähne und große, pralle Augen. Sie hasste es, wie sie aussah.

Für ihre Eltern war sie wunderschön. Für sich selbst war sie immer "Pferdegesicht Jackie". Sie wollte sich verstecken. Sie hatte langes, glattes Haar, mit dem sie ihr Gesicht bedeckte. Sie hatte die Möglichkeit, den Kopf gesenkt zu halten und sich nach innen zu lehnen, damit die Leute sie nie richtig sehen konnten. Wenn sie sich besonders schlecht fühlte, grub sie ihre Nägel in ihre Haut. Der Schmerz fühlte sich gut an. Es war eine Ablenkung von ihrem psychischen Schmerz.

Ihre Eltern fragten sich, was mit dem Mädchen passiert war, das sie früher war. Noch vor wenigen Jahren war sie ein Kind, das gerne Spaß hatte, mit anderen Kindern herumlief und sich kaum um irgendetwas Sorgen machte. Sie wussten, dass das Kind irgendwo drin sein musste. Doch jedes Mal, wenn sie ihr sagten, wie hübsch sie war, wie schlau sie war, wie hübsch sie war, brach Jackie in Tränen aus und schrie sie an, dass "du nicht verstehst".

Ja, die Pubertät kann eine harte Zeit sein. Wir hören von Kindern, die von Mobbern zu Tode gedemütigt werden. Das ist selten, Gott sei Dank. Es ist jedoch nicht selten, dass Kinder von Gleichaltrigen, die Freude daran haben, andere zu demütigen, als "hässlich", "dumm", "ungeschickt" oder "versaut" eingestuft werden. Wenn ein Kind diesen Verspottungen glaubt, wird es zu einer Herkulesanstrengung, den Tag zu überstehen. Ein schweres Herz ist ein schweres Gewicht, das man Tag für Tag herumtragen muss.

Heute ist Jackie an einem viel besseren Ort. Glücklicherweise wurde sie in die Welt der nur leicht ängstlichen Jugendlichen zurückgezogen. Es dauerte einige Zeit, denn sie konnte die Demütigung nicht einfach abschütteln, egal was ihre Eltern sagten. Sie stimmte jedoch zu, eine Psychotherapie zu versuchen, um zu sehen, ob sie hilfreich sein würde.

Zuerst würde sie nach einer Sitzung ein kurzes Gefühl des Wohlbefindens verspüren. Sie konnte ohne Urteil angehört werden. Sie konnte ihre Meinung sagen, ohne dass jemand versuchte, sie zu ändern. Sie konnte Mitgefühl für sich selbst entwickeln. Sie konnte zugeben, dass sie eine sorgfältige Perfektionistin geworden war. Sie konnte erkennen, dass sie besessen war von dem, was mit ihrem Aussehen nicht stimmte.

Jackie musste frei über ihre inneren Gedanken und Gefühle sprechen, bevor eine signifikante Veränderung eintreten konnte. Sehr zur Freude ihrer Eltern tauchte das Kind, „das früher Spaß hatte und sich nicht die ganze Zeit Sorgen machte“, wieder auf, aber diesmal hatte sie die Reife und Charakterstärke, um:

Lege Schmerzen hinter sie und weigere dich, sie definieren zu lassen oder sie nach unten zu ziehen.
Wisse, dass das Leben viel mehr beinhaltet, als perfekt auszusehen.
Erkenne, dass es alle Arten von Schönheit gibt.
Erkenne an, dass das Leben Herausforderungen schafft, bei denen du selbst denken musst.
Schätzen Sie, dass es ohne Kampf keine Fortschritte gibt.