Verwirrung der Kindheit

Zuerst werde ich mit einigen Informationen über mich beginnen, ich bin 21 mit 2 Kindern und verlobt mit dem Vater.
Ich hatte vorher Gedanken, dass ich Geschlechtsverkehr hatte, als ich 4 Jahre alt war, mit jemandem, der nur ein paar Jahre älter war. Ich erinnere mich an Teile davon, wie wo dies geschah, wer es war usw. Ich bin mir bis heute nicht sicher, ob Dies war ein Traum oder eine Realität. Als ich 11 Jahre alt war, habe ich meinen 16-jährigen ERSTEN Cousin erkannt, berührt und „geliebt“. Ich wusste, dass es falsch war und ich weiß immer noch, dass dies schrecklich falsch war. Ich schäme mich so für was geschah. Ich weiß nicht, warum ich es getan habe, aber es ist passiert und ich bin angewidert von mir selbst. Ich dachte, ich wäre wirklich in ihn verliebt, offensichtlich war ich es nicht. Wir hatten mehrere Gespräche über Verliebtheit und sexuelle Gespräche. Ich hatte mehrere Ausbrüche, die nach Aufmerksamkeit suchten. Als ich 11 Jahre alt war, fing ich an, mich selbst zu schneiden. Ich gab meinen Eltern die Schuld, meine Eltern kämpften ständig. Mein Vater hat meine Mutter beschimpft und körperlich missbraucht. Er hat mich beschimpft. Ich habe meine Selbstverstümmelung geheim gehalten. Obwohl ich meine Eltern dafür verantwortlich gemacht habe, war dies wirklich auf frühere Ereignisse zurückzuführen? Dann, als ich 15 war, fing ich an, mich mit meiner Verlobten zu verabreden, die 17 war. Wir waren uns einig, dass wir beide Kinder wollten (ich weiß, wir waren viel zu jung). Mit 16 wurde ich schwanger mit meiner Tochter (die ich sehr liebe und nicht bereue Ich habe sie in jungen Jahren und bin sehr zufrieden mit unserer Entscheidung. Ich suche derzeit die Aufmerksamkeit meines Verlobten (den er nicht wirklich gibt oder den ich einfach nicht bemerke), wenn ich das nicht erhalte Aufmerksamkeit suche ich woanders. Ich habe Vertrauensprobleme, ich möchte das alles nur herausfinden, damit ich mit meiner Verlobten und für unsere Kinder wirklich glücklich sein kann.
Zusätzlicher Hinweis: Meine Familie (Mutter und Vater) leidet an bipolaren Störungen und Depressionen
1. Beziehen sich all diese Themen aufeinander?
2. Woher weiß ich, ob dies wirklich passiert ist, als ich ein Kind war?
3. Wie kann ich über diese Probleme hinausblicken und glücklich werden?
A: Wenn ich richtig gerechnet habe, ist Ihre Tochter vier Jahre alt. Basierend auf den Informationen, die Sie Ihrem Profil gegeben haben, würde dies bedeuten, dass sie jetzt in dem Alter ist, in dem Sie Ihre ersten Erinnerungen an Belästigung hatten.


Beantwortet von Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP am 08.05.2018

EIN.

Dies ist ein Generationsproblem. Es ist üblich, dass unser Kind, wenn es das Alter erreicht, in dem unser Trauma erlebt wurde, Probleme aus der Vergangenheit aufwirft. Beantworten Sie also Ihre erste Frage: Ja, die Probleme hängen zusammen.

Zweitens wird es natürlich schwierig sein, genau über Ihre Vergangenheit Bescheid zu wissen, aber es könnte wichtig sein, mit Leuten zu sprechen, die Sie kannten, als Sie vier Jahre alt waren. Sie könnten helfen, zu bestätigen, dass etwas passiert ist. Dies wäre ein gutes Thema, um auch eine Einzeltherapie zu untersuchen.

Schließlich ist die Tatsache, dass Sie über dieses unangenehme Gefühl schreiben und nach Antworten suchen, der erste beste Schritt, um sich besser zu fühlen. Ich möchte Sie nachdrücklich ermutigen, entweder eine Einzeltherapie oder einige Sitzungen durchzuführen, die speziell auf vergangene Traumata zugeschnitten sind. Hier finden Sie Informationen zu einem als EMDR bekannten.

Ich wünsche Ihnen Geduld und Frieden,
Dr. Dan
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