Wann sollten Sie einen Krankenhausaufenthalt wegen Depressionen in Betracht ziehen?

Ich wünschte, Psychiater hätten Menschen mit Depressionen mit Anweisungen nach Hause geschickt, wann sie ins Krankenhaus gehen sollen, ähnlich wie Geburtshelfer schwangeren Frauen nach Erreichen der 37. Schwangerschaftswoche: Wenn Ihre Wehen jeweils eine Minute dauern und fünf Minuten voneinander entfernt sind, beginnen Sie mit der Behandlung Zündung!

"Woher wusstest du, dass es Zeit ist, ins Krankenhaus zu gehen?" Ein Freund hat mich neulich gefragt.

"Ich habe nicht", antwortete ich. "Meine Freunde haben es getan."

Jede Erfahrung in der Psychiatrie ist anders. Und kein Arzt beurteilt die Entscheidung, eine auf die gleiche Weise einzugeben.

Im Nachhinein frage ich mich, warum mein Therapeut mich nicht dazu gedrängt hat, mich Monate zuvor zu verpflichten. Ich sprach davon, die meiste Zeit meiner Stunde mit ihr sterben zu wollen. Weil es alles war, woran ich dachte. Diese Idee allein gab mir Erleichterung. Aber ich denke, da ich so lange depressiv war und noch nie einen Selbstmordversuch unternommen hatte, fühlte sie, dass ich keine Bedrohung für mich selbst war.

Eric erkannte auch meinen gefährlichen Zustand nicht. Er war es gewohnt, mich mit einem Kleenex in der Hand zu sehen, weil ich während 80 Prozent meiner Wachstunden geweint hatte. (Das ist keine Übertreibung.) Ich schluchzte, während ich aß, kochte, pinkelte, duschte, rannte, putzte und fornicated. Und das dauerte einige 24 Stunden, wie mindestens 100 von ihnen.

Manchmal hat ein Außenstehender die schärfste Vision, wie eine Schwester außerhalb der Stadt, die Ihnen erzählt, wie sehr Ihre Kinder gewachsen sind, seit sie sie das letzte Mal gesehen hat.

Es waren zwei Freundinnen, die mich den ganzen Sommer nicht gesehen hatten, die mich überzeugten, meine Koffer zu packen. Als Davids Vorschule vor anderthalb Jahren im September begann, ging ich nach Davids (und ihrer Jungen) Karate-Klasse zu meiner Freundin Christine zum Abendessen. Als sie nach Hause kam, rief sie eine andere Freundin an, Joani.

"Ich mache mir Sorgen um Therese", sagte sie. „Sie saß wie ein Zombie am Tisch und konnte dem Gespräch nicht folgen. Sie weinte im Karate. Die letzte Person, die ich depressiv gesehen habe, ist tot. Wir müssen etwas tun. "

Am nächsten Tag klopfte Joani an die Tür. Ich war in meiner Robe, weil ich den Rat eines dummen Zeitschriftenartikels ausprobiert habe: Wenn Sie Ihren Partner mit sexy Dessous überraschen, fühlen Sie sich nicht depressiv. Aber anstatt während seiner Mittagspause unglaublichen Sex mit Eric zu haben (ja, richtig, ich habe die ganze Zeit geweint), hörte ich Joani zu, wie besorgt einige meiner Freunde waren. Ich rief meinen Arzt an, um ihm zu sagen, dass ich ins Krankenhaus gehen würde.

Es war absolut das Richtige. Eine Person kann Selbstmordgedanken nicht für immer bekämpfen. Irgendwann wird die Willenskraft schwinden. Und dieser Tag rückte für mich näher. Ich konnte nicht weiter 99,9 Prozent meiner Energie darauf verwenden, mich NICHT umzubringen, keine der fünf Möglichkeiten zu verfolgen, mein Leben zu beenden, da sich alles in mir auf den Vorhang des Todes konzentrierte.

Meine Freunde wussten, dass Eric vorhatte, die Kinder für vier Tage nach Kalifornien zu bringen, um ihre neugeborene Cousine Tia zu besuchen. Sie wussten, dass ich nicht mit meinen Vorräten allein gelassen werden sollte, die meinen Puls stoppen könnten. Wussten sie, dass drei Viertel von mir damals meinen Selbstmord geplant hatten? Oder haben sie aus meinem distanzierten Blick gesehen, dass ich zu sehr auf Beruhigungsmittel und Antipsychotika angewiesen war, um klar zu denken? Vielleicht beide.

Ich habe genug psychiatrische Untersuchungen durchlaufen, um die richtigen Fragen zu kennen, die ich meiner Freundin Sarah stellen kann.

"Hast du Selbstmordgedanken?" Ich habe sie gefragt.

"Ja."

"Die ganze Zeit oder hier und da?"

"Sie werden immer häufiger."

"Hast du einen Plan?"

"Nein. Aber ich fange an, über einige Ideen nachzudenken. "

"In Ordnung. Sie müssen wirklich sofort jemanden sehen. Ich bin nicht qualifiziert, viel mehr als das zu sagen, aber ich vermute, dass Sie Ihrem Körper die Chance geben müssen, sich auszuruhen und zu erholen, damit Sie Ihre Kraft zurückbekommen, um gegen dieses Ding zu kämpfen “, sagte ich ihr.

So hat es mir einer der bewertenden Ärzte bei Johns Hopkins gesagt.

"Du trägst diesen Rucksack voller schwerer Steine. Wenn Sie das Ding herumschleppen, verbrauchen Sie all Ihre Energie und haben nur noch Abgase, mit denen Sie Ihre anderen Aufgaben erfüllen können, z. B. die Betreuung Ihrer Kinder. Bei einem Krankenhausaufenthalt können Sie den Rucksack lange genug fallen lassen, um etwas von Ihrer Kraft wiederzugewinnen. Da Sie in unserer Einheit sicher sind, müssen Sie nicht so viel Ausdauer darauf verwenden, keinen Selbstmord zu begehen. Ist das sinnvoll?"

Hat es jemals getan.

Ich gab meinem Freund die Nummer meines Therapeuten.

"Wenn Sie sich entscheiden, dass es Zeit ist, ins Krankenhaus zu gehen, rufen Sie mich noch einmal an", sagte ich. "Da ich schon bei einigen in der Gegend war, kann ich Ihnen sagen, welches die bessere Speisekarte hat. Deal?"