Familienstreit im Zusammenhang mit Hunger und schlechten Ernährungsgewohnheiten
Auf feindliche Auseinandersetzungen zwischen verheirateten Partnern folgen laut einer in der Zeitschrift veröffentlichten Studie häufig ein Anstieg des Hungerhormons Ghrelin sowie eine schlechte Auswahl an Nahrungsmitteln Klinische Psychologie.
Die Studie, an der 43 Paare teilnahmen, untersuchte, wie sich ehelicher Stress auf Appetit und Essgewohnheiten auswirkt.
Die Ergebnisse bedeuten nicht unbedingt, dass Argumente oder Feindseligkeiten den Hunger oder schlechte Ernährungsgewohnheiten verursacht haben, sagt die leitende Forscherin Lisa Jaremka, Assistenzprofessorin für Psychologie und Gehirnwissenschaften an der Universität von Delaware. Es besteht jedoch eine starke Korrelation.
Jaremka untersucht seit einiger Zeit, wie soziale Stressfaktoren Appetit und Ernährung beeinflussen. Für die neue Studie arbeitete sie mit sechs Forschern am College of Medicine der Ohio State University zusammen, um sich auf den Kampf gegen Paare zu konzentrieren.
Die Studie betrat Neuland, indem sie die Fähigkeit des Körpers untersuchte, den Appetit nach einem Streit mit einem Ehepartner zu regulieren, und könnte Forschern helfen, zu verstehen, wie Eheprobleme letztendlich zu Gesundheitsproblemen führen.
Es gab Jaremka auch die Gelegenheit, eine Theorie zu testen, die sie während der Graduiertenschule hatte, dass Ablehnung und andere Beziehungsprobleme Menschen hungern lassen könnten, was sie möglicherweise dazu veranlasste, durch Nahrung, normalerweise nicht durch gesunde Nahrung, Erleichterung von sozialer Isolation zu suchen.
"Comfort Food", zumindest in westlichen Diäten, enthält normalerweise mehr Fett, Zucker und / oder Salz, was gesundheitliche Probleme verursachen kann.
Zu wissen, ob diese Faktoren Teil des Lebens einer Person sind, könnte Ärzten helfen, effektivere Interventionen zur Gewichtszunahme zu entwickeln, sagte sie.
"Im Moment ist es eine Einheitsgröße - Ernährung und Bewegung", sagte sie. „Ich hoffe, dies wird uns helfen, Interventionen maßzuschneidern. Diese Studien legen nahe, dass Menschen Schwierigkeiten haben, den Appetit und bestimmte Arten von Lebensmitteln zu kontrollieren. Ein personalisierter Ansatz wäre auf lange Sicht von Vorteil. “
Für die Studie einigten sich die Probanden darauf, an zwei Sitzungen von jeweils neuneinhalb Stunden Dauer teilzunehmen, in denen sie mit ihrem Partner zusammen essen, versuchen, einen oder mehrere Konflikte in ihrer Beziehung zu lösen, Fragen zu beantworten und daran teilzunehmen Blutuntersuchungen und andere Datenerfassung.
Typische Diäten wurden analysiert und die Probanden auf Stimmungsstörungen und Schlafqualität untersucht. Ihr Alter, ihre Größe und ihr Gewicht wurden aufgezeichnet und ihre Körpermasse berechnet.
Die Hormonspiegel wurden in vier Intervallen einmal vor der Mahlzeit und dreimal danach analysiert - zwei, vier und sieben Stunden danach.
Feindliche Paare hatten nach Streitigkeiten signifikant höhere Mengen des appetitauslösenden Hormons, wenn sie ein gesundes Gewicht hatten oder in der Kategorie Übergewicht waren, während diejenigen, die fettleibig waren - mit einem BMI von 30 oder höher - keinen signifikanten Unterschied zeigten.
Es wurden keine derartigen Korrelationen mit Leptin, dem appetitunterdrückenden Hormon, gefunden. Die Ergebnisse waren unabhängig vom Geschlecht konsistent.
Quelle: Universität von Delaware
