In meinem Kopf ist eine Stimme, die manchmal steuert, was ich tue

Bei mir wurde ADHS und Angststörung diagnostiziert. Ich habe diese Stimme in meinem Kopf, die mit mir spricht und mir sagt, was ich tun soll. Manchmal heißt es Dinge wie "Wenn du das nicht machst, wirst du sterben", manchmal sagt es mir, ich soll mich schneiden oder umbringen. Es sagt mir, dass ich wertlos und ein Versager bin. Ich verbringe auch viel Zeit damit, mit mir selbst und der Stimme in meinem Kopf zu sprechen. Es ist keine externe Stimme, ich höre sie nicht, ich weiß, dass sie in meinem Kopf ist. Ich fragte meine Psychologielehrerin und sie sagte, das könnte Schizophrenie sein. Ich habe Angst, jemanden zu fragen, weil die Leute mich für verrückt halten. Ich habe auch nicht die sozialen Fähigkeiten, um jemanden anzusprechen. Ich glaube, ich habe möglicherweise auch das Asperger-Syndrom, weil ich überhaupt keine sozialen Fähigkeiten habe und die Leute denken, dass ich deswegen unhöflich bin, und meine Freundin hat darauf hingewiesen, dass ich diese seltsamen Obsessionen habe. Hast du einen Rat für mich?

Beantwortet von Holly Counts, Psy.D. am 2018-05-8

EIN.

A: Ja, ich habe einige Ratschläge für Sie ... holen Sie sich professionelle Hilfe. Gehen Sie entweder zu der Person zurück, bei der ADHS und eine Angststörung diagnostiziert wurden, oder bitten Sie Ihre Eltern, Sie zu einer anderen Person zu bringen. Das Hören von Stimmen, insbesondere von Stimmen, die Sie auffordern, Dinge zu tun, ist nicht normal und gehört normalerweise nicht zu den Diagnosen, die Sie hier auflisten.

Auditive Halluzinationen können mit verschiedenen Dingen verbunden sein, einschließlich Schizophrenie, schwerer Depression, bipolarer Störung und einigen Arten von dissoziativen Störungen. Es gibt auch einige Erkrankungen, die Halluzinationen verursachen können. Eine genaue Diagnose von einem Psychologen zu erhalten, während Sie noch jung sind, könnte entscheidend sein, um später schwerwiegendere Probleme zu vermeiden.

Darüber hinaus müssen Sie keine guten sozialen Fähigkeiten haben, um an der Therapie teilnehmen zu können. In der Tat kann die Therapie Ihnen helfen, Ihre sozialen Fähigkeiten zu verbessern, was Ihnen hilft, effektiver in Ihren persönlichen Beziehungen zu interagieren.

Mach dir keine Sorgen, dass du "verrückt" bist oder was jemand denkt. Niemand außer Ihnen und Ihren Eltern muss etwas über Ihre Behandlung wissen, aber bitte sprechen Sie bald mit Ihren Eltern über professionelle Hilfe. Sie können auch mit Ihrem Schulberater oder Ihrer Krankenschwester oder Ihrem Hausarzt sprechen, um eine entsprechende Überweisung zu erhalten. Ich hoffe, es wird bald besser für dich.

Alles Gute,

Dr. Holly zählt