Haut pflücken, was soll ich tun?

Ich habe immer die Haut um meine Finger gepflückt, gebissen, gezogen und gekratzt, seit ich ungefähr 10-13 Jahre alt war. Als ich dann in die Pubertät kam, war ich nie einer, der Flecken in Ruhe ließ, und wenn ich in den Urlaub ging und von einem Käfer gebissen wurde, würde es nicht lange dauern, bis ich mich in der Gegend zusammengedrückt, gepflückt und abgekratzt hatte. Ich hatte ein paar Narben an meinen Beinen und meine Finger sahen immer wund aus, aber im Allgemeinen versuchte ich, meine Gewohnheit zu brechen, indem ich meine Nägel schnitt, den Bereich mit Pflastern oder Kleidung bedeckte und im Allgemeinen versuchte, mir bewusst zu werden, wann ich es tat. Manchmal war ich mir völlig bewusst, was ich tat, und manchmal war es nur eine natürliche Angewohnheit.

Ich habe jedoch die meisten meiner späten Teenager und frühen Zwanziger damit verbracht, mit schweren Allergien zu kämpfen, und als Folge davon habe ich ein Ekzem entwickelt. Glücklicherweise ist es nicht der schlimmste Fall eines Ekzems, den ich gesehen habe, aber der Juckreiz ist unglaublich! Am schlimmsten ist jedoch, dass meine Haut dramatisch zugenommen hat. Ich habe meine Beine ruiniert und den ganzen Sommer damit verbracht, meine Beine entweder mit Make-up zu bedecken oder dicke Leggings zu tragen, damit niemand etwas sieht oder einen Kommentar abgibt. Mein Freund tut mir so leid und er hat versucht mir zu helfen aufzuhören. Ich hasse jetzt meine Beine und verbringe Stunden damit, sie zu überprüfen und mich darüber zu ärgern.

Ich bin mir nicht sicher, ob ich in die Kategorie der zwanghaften Hautentnahme passe, aber ich mache mir Sorgen, je länger ich es lasse, desto schlimmer wird es und ich werde zu anderen Teilen meines Körpers übergehen! Als ich mit meinem Arzt sprach und er sagte, es klinge nach „psychogenetischem Etwas“ und schlug vor, mir Angstmedikamente zu verabreichen. Ich wollte wirklich keine Medikamente einnehmen, da ich therapeutische Wege als vorteilhafter empfunden habe. Ich denke, ich versuche zu fragen, ob ich mich behandeln lassen soll und wenn ja, welche Behandlung sollte ich in Betracht ziehen? (Relevante Krankengeschichte: Im späten Teenageralter diagnostiziert und seit dem frühen Teenageralter stillschweigend gelitten, mit GAD-Angststörung und Depression, die durch CBT-Therapie wiederhergestellt wurden).

Vielen, vielen Dank für jeden Rat, den ich geben kann. Ich weiß nicht, wohin ich mich sonst wenden soll. (Aus England)

Beantwortet von Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP am 08.05.2018

EIN.

Es klingt für mich wie Zeit für einen Spezialisten. Exkoriation ist ein sehr beunruhigender und schwieriger Zustand, der möglicherweise den Einsatz eines Spezialisten erfordert. Ein Psychiater in der Allgemeinmedizin oder ein anderer Psychiater hat möglicherweise zu wenig Erfahrung damit. Das neue DSM-V hat dies neu klassifiziert und gilt nun als Zwangsstörung. Sie möchten einen Spezialisten finden, der Ihnen hilft. Hier ein bisschen mehr Informationen dazu.

Ich wünsche Ihnen Geduld und Frieden,
Dr. Dan
Beweis Positiver Blog @