Niemand will helfen

Hallo. Ich bin 15 und habe das Gefühl, dass ich eine Zwangsstörung haben muss. Ich habe zu viele Symptome und bin viel zu anders als andere Teenager. Ich habe Websites und Schulberater um Hilfe gebeten und sie melden sich nie bei mir. Es ist, als wollten sie mir einfach nicht helfen. Meine Mutter hält mich nur für einen Perfektionisten. Aber sie versteht die Gedanken, die mir durch den Kopf gehen, nicht. Niemand tut.

Dies sind die Symptome, die ich habe ……. Ich muss perfekt sein, was bedeutet, dass ich den Lehrern eine Million Fragen stellen werde, um sicherzustellen, dass ich es richtig mache. Ich muss die Dinge jedes Mal genau so machen, also esse ich jedes Mal die gleichen Lebensmittel, ich benutze jede Nacht die gleiche Deckenanordnung, ich benutze jedes Mal die gleiche Menge Toilettenpapier, ect. Sachen wie diese. Ich habe Angst, angegriffen zu werden. Jedes Mal, wenn ich einen Raum betrete und wieder betrete, muss ich Schränke und Duschvorhänge auf Angreifer überprüfen. Ich habe draußen im Dunkeln Angst. Ich kann es nicht ertragen, mit ein paar Leuten gleichzeitig zusammen zu sein. Es ist überwältigend. Ich habe das Gefühl, dass alles Schlechte meine Schuld ist. Ich bekomme paraniod, dass ich etwas getan habe, das mein Haus niederbrennen lässt oder jeden, den ich liebe, sterben lässt. Ich stelle mir vor, wie Familie und Freunde wegen mir sterben und ich kann diese Gedanken nicht kontrollieren. Sie werden nicht aufhören. Manchmal fühlen sie sich so echt an, dass ich anfange zu weinen. Irgendwann stehe ich mitten in der Nacht auf, weil ich befürchte, die Tür nicht zu verschließen, oder ich habe meinen Hund draußen gelassen, wenn alles in Ordnung ist und ich es in meinem Kopf wieder gut mache.

Manchmal, wenn etwas Kleines passiert, das mich verärgert oder wütend macht, denke ich über alles nach, was ich an mir selbst hasse, und wenn ich an diesen Punkt komme, möchte ich mich selbst verletzen. Das Schlimmste, was ich je gemacht habe, ist, mich nur zu kratzen oder mich mit einem Pferdeschwanzhalter zu schnappen. Danach schäme ich mich und bin schuldig. Dann liebe ich mein Leben wieder. Ich bin ein großer Verfechter von Regeln und bekomme Ärger. Ich denke immer über mögliche Konsequenzen nach… das macht meine Freunde manchmal wütend auf mich. Ich bin immer paraniod, dass meine Freunde nicht mehr meine Freunde sein wollen. Ich überprüfe mich immer auf jede Art von tödlicher oder tödlicher Krankheit und Freaking mich raus. werde paranoid und mache dir Sorgen um alles und jeden. Ich bin es leid, in Stress zu leben, und ich möchte ab und zu sorgenfrei sein. Bitte hilf mir. Ich habe jetzt wo ich sonst hingehen kann.

Beantwortet von Dr. Marie Hartwell-Walker am 08.05.2018

EIN.

Nach dem, was Sie geschrieben haben, ist es in der Tat wahrscheinlich, dass Sie an Zwangsstörungen leiden. Die Erwachsenen in Ihrem Leben verstehen möglicherweise nicht, wie Zwangsstörungen funktionieren. Es geht nicht nur darum, sich von den Zwängen abzuhalten. Das kannst du nicht. Wenn Sie sie tun, werden Sie von den Gedanken befreit. Diese Gedanken können alles verzehren.

Das Schulpersonal merkt manchmal nicht, dass die Gedanken so stark sind, dass sie die Fähigkeit eines Schülers beeinträchtigen, sich zu konzentrieren und gute Leistungen zu erbringen. Ich kann mir vorstellen, dass es schwierig ist, sich auf eine Mathematikstunde zu konzentrieren, wenn Sie nur darüber nachdenken können, ob Sie den Ofen zum Beispiel zu Hause eingeschaltet gelassen haben. Kinder wie Sie scheitern oft in der Schule, nicht weil sie nicht schlau sind, sondern weil ihre Gedanken so stark von ihren Sorgen dominiert werden. Oft werden sie isoliert, weil ihre Freunde nicht verstehen können, was die große Sache ist.

Bitte nehmen Sie Ihren Brief und diese Antwort an Ihren Schulberater. Bitten Sie um Hilfe bei der Suche nach einem Therapeuten, der Erfahrung mit Zwangsstörungen hat. Die gute Nachricht ist, dass es behandelbar ist. Es gibt Medikamente, die die Intensität der Gedanken um einige Stufen senken können. Es gibt Dinge, die Sie lernen können, um mit den Gedanken umzugehen, damit sie Ihr Leben nicht so sehr beeinträchtigen. Viele Kinder „wachsen“ aus vielen Elementen der Zwangsstörung heraus, wenn ihr Gehirn in ihren späten Teenagern und frühen 20ern reift.

Ich wünsche dir alles Gute.
Dr. Marie