Ich denke, es ist der richtige Zeitpunkt, um Selbstmord zu begehen. Liege ich falsch?

Ich bin ein 25-jähriger Mann mit einem Bachelor-Abschluss in Englisch (was ich übrigens nicht mag) und jetzt lebe ich ein leeres Leben. Ich lebe im iran Ich bin seit meinem 17. Lebensjahr depressiv, aber ich war in der Zeit nicht so deprimiert. Damals dachte ich, allein zu sein und keine Liebe in meinem Leben zu haben oder hässlich und unbeholfen zu sein, ist das Schlimmste, was passieren kann, aber die Wahrheit ist, dass die Dinge jetzt noch schlimmer sind. Vor ungefähr 8/9 Monaten hat sich mein Ex von mir getrennt und 2 Monate später wurde mir klar, dass sie verlobt ist. Wir waren ein Jahr zusammen. Wir hatten unsere Probleme. Sie wollte heiraten und schließlich endete alles. Nach einer Weile wurde mir klar, dass sie der letzte Sinn meines Lebens war und ich würde alles tun, um sie zurück zu haben und sie zu heiraten. Aber es war spät. Eigentlich zu spät. Seitdem habe ich jeden Tag an sie gedacht und ich bezweifle sehr, dass ich wieder Liebe finden werde.

Wenn ich auf mein Leben zurückblicke, sehe ich viele Dinge. Ich hatte eine Mandelentfernung (Tonsillektomie), als ich 8 Jahre alt war. 2 Jahre später entfernte ich meinen Wurmfortsatz und einige Tage nach der Operation wurde er infiziert, so dass ich mich erneut einer Operation unterziehen musste. Danach sagte der Arzt, dass dieser Junge nicht so stark sein kann wie er. Sein Körper wäre viel schwächer. Ich habe eine sehr große Nase, die mich sehr gedemütigt hat. Ich bin sehr dünn und kann nicht wiegen. Ich habe alles versucht, auch Protein-Shakes. Ich bin extrem dünn und ein bisschen klein. Vielleicht hätte ich zum Zeitpunkt meiner Geburt sterben sollen. Ich glaube, ich habe ADS, was die Sache noch schlimmer macht. Ich kann mich nicht auf meine Arbeit konzentrieren. Ich könnte in naher Zukunft sogar gefeuert werden.

Da diese Welt viel flacher geworden ist (wegen der Medien und Hollywood usw.), denke ich nicht, dass ich unter Menschen sein sollte. Die Leute bevorzugen immer kluge und schöne Leute. Es ist eine Tatsache. Sag mir nicht, worauf es ankommt. Wenn die Persönlichkeit wichtig wäre, hätten wir in einer viel besseren Welt gelebt.

Ich bin zu einem Schluss gekommen, um mein Leben zu beenden. Ich lebe im Iran und kann nicht einwandern. Sagen Sie mir also nicht, dass ich dadurch mein Leben ändern kann. Ich würde mich freuen, wenn Sie diese E-Mail professionell beantworten könnten.

Beantwortet von Kristina Randle, Ph.D., LCSW am 2018-05-8

EIN.

Lassen Sie mich Ihre Frage direkt beantworten, nein, es ist nicht der „richtige Zeitpunkt“, Selbstmord zu begehen. Hilfe zu bekommen ist die Antwort, nicht Selbstmord.

Probleme sind ein Teil des Lebens. Wir alle erleben sie, aber Ihre Herausforderung könnte darin bestehen, dass Ihnen die Bewältigungsfähigkeiten fehlen, um Lebensprobleme zu bewältigen. Beratung könnte helfen. Bewältigungsfähigkeiten können erlernt werden.

Studien zeigen, dass Menschen, die Selbstmordversuche unternommen und überlebt haben, froh sind, dass sie nicht gestorben sind. Sie hatten Schwierigkeiten, sich ein Ende ihres Leidens vorzustellen, und dachten fälschlicherweise, Selbstmord sei die Antwort auf ihre Probleme. Nachdem sie ihren Selbstmordversuch überlebt hatten, stellten sie fest, dass ihre Probleme lösbar waren und ihre Gefühle der Hoffnungslosigkeit schließlich vorübergingen.

Menschen, die über Selbstmord nachdenken, neigen dazu, nur die negativen potenziellen Folgen des Lebens zu sehen. Sie sind so auf negative Ergebnisse ausgerichtet, dass sie die potenziell positiven Ergebnisse übersehen. Wer soll sagen, dass Sie keine andere Frau treffen, um jemanden zu lieben oder zu heiraten oder jemanden zu treffen, der Ihre Persönlichkeit liebt? Das Ende Ihres Lebens wird mit Sicherheit sicherstellen, dass Sie diese Möglichkeiten nie erfahren werden.

Beratung kann in vielerlei Hinsicht helfen. Es kann Ihnen helfen, in Beziehungen erfolgreicher zu sein. Es kann Ihnen helfen, sich sicherer zu fühlen. Es kann Ihnen helfen, das Leben zu schätzen und so weiter und so fort.

Ich habe mit vielen Menschen gearbeitet, die Beziehungsprobleme hatten. Ich hatte einmal einen Kunden, der für sein gutes Aussehen und seinen Körperbau bekannt war. Er zog sich akribisch an und verbrachte bis zu einer Stunde damit, seinen Schnurrbart zu schneiden.

Jede Frau, mit der er sich in seiner 15-jährigen Datierungsgeschichte verabredet hatte, löste sich von ihm. Seine längste Beziehung dauerte drei Monate. Er war am Boden zerstört. Sein Aussehen tat ihm absolut nicht gut.

Wahrscheinlich hat jeder, der diese Antwort liest, wirklich schöne Männer und Frauen mit Partnern gesehen, die nicht sehr gut aussahen, was zu einem Kommentar dieser Art führte: "Was sieht sie in diesem Kerl?"

Ich glaube, Sie sind überbewertet.

Ich bin mir nicht sicher, wie zugänglich die psychiatrische Behandlung im Iran ist, aber ich möchte Sie dringend bitten, professionelle Hilfe zu suchen. Millionen von Menschen haben sich so gefühlt wie Sie, haben professionelle Hilfe gesucht und sich vollständig erholt. Wenn Sie bereit sind, Hilfe zu suchen, können Sie das gleiche Ergebnis erwarten. Achten Sie bitte darauf.

Dr. Kristina Randle