Frühere Depressionen, Schlaflosigkeit, Mordgedanken und Angstzustände

Vor ungefähr 12 Jahren sah ich einen Psychologen wegen Mordgedanken, Depressionen und Schlaflosigkeit. Mir wurden Celexa, Trazodone und Resiperdol verschrieben. Ich hörte auf, den Dr. zu sehen, weil meine Versicherung abgelaufen war. Ich habe ihn in den letzten Monaten ernsthaft gesucht, da ich glaube, ich brauche Hilfe und möchte nicht mit jemand anderem neu anfangen! Ich kann ihn bei keiner Suche finden und brauche nur Hilfe! Ich kann es kontrollieren! Ich muss allerdings Antworten finden! Vorher kann ich die Kontrolle einfach nicht mehr rechtfertigen!

Beantwortet von Kristina Randle, Ph.D., LCSW am 2018-05-8

EIN.

Möglicherweise praktiziert Ihr ehemaliger Therapeut nicht mehr oder ist umgezogen. Er hätte auch sterben können. Suchen Sie weiter, aber stellen Sie fest, dass Sie ihn möglicherweise nicht finden werden.

Zwölf Jahre sind eine lange Zeit. Selbst wenn Sie ihn finden könnten, müssten Sie höchstwahrscheinlich Ihre Geschichte nacherzählen. Im Wesentlichen müssen Sie möglicherweise mit ihm „neu anfangen“, da es so lange her ist, seit Sie Ihren letzten Termin vereinbart haben. Sicherlich haben sich in über einem Jahrzehnt viele Dinge geändert.

In beiden Fällen müssen Sie, unabhängig davon, ob Sie Ihren früheren Therapeuten suchen oder mit einem neuen beginnen, Ihre derzeitigen Symptome beschreiben. Die meisten Therapeuten konzentrieren sich mehr auf Ihre aktuellen Symptome und sind weniger besorgt über Ihre Vorgeschichte.

Suchen Sie weiter nach Ihrem ehemaligen Therapeuten, aber ziehen Sie in der Zwischenzeit dringend in Betracht, einen neuen Therapeuten zu konsultieren. Wenn Sie Ihren früheren Therapeuten finden, können Sie den neuen Therapeuten nicht mehr sehen. Ich verstehe Ihren Wunsch, nicht von vorne anfangen zu wollen, aber wie Sie erkennen, stehen Sie möglicherweise kurz davor, die Kontrolle zu verlieren und etwas zu tun, das Sie bereuen würden.

Die größte und offensichtliche Sorge ist, dass Sie jemandem oder sich selbst Schaden zufügen könnten. Ich denke, das haben Sie mit "Ich muss Antworten finden ... bevor ich die Kontrolle einfach nicht mehr rechtfertigen kann" gemeint. Diese Umstände erfordern ein sofortiges Eingreifen.

Die verantwortungsvollste Vorgehensweise besteht darin, Hilfe zu suchen, auch wenn sie von einem Psychologen stammt, mit dem Sie „von vorne anfangen“ müssen. Wenn Sie das Gefühl haben, sich selbst oder jemand anderem Schaden zuzufügen, rufen Sie 911 an oder gehen Sie in die Notaufnahme. Ich hoffe, Sie tun das Richtige und suchen so schnell wie möglich Hilfe. Achten Sie bitte darauf.

Dr. Kristina Randle