ICH HABE DAS GEFüHL, ICH VERDIENE KEINE LIEBE UND ES IST UNMöGLICH

Ich habe das Gefühl, ich verdiene keine Liebe und es ist unmöglich

Ich habe das Gefühl, niemals in einer Beziehung zu sein. Ich bin 23 und habe es nie getan. Es ist nichts Falsches daran, dass ich von außen schaue. Tatsächlich habe ich immer Bewunderer und Leute, die mich fragen. Ich bin lustig, nett und sehe ziemlich gut aus. Es fällt mir jedoch sehr schwer, Gefühle für Jungs zu entwickeln, und die wenigen, auf die ich wirklich hereinfalle, mögen mich nie wieder, was mich wie ein Versager fühlen lässt. Ich war schon oft mit großartigen Leuten zusammen, die es ernst meinten und nach einer Beziehung suchten, und am Anfang, wenn ein gutaussehender Mann mir Aufmerksamkeit schenkt, bin ich begeistert und träume sogar davon, dass wir uns treffen, aber sobald er es tatsächlich tut sagt mir, dass er mich mag oder körperliche Zuneigung zeigt, die Welt sich auf den Kopf stellt und egal wie sehr ich mich von ihm angezogen fühle, ich fühle mich krank und fühle mich wie in einem Paralleluniversum, weil ein guter Kerl, der mich mag, es nicht ist soll im wirklichen Leben passieren, nur in meinen Fantasien. Es ist, als würden tausend Stimmen in meinem Kopf anfangen, mich anzuschreien, wie ich es nicht verdiene und wie das Leben mir einen bösen Streich spielt, und wenn ich darauf hereinfalle, wird etwas schrecklich Schmerzhaftes passieren und ich werde mich zum Narren halten. Ich weiß nicht einmal, wie ich diese Gefühle ausdrücken oder interpretieren soll, aber sie übernehmen mich vollständig und ich werde verwirrt, traurig und abstoßend gegenüber dem Kerl. Es endet immer damit, dass ich weglaufe und nicht zurückblicke. Ich bin immer derjenige, der die Dinge auflöst, niemand hat mich jemals wirklich abgelehnt, und dennoch macht mir die Ablehnung so viel Angst, dass mein Unterbewusstsein mich dazu bringt, „zu gehen, bevor ich verlassen werde“, wie Taylor Swift es ausdrückt… Also im Grunde genommen Wenn klar ist, dass ein Mann mich zurück mag, verliere ich meine Gefühle für ihn und fühle mich stattdessen super unwohl. Wenn ich mit mehr "douchy" Typen ausgehe, fühle ich mich sicher, als wären die Dinge so, wie sie sollten, aber dann ärgere ich mich auch über ihr Verhalten und denke immer wieder, dass ich jemanden besser verdiene. Ich bin so traurig, einsam und verwirrt und ich habe das Gefühl, dass etwas mit mir nicht stimmt und ich sollte mich schämen, dass ich keinen Freund finde. Ich bin auch eine super eifersüchtige Person, ich bin eifersüchtig auf meine Freunde, die in Beziehungen sind. Ich habe das Gefühl, dass ich das nie haben kann, trotz all der Leute, die es mit mir wollen. (Aus Europa)

Es gibt einen Grund, warum meine Website Dare2BeHappy.com heißt. Es braucht großes Verständnis, um zu verstehen, dass das Tolerieren der guten Dinge im Leben Arbeit erfordert. Wenn wir etwas Besseres wollen, gibt es oft einen unmittelbaren Kampf, um Wege zu finden, es festzuhalten, zu akzeptieren und zu schätzen. Hier sind drei Dinge zu tun, um zu helfen:

Sei verletzlich, indem du deine Gedanken mit dem Guten erzählst. Bleiben Sie nicht dran, aber lassen Sie die Gefühle nicht in Ihrem Kopf herumrasseln. Sagen Sie ein wenig darüber, was mit Ihnen los ist. Dies hat die Fähigkeit, den Mann, den Sie fürchten, in einen Verbündeten zu verwandeln.

Wenn zwischen Ihnen beiden etwas Gutes passiert, erkennen Sie es an, genießen Sie es und führen Sie ein Dankbarkeitsjournal, in dem es identifiziert wird. Dies wird Ihnen helfen, an dem guten Gefühl festzuhalten.

Beachten Sie schließlich, dass das Risiko einer Sabotage der Situation sehr hoch ist, wenn gute Dinge geschehen. Lass deine Angst nicht etwas ruinieren, an das du dich vielleicht erst gewöhnen musst.

Ich wünsche Ihnen Geduld und Frieden,
Dr. Dan
Beweis Positiver Blog @