Mama drängt mich, dünn zu sein und es bringt mich zum Rückfall

In den letzten zwei Jahren wurde bei mir Magersucht diagnostiziert. Ich erholte mich bei 5'8 und 113lbs. Ich hatte Angst vor Essen und Gewichtszunahme und Behandlung halfen mir wirklich, wieder ein gesundes Gewicht zu erreichen und erlaubten mir, wieder zu essen. Da ich so lange eingeschränkt habe, habe ich schnell zugenommen, jetzt bin ich 135, was ein gesundes Gewicht ist.

Meine Mutter kommentiert immer wieder mein Gewicht, fragt mich, ob ich trainiert habe, und belästigt mich wegen allem, was ich esse. Ich habe sie konfrontiert und ihr gesagt, dass sie aufhören muss, weil es auslöst und sie es nicht tut. Sie hängt nachts in der Küche herum, um sicherzustellen, dass ich nach 8 nichts mehr zu essen bekomme. Ich habe heute Abend einen Apfel und eine Tasse Popcorn zum Abendessen gegessen und sie hat gute Arbeit geleistet. Ich war gerade in der Küche und holte mir eine Schüssel Haferflocken und sie sagte: "Glaubst du wirklich, dass du das brauchst?" Und solche Dinge veranlassen mich, wieder Gewicht zu verlieren. Sie macht mich selbstbewusst, etwas um sie herum zu essen. Wenn sie zum Lebensmittelgeschäft geht, kauft sie mir separate Lebensmittel, alle meine sind zucker- / fettfreies Obst und Gemüse. Ich habe nichts dagegen, dass ich viel davon esse, aber ich frage sie nicht danach, es ist fast so wie sie versucht etwas zu sagen, ohne es zu sagen. Ich weiß nur nicht, was ich tun soll ... sie lässt mich buchstäblich nicht normal leben und essen, was ich will ... Was würden Sie tun?

Beantwortet von Kristina Randle, Ph.D., LCSW am 2018-05-8

EIN.

Herzlichen Glückwunsch zu Ihrer Genesung. Ich bin sehr ermutigt von Ihrem Erfolg, obwohl Sie in einer scheinbar herausfordernden häuslichen Situation leben. Ich hoffe, dass Sie stolz auf diese große Lebensleistung sind.

Trotzdem könnte die Genesung von einer Essstörung ein lebenslanger Kampf sein. Essstörungen „verschwinden“ nicht einfach, selbst wenn eine wesentliche Genesung stattfindet. Es kann Überreste alter Denkmuster oder Verhaltensweisen geben, die gelegentlich wieder auftauchen. Das ist zu erwarten.

Ihre aktuelle Herausforderung ist der Umgang mit Ihrer Mutter. Ihr Verhalten ist ungewöhnlich, falsch und Sie haben Recht, besorgt zu sein. Es wird eine schwierige Aufgabe sein, aber versuche nicht, dass ihr Verhalten dich beeinflusst. Sie hat möglicherweise ihre eigenen unbehandelten psychischen Probleme. Ich glaube, dass dies der Fall sein könnte, obwohl ich nur eine begrenzte Menge an Informationen habe, um diese Entscheidung zu treffen. Die Tatsache, dass Sie sie konfrontiert haben und dies keinen Einfluss auf ihr Verhalten hatte, stützt die Annahme, dass sie unbehandelte psychische Gesundheitsprobleme hat.

Vielleicht hat sie ihr Verhalten nach der Konfrontation nicht geändert, weil es eine Fehlkommunikation gab. Konfrontationen führen nicht immer zum gewünschten Ergebnis. Vielleicht möchten Sie eine andere Form der Kommunikation ausprobieren. Eine Idee ist es, ihr einen detaillierten Brief zu schreiben, in dem Ihre Bedenken zum Ausdruck gebracht werden. Dies könnte Ihnen helfen, das gewünschte Ergebnis besser zu erzielen.

Mir ist aufgefallen, dass du im College bist. Das College kommt für die meisten Studenten im ganzen Land in wenigen Wochen wieder zusammen. Ich frage mich, ob Sie bald das Haus verlassen und aufs College gehen werden. Wenn ja, wäre es vorteilhaft für Ihre Genesung.

Ein Umzug könnte das Problem lösen. Wenn dies keine Option ist, würde ich dringend eine Familientherapie empfehlen. Ein Familientherapeut kann helfen, die Beziehungsdynamik zu ändern.

Darüber hinaus kann der Therapeut beurteilen, wie Sie mit Ihrer Mutter interagieren, und feststellen, ob Änderungen erforderlich sind. Der Therapeut kann in Ihrem Namen auch mit Ihrer Mutter über ihr Verhalten sprechen. Darüber hinaus kann der Familientherapeut Ihrer Mutter möglicherweise eine neue Art der Interaktion mit Ihnen beibringen, die weniger wahrscheinlich negative Essgewohnheiten auslöst.

Über die Registerkarte "Hilfe finden" oben auf dieser Seite können Sie einen Familientherapeuten in Ihrer Gemeinde finden. Wenn Sie sich für eine Therapie als Option entscheiden, die ich sehr empfehlen würde, wählen Sie einen Therapeuten mit einer erfolgreichen Erfolgsbilanz bei der Unterstützung von Personen mit Essstörungen und ihren Familienmitgliedern. Ich hoffe das hilft. Achten Sie bitte darauf.

Dr. Kristina Randle