Bin ich klinisch depressiv?

Ich bin immer depressiv, wenn ich nicht in der Nähe meines Ex bin. weil er der einzige ist, der mich wirklich bekommt und kennt und wirklich zuhört, wenn ich rede. Wenn er nicht in der Nähe ist, habe ich niemanden, mit dem ich sprechen kann, also denke ich, dass es allen (meinem Ex, meinem Sohn, allen) ohne mich besser geht. Ich verlasse mein Bett oder mein Haus nie sehr oft (Online-Schule). Ich wache die ganze Nacht auf und möchte morgens nie aufstehen. Ich hasse den Gedanken an Leute, die mich nicht wollen. Ich weine die ganze Zeit! Ich hasse mich sehr / die meiste Zeit. Das einzige Mal, wenn ich mein Haus verlasse, sind Familienveranstaltungen oder mein Ex überzeugt mich, mit ihm irgendwohin zu gehen. Ich habe immer Schmerzen, es sei denn, ich gehe zu meinem Ex. Ich meine emotional und körperlich. Ich habe nur überall Schmerzen. Ich möchte besser werden und muss für meinen Sohn und meinen Ex (wir kommen vielleicht später wieder zusammen und er ist mein Fels und ich bin sein und wenn ich krank bin, kann ich nicht für ihn da sein, wie ich es gerne hätte) . Mein Ex ist der einzige, den ich kenne, der weiß, dass ich krank bin, weil ich nicht zu den Ärzten gehen möchte, damit sie mir Medikamente oder ähnliches geben. Bin ich klinisch depressiv? Soll ich meine Mutter bitten, mich zum Arzt zu bringen, um Hilfe zu bekommen, oder geht es mir gut? Ich muss wissen!!

Beantwortet von Kristina Randle, Ph.D., LCSW am 2018-05-8

EIN.

Ein persönliches Interview mit einem ausgebildeten Diagnostiker würde die genaueste Diagnose liefern, aber Depressionen können eine realistische Möglichkeit sein. Laut Ihrem Brief gehören zu Ihren Symptomen: der Wunsch zu isolieren, körperliche und emotionale Schmerzen, ein geringes Selbstwertgefühl und der konsequente Drang zu weinen. Das sind häufige Anzeichen für Depressionen.

Ihre Symptome beeinträchtigen Ihr Leben und sollten behandelt werden. Um Ihre Frage direkt zu beantworten, sollten Sie Ihre Mutter bitten, Sie zu einem Arzt zu bringen. Eine ärztliche Untersuchung bedeutet nicht, dass Sie Medikamente einnehmen müssen. Viele Menschen, die wegen Depressionen behandelt werden, nehmen keine Medikamente ein. Stattdessen werden sie beraten. Mit dem richtigen Therapeuten ist die Beratung eine wirksame Behandlungsmethode.

Was sind deine nächsten Schritte? Sprich mit deiner Mutter. Erzähl ihr von deinen Symptomen. Fragen Sie sie, ob sie einen Termin mit einem Hausarzt (PCP) oder einem örtlichen Therapeuten für Sie vereinbaren wird. Sehen Sie sich zuerst Ihren PCP an, um mögliche medizinische Probleme auszuschließen. Der PCP kann Sie dann an einen Therapeuten verweisen. Wenn Sie keinen PCP sehen möchten, können Sie auf der Registerkarte „Hilfe finden“ oben auf dieser Seite einen Therapeuten in Ihrer Gemeinde finden.

Der beste Weg, um den richtigen Therapeuten zu finden, besteht darin, mindestens vier oder fünf anzurufen und ihnen verschiedene Fragen zu stellen, darunter:

• Können sie dir helfen?
• Wie genau würden sie dir helfen?
• Was würden sie vorschlagen, dass Sie tun?
• Würden sie bereit sein, dich zu sehen und wenn ja, wie schnell und wie oft?
• Wie lange sind sie schon in der Praxis?
• Haben sie anderen Menschen mit ähnlichen Problemen geholfen?
• Was waren die Ergebnisse dieser Situationen?

Wählen Sie den Therapeuten, mit dem Sie sich am wohlsten fühlen, und vereinbaren Sie einen Termin. Ich wünsche dir das Beste. Achten Sie bitte darauf.

Dr. Kristina Randle