Ich fühle mich zu jung, um über Hass und Selbsthass nachzudenken

Ich habe gerade im zweiten Jahr angefangen und die Dinge sind scheiße. Meine Eltern werden sauer auf mich für jedes Detail meines Lebens. Ich habe gute Noten und beschissene Freunde. Am schlimmsten ist, dass ich alles hasse, was atmet, zum Teufel hasse ich auch Objekte. Heute dachte ich mir, ich hasse alles, aber Witze über sie hasse ich mich mehr.
Wenn ich alleine sitze und etwas anderes als die Schule denke, denke ich gerne an alles, was mich dazu gebracht hat, mich wie ein schlechter Mensch zu fühlen. Ich muss es mit Musik oder Podcasts übertönen, um meine Gedanken zu übertönen. Ich habe Probleme, nachts ohne Videos zu schlafen.
Ich habe geweint, um mich besser zu fühlen, aber als ich das Gefühl hatte, von anderen und mir selbst als weinendes Baby angesehen zu werden, hörte ich auf. Ich lächle kaum, aber wenn ich es tue, ist es eine Fälschung. Ich täusche mehr vor zu lachen. Meine Freunde behandeln mich nicht wie eine andere Person und werfen mich für andere beiseite. Ich habe diese eine Freundin Lara und sie ist der schönste Sonnenstrahl und sie ist so nett, aber ich werde eifersüchtig und neidisch auf ihr Glück.
Ein weiterer Grund, warum ich mich selbst hasse, weil ich mich nicht schneiden kann. Ich habe zu viel Angst davor, dass meine Eltern sagen: "Du hast nur einen Körper, den Gott gegeben hat, und du solltest ihn respektieren." Wenn ich das einmal höre, schwöre ich, werde ich schreien.
Meine Mutter hasst mich und sagt, dass ich ein Gör bin, wenn ich mit ihr rede. Mein Vater ist die gruseligste Person, die du jemals treffen wirst, wenn er wütend wird (das einzige Mal, dass ich weine, ist, wenn ich bei ihm bin).
Ich spiele einen Sport und habe ihn geliebt, aber ich weiß, dass ich lerne, ihn wie alles andere zu hassen. Ich bin zu dumm, um ein College für Wissen zu besuchen
Ich möchte den dummen Zustand, in dem ich lebe, verlassen und irgendwo leben, wo mich niemand kennt und sie keine Ahnung haben, wer ich bin. Als ob ich jemand anderes sein möchte, der mit meinen dummen Problemen nicht ich bin. Das betrifft nicht einmal die Probleme, mit denen sich andere Menschen befassen müssen.
Die einzige Person, die ich wirklich liebe, ist meine Schwester und sie ist auf dem College. Ich kann sie manchmal nur am Wochenende sehen.
Ich fühle mich wie Zeitverschwendung und denke nur, dass sich die Zukunft verschlechtern wird und ich niemals Liebe oder einen anständigen Freund finden werde. Hoffnungslosigkeit = ich.

Beantwortet von Kristina Randle, Ph.D., LCSW am 2018-05-8

EIN.

Der Übergang ins Erwachsenenalter ist sehr schwierig. Eltern übersehen diese Tatsache fast immer, und das Kind, das diesen Übergang vollzieht, hat einfach nicht die Erfahrungsbasis, um diese Tatsache zu verstehen. Ich denke, man kann mit Sicherheit sagen, dass jeder „gesunde“ Jugendliche in dieser Zeit stark leidet. Ich wäre ziemlich misstrauisch gegenüber der allgemeinen Gesundheit und dem Potenzial eines Jugendlichen, der in dieser Zeit nicht leidet.

Dies ist eine herausfordernde Zeit. Es ist eine Zeit, in der Sie herausfinden müssen, wer Sie sind, was Sie glücklich macht, ob Sie liebenswert genug sind, um geliebt zu werden, ob Sie jemals jemanden finden, der Sie liebt, welche Karriere Sie für sich selbst wählen sollten und natürlich Hunderte von gleich wichtigen Fragen, die auch beantwortet werden müssen.

Es ist eine Zeit, in der Sie einfach "nicht wissen", aber eine Zeit, in der Sie anfangen, die Antworten auf das zu finden, was Sie einfach "nicht wissen". Es ist eine Zeit, in der Jugendliche sich oft Drogen zuwenden, anfangen, sich zu schneiden, sich von ihren Freunden und ihrer Familie zurückzuziehen und tief in ihre eigenen Gedanken einzutauchen. Einfach gesagt - es ist eine Zeit der Veränderung und diese Veränderung ist nicht einfach oder angenehm. Die typische Reaktion der Eltern ist, sich endlos zu wiederholen, so etwas wie: „Mach dir keine Sorgen, es ist nicht so schlimm, es wird alles besser, du machst dir um nichts Sorgen, steh einfach auf und beweg dich, warum rufst du nicht an? deine Freunde, sei fröhlich - dein Vater und ich lieben dich. “

Was ich dir sage, ist wahr, aber du kennst mich nicht von Adam. Warum glaubst du mir und warum solltest du mir glauben?

Ich fürchte, ich kann Ihnen kein überzeugendes Argument liefern.

Ich bin sehr lange zur Schule gegangen. Ich bin gut und gründlich anerkannt. Ich habe Themen, die für die psychische Gesundheit relevant sind, sowohl mit Inbrunst als auch mit Liebe untersucht, aber dennoch - wir kennen uns nicht. Ich glaube fest an die Richtigkeit dessen, was ich Ihnen sage. Du musst nicht an mich glauben, du musst nur deine eigene Arbeit machen, um herauszufinden, dass das, was ich dir sage, wahr ist.

Es ist wahr und eines Tages wirst du kommen, um die Wahrheit in meinen Worten zu finden. Trotzdem kennst du mich nicht persönlich.

Hier kommt die Beratung ins Spiel. Sie lernen einen Berater aus Ihren persönlichen Interaktionen kennen. Sie werden jede Woche dort hineingehen und nicht nur ihre Worte, sondern auch sich selbst beurteilen können. Vielleicht entscheiden Sie, dass "sie nicht schlecht sind und wahrscheinlich wissen, wovon sie sprechen". Das wäre ein gutes Ergebnis.

Wörter im Internet können helfen, aber sie beraten nicht, nicht nah, bei weitem nicht. Beratung kann wirklich dazu beitragen, den Übergang von der Jugend zum Erwachsenenalter zu erleichtern - sehr, sehr viel einfacher. Viel Glück.

Dr. Kristina Randle