Bin ich faul, depressiv oder habe ich einen Burnout?

Von Indonesien; Ich war letzten Monat bei AD und habe es nur 8 Tage lang genommen. Dann hörte ich auf, es zu nehmen. Nicht weil ich die Nebenwirkung nicht ertragen konnte, sondern einfach weil meine Eltern mir nicht mehr erlauben, sie einzunehmen.

Jetzt bin ich im College, 2. Jahr, 4. Semester. Ich bin seit meiner Grundschule ein Leistungsträger. Ich hatte bis zu meinem 3. Semester den höchsten GPA in meiner Gruppe, aber jetzt ändere ich mich und es gefällt mir nicht.

Ich habe alle meine Arbeiten und Kursarbeiten fleißig gemacht und mein Bestes gegeben: Quiz, Kursarbeiten, Anwesenheit, alles. Aber jetzt kann ich diese Dinge nicht mehr tun. Ich kann mich nicht einmal 10 Minuten lang auf meine Aufgaben konzentrieren. Ich bin leicht abgelenkt und kann mich nicht konzentrieren. Ich bin nicht mehr motiviert und Aufgaben fühlen sich für mich wirklich wie eine Qual an. Ich mache sie immer noch, aber etwas in meinem Kopf und meinem Herzen mag es einfach nicht und ich kann mein Herz nicht auf meine Werke schütten. Während meine Freunde ihre Akademiker verbessern, habe ich hier eine Verschlechterung meiner Akademiker. Meine Punktzahlen sind nicht so hoch wie vorher, meine Arbeiten waren nicht so maximal wie vorher.

Ich denke, ich bin faul, oder vielleicht habe ich einen Burnout, oder vielleicht ist es wieder die Depression. Ich weiß es einfach nicht. Mir fehlt das Interesse an fast allen Aspekten meines Lebens, aber ich versuche immer noch, mit meinen Freunden abzuhängen, wenn ich Zeit habe. Ich wache müde auf und fühle mich nie erfrischt: Mein Körper, besonders mein Rücken, schmerzt so sehr.

Ich brauche Hilfe, um herauszufinden, was mit mir passiert, weil ich es nicht mag, dass ich so bin. Ich mag es nicht, für alles, was ich tue, eine niedrige Punktzahl zu haben, weil ich früher hohe Punktzahlen und Erfolge hatte und mein Bestes gab.

Beantwortet von Dr. Marie Hartwell-Walker am 7.06.2018

EIN.

Ich bin besorgt. Ich bin mir überhaupt nicht sicher, ob dies ein psychisches Problem ist. So übermüdet zu sein und Rückenschmerzen zu haben, deutet darauf hin, dass möglicherweise etwas Medizinisches vor sich geht. Bitte hör auf, dich faul zu nennen. Es hilft nicht und kann Sie daran hindern, einen Arzt aufzusuchen.

Einen Arzt aufzusuchen ist genau das, was ich Ihnen vorschlagen werde. Bei solch schwerwiegenden Symptomen müssen Sie sicherstellen, dass das Problem nicht medizinisch ist. Ich weiß nicht, was "AD" ist, aber wenn es Ihnen verschrieben wurde, sollte Ihr Arzt Ihren Eltern erklären, warum es notwendig ist.

Es ist auch möglich, dass Sie eine Pause von Akademikern benötigen. Auf hohem Niveau zu erreichen ist stressig und anstrengend. Wenn ein Schüler das Interesse verliert, liegt dies manchmal daran, dass er nicht auf ein für ihn sinnvolles Ziel hinarbeitet. Sie haben aus den Augen verloren, warum sie so hart arbeiten. Vielleicht müssen Sie mit jemandem darüber sprechen, was Ihre Lebensziele sind und ob Ihre Akademiker für diese Ziele relevant sind.

Sie haben einen wichtigen ersten Schritt getan, indem Sie uns hier bei geschrieben haben. Der nächste Schritt ist ein Termin mit Ihrem Arzt. Bitte folgen Sie durch. Sie verdienen es, sich besser zu fühlen.

Ich wünsche dir alles Gute.
Dr. Marie