Scheint, als wäre ich immer die Fußmatte

Ich habe eine bipolare Störung und bin ein Überlebender emotionalen Missbrauchs. Ich stelle fest, dass es in den letzten Jahren für meine Mitarbeiter zu einem Trend geworden ist, mich bis zu einem Punkt zu hassen, an dem ich gefeuert werde. Ich versuche, bei der Arbeit positiv zu sein, ich frage, wie es meinen Mitarbeitern geht, ich versuche, persönlich zu sein, und ich sage bitte und danke, wenn ich um Unterstützung bei meinen Aufgaben bitte. Häufige Probleme, die ich festgestellt habe, sind, wenn ein Mitarbeiter respektlos oder beleidigend ist, ich spreche es so schnell wie möglich an und nicht vor anderen, damit sie nicht öffentlich beschämt werden müssen. Oft versuchen meine Mitarbeiter, mich wie eine Fußmatte zu behandeln, indem sie mich den größten Teil der Arbeit erledigen lassen, während sie fast gar nichts tun. Wenn ich etwas sage, hassen sie mich. Wenn ich nichts sage, bin ich weiterhin eine Fußmatte. Ich habe das Gefühl, dass ich es versäumt habe, einige wichtige soziale Fähigkeiten zu erlernen, die es den Menschen ermöglichen, mich zu mögen und mich respektvoll zu behandeln.
Ich weiß, dass es sehr schwierig ist, das Problem anhand eines kurzen Absatzes im Internet zu beurteilen, aber wenn Sie einen Rat haben, würde ich ihn gerne hören. Danke dir!

Beantwortet von Kristina Randle, Ph.D., LCSW am 2018-05-8

EIN.

Der gemeinsame Nenner in diesen Arbeitssituationen scheint Sie zu sein. Es mag ein Zufall sein, dass Sie ständig mit missbräuchlichen Mitarbeitern zusammenarbeiten, aber wir müssen die Alternative in Betracht ziehen, nämlich dass Ihr Verhalten möglicherweise zu den Problemen beiträgt.

Ich behaupte nicht, dass Sie völlig schuld sind, weil Mitarbeiter missbräuchlich sein können, aber alle Möglichkeiten sollten geprüft werden. Ein Therapeut könnte objektiv jeden der Brandumstände untersuchen, um festzustellen, ob und wie Sie möglicherweise zu dem Problem beigetragen haben. In diesem Fall können Sie beide strategisch festlegen, wie diese Probleme in Zukunft verhindert werden können.

Wenn Sie gefeuert werden, befinden Sie sich in einer prekären Situation. Es bedeutet, kein Einkommen, keine gute Referenz und andere negative Dinge zu haben. Sie leiden am meisten. Sie möchten alles in Ihrer Macht stehende tun, um diese Probleme in Zukunft zu vermeiden. Ihre Mitarbeiter mögen Teil des Problems sein, aber es liegt an Ihnen, zu lernen, wie man mit schwierigen Menschen umgeht, damit nicht Sie immer arbeitslos sind. Die Beratung kann Ihnen dabei helfen, die notwendigen Korrekturen an Ihrem Verhalten vorzunehmen. Achten Sie bitte darauf.

Dr. Kristina Randle