Ist mein Therapeut mein Freund?

Ein Therapeut, den ich mit 18 Jahren ungefähr 4 Jahre lang gesehen habe, ist seit 4 Jahrzehnten mit mir in Kontakt geblieben. Sie tat Dinge, die über die Therapie hinausgingen, wie mir Geld zu leihen, als ich das College beendete und zur Arbeit zog. Sie teilte mir auch ihre gescheiterte Ehe vor ungefähr 20 Jahren mit. Manchmal ist sie sehr offen und teilt viel, und manchmal schaltet sie ab.

Die Kontaktmenge wird variiert. Manchmal senden wir einige Male SMS oder E-Mails, manchmal haben wir monatelang keinen Kontakt. Sie kontaktiert mich immer an meinem Geburtstag, Weihnachten oder zufällig, um zu sehen, wie es mir geht. Sie sagt, wir sind Freunde, aber in Wahrheit ist die Offenheit sehr einseitig.

Ich werde sie in einer Woche (als Freunde) sehen und fühle mich darüber gestresst. Außerdem fühle ich mich schuldig bei dem Gedanken, den Kontakt vollständig zu beenden. Ich habe jahrelang damit zu kämpfen und bin mir über die ganze Situation so unklar. Was sind deine Gedanken?

Beantwortet von Dr. Marie Hartwell-Walker am 08.05.2018

EIN.

Dies ist eine schwierige Frage, da es keine einfachen Antworten gibt. Verschiedene Therapieschulen haben unterschiedliche Standards in Bezug auf Grenzen. Einige sind sich darüber im Klaren, dass ein Klient und Therapeut niemals eine Freundschaft schließen kann. Andere schlagen vor, dass es nach einer gewissen Zeit, wie einem Jahrzehnt, möglich ist, dass sich die Beziehung zu einer Beziehung der Gleichheit verschiebt. Aber ich denke, die meisten Therapeuten sind sich einig, dass es bestenfalls schwierig ist, diese Verschiebung vorzunehmen. Erschwerend kommt hinzu, dass wir über eine Therapiebeziehung sprechen, die vor 40 Jahren stattfand, als zumindest in einigen Therapieschulen das Konzept und die Bedeutung von Grenzen in Frage gestellt wurden.

Es gab etwas an Ihrem jüngeren Ich, das Ihre Therapeutin am Herzen zog, sodass sie finanzielle Hilfe anbot, die außerhalb der Grenzen der üblichen Behandlung liegt. Nachdem sie das getan hatte, war es für sie möglicherweise schwierig zu wissen, wann sie aufhören sollte. Ich denke, sie hat nach 20 Jahren begonnen, Ihnen ihr Leben zu offenbaren, um Sie beide gleichberechtigter zu machen.

Meiner Meinung nach sind die wichtigsten Aussagen in Ihrem Brief, dass Sie gestresst sind und seit Jahren mit der Beziehung zu kämpfen haben. Aber wenn Sie nur die Beziehung abbrechen, bleiben Sie ohne Lösung. Aus diesem Grund denke ich, dass Sie mit ihr darüber sprechen müssen, wenn Sie können.

Möglicherweise ist sie sich Ihrer Gefühle nicht bewusst. Es ist möglich, dass sie sich der Beziehung genauso verpflichtet fühlt wie Sie, aber nicht weiß, wie sie sie beenden kann, ohne Sie zu verletzen. Es ist möglich, dass sie nicht versteht, dass das Bleiben in Kontakt Sie an ein 18-jähriges Ich erinnern könnte, das Sie vielleicht gerne zurücklassen würden. Oder etwas anderes.

In der Zwischenzeit vermute ich, dass Sie auch ihre Gefühle nicht verletzen wollten. Oder vielleicht hast du gedacht, dass das Beenden der Beziehung dich undankbar erscheinen lässt. Oder vielleicht war Ihnen nicht klar, ob Sie entscheiden können, ob Sie fortfahren möchten. Oder etwas anderes.

Sie sind nicht verpflichtet, die Freundin Ihrer ehemaligen Therapeutin zu sein, unabhängig von ihren Gefühlen. Es reicht aus, ihr für ihre Unterstützung zu danken, wenn Sie möchten, und die Beziehung zum Abschluss zu bringen.

Ich wünsche dir alles Gute.
Dr. Marie