Meine bisherigen Erfahrungen in der Schule verfolgen mich weiterhin

Aus Großbritannien: Ich habe kürzlich eine neue Schule gegründet. Das Personal ist hilfsbereit, die Schüler sind freundlich und der Unterricht ist sehr informativ. Ich sehe jedoch nur das Böse in der Schule.

Mein ganzes Leben lang hatte ich eine Schule besucht, die mich missbraucht, manipuliert und gedemütigt hatte. Sie haben dies so viele Jahre lang ununterbrochen getan, dass es mir auch nach dem Umzug in eine neue Einrichtung nicht mehr gefällt. Ich sehe diese neue Schule als meine alte an und habe Probleme, allen zu vertrauen, was sich auf meine Leistung im Unterricht auswirkt.

Mein Körper hat sich weiterentwickelt, aber mein Geist ist immer noch in dieser alten Schule gefangen, was dazu führt, dass ich den ganzen Tag über zahlreiche Rückblenden habe. Ich habe versucht, meine Familie um Hilfe zu bitten, aber sie denken, dass meine Probleme ungültig sind, obwohl dies meine Ausbildung ruiniert. Ich möchte mir selbst helfen, weiß aber wirklich nicht wie.

Beantwortet von Dr. Marie Hartwell-Walker am 08.05.2018

EIN.

Was Sie beschreiben, ist nicht ungewöhnlich für jemanden, der durch Mobbing traumatisiert wurde. Sie brauchen Hilfe - sowohl von außen als auch von innen. Nach außen: Der Schulwechsel war ein wichtiger erster Schritt zur Heilung, da er Sie aus einer traumatisierenden Situation herausholte. Das war ein wichtiger erster Schritt. Jetzt brauchen Sie Hilfe bei dem, was in Ihrem Kopf vor sich geht.

Hier ist der Grund. Wenn jemand wiederholt verletzt wurde, ist die Angstbasis der Person erhöht. Es dauert immer weniger, bis es „spitzt“ und die Person in einen Selbstschutzmodus versetzt wird. Die üblichen Reaktionen sind Kampf, Flucht oder Einfrieren.

Sobald jemand traumatisiert ist, wird er oder sie sich leider selbst schützen, ob dies erforderlich ist oder nicht. Etwas, das die Person an die traumatische Situation erinnert, wie ein Geruch, eine Umgebung, einige nachlässige Worte usw., löst sie aus. In Ihrem Fall erinnert das schulische Umfeld an alle Zeiten, in denen Sie sich bedroht fühlten. Nur dort zu sein, versetzt Sie in den Selbstschutzmodus.

Sie brauchen Hilfe, um Ihre gegenwärtige Situation von Ihren bisherigen Erfahrungen zu lösen. Das ist nichts, wofür man sich schämen muss. Es ist üblich, dass Kinder gemobbt und missbraucht werden.

Glücklicherweise gibt es gut erforschte und wirksame Behandlungen für Traumata. Bitte teilen Sie diesen Brief Ihren Eltern mit und bitten Sie sie, Ihnen bei der Suche nach einem Therapeuten zu helfen, der Ihnen die Unterstützung und Behandlung bietet, die Sie verdienen. Es ist höchst unwahrscheinlich, dass Sie dies alleine schaffen. Ein Therapeut kann Ihnen helfen, sich von früheren Misshandlungen zu erholen und mit neuem Selbstvertrauen im Leben voranzukommen.

Ich wünsche dir alles Gute,
Dr. Marie