Das Gehirn hat einen eigenen Verstand

Es bedarf keiner Begegnung mit einem Bären oder einer drohenden Waffe, um Symptome der Kampf- oder Fluchtreaktion auszulösen. Ich habe ähnliche Phänomene erlebt, als ich mich mit einem Chirurgen zu einer elektiven, lebensverändernden Operation beraten ließ.

Ihre Art am Bett strahlte eine kalte, gleichgültige und distanzierte Haltung aus. Mit kaum einem Blick auf mich betrat sie das Sprechzimmer und ließ sich auf ihrem Stuhl nieder. Ein paar oberflächliche Fragen, und sie tat ihre Sorgfalt, indem sie die Risiken abrundete, die mit einem in sie programmierten monotonen Roboter verbunden waren. Ein paar hastige und oberflächliche Abschiedsworte und das Treffen endete abrupt.

Ich verstehe die Notwendigkeit, Risiken in fundierten Entscheidungen (und zu ihrem eigenen Schutz vor Rechtsstreitigkeiten) zu erörtern, aber sicherlich nicht so. Mein Hauptaugenmerk lag jetzt auf meiner eigenen Reaktion auf ihre „Harangue“. Während sie sprach, setzte Gehirnnebel ein. Ich erlebte alle Wahrnehmung und Gefühle durch einen dichten Nebel, als ob mein Gehirn von meinem Körper getrennt wäre. Es war eine beängstigende Erfahrung, und bis heute kann ich mich nicht an ein Wort erinnern. Die Tatsache, dass sie es gesagt hat, bedeutet nicht, dass ich es gehört habe.
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Wie erklären Sie das?

Angst! Die Angstreaktion ist das, was die Biologie bei allen Menschen bietet. Jede physische oder mentale, reale oder imaginäre Bedrohung aktiviert das Gehirn, um ein automatisches Warnsignal zur Verteidigung der Selbsterhaltung auszugeben. Als beruflicher Sozialarbeiter und lebenslanger Psychologiestudent habe ich seitdem geklärt, was, warum und wie an diesem Tag in diesem Raum.

Die Kampf- oder Flugreaktion wurde auf die Kampf-, Flucht-, Einfrier- oder Ohnmachtsreaktion (FFFF) erweitert. (1) Nehmen Sie mich mit, wenn ich mit der Wahrheit dieses kleinen Satzes beginne - das Gehirn hat einen eigenen Verstand.

Um die FFFF-Reaktion zu verstehen, müssen wir die Gehirnfunktion untersuchen. Da ich keinen medizinischen Hintergrund habe, wird dies in Laienbegriffen dargestellt. Das autonome Nervensystem (ANS) der menschlichen Anatomie hat zwei Zweige - den sympathischen und den parasympathischen. (2) Wenn eine Bedrohung real oder imaginär ist, mental oder physisch, aktiviert der sympathische Zweig die Kampf- oder Fluchtreaktion, indem er Nachrichten an verschiedene Körperorgane wie Herz, Muskeln und Augen sendet, um deren Aktivität zu steigern, damit wir härter kämpfen können oder schneller laufen. Der parasympathische Ast setzt ein, wenn die Gefahr vorüber ist, und aktiviert die Entspannungsreaktion, indem er die Herzfrequenz verlangsamt und den Blutdruck senkt. Beide Systeme arbeiten zusammen, um die Homöostase aufrechtzuerhalten.

Die Einfrierreaktion funktioniert jedoch anders. Das Einfrieren befindet sich am unteren Ende eines Kontinuums der schwereren posttraumatischen Belastungsstörung (PTBS). "Dissoziation ist eine adaptive Reaktion auf Bedrohungen und eine Form des Einfrierens." (3) Wenn eine Person von Angst überwältigt wird, kann sie einfrieren, sich geistig aus ihrem Körper entfernen und danach keine explizite Erinnerung daran haben, ähnlich wie wenn sie tot spielt. "Es ist wichtig zu wissen, dass dies angesichts eines Traumas eine normale Reaktion ist." (4)

Dr. Daniel Siegel, Professor für klinische Psychiatrie an der UCLA, sagt, dass der Geist regiert, wie der Körper auf Stress reagiert, der die neuronale Funktion beeinflusst. "Alte neuronale Schaltkreise etablieren Reaktionsmuster auf Bedrohungen als eine Form einer" herausfordernden "Situation." (5) Wenn sich die Person überfordert und unfähig fühlt, damit umzugehen, wird der reaktive Zustand der vier Fs ausgelöst. Cortisol und Adrenalin werden dann freigesetzt, um das Individuum auf die Selbsterhaltung vorzubereiten.

Siegel sagt: „Viele Führungskräfte denken, dass der beste Weg, eine Entscheidung zu treffen, darin besteht, sich auf den logischen, logischen Teil ihres Geistes zu konzentrieren. Tatsächlich sagt uns die Neurowissenschaft, dass unser Gehirn mehr enthält als die graue Substanz, die zwischen unseren Ohren ruht. Andere Teile unseres Körpers leisten wichtige Arbeit, um Informationen zu verarbeiten. “(6)„… die tief empfundenen Gefühle, die wir haben, sind also nicht nur poetische Metaphern des „Bauchgefühls“… sondern vielmehr wirklich hoch entwickelte Prozessoren. “ (7) Siegel räumt ein, dass dies nicht rational ist.

In einer sichereren Umgebung übernahm mein präfrontaler Kortex jedoch die exekutive Funktion. Es versteht, warum der Arzt getan hat, was sie getan hat. Es ist der Grund, dass sie sich auch im Überlebensmodus befindet. Sie schützt ihr finanzielles, persönliches und berufliches Leben sowie die Organisationsstruktur, zu der sie gehört.

Und dann ist da noch der Zeitfaktor. Angesichts des starken Drucks auf die Arbeitsbelastung, die Verantwortung, den Umgang mit Bürokratien und ein persönliches Leben bleibt keine Zeit, sich mit den Ängsten und Ängsten der Patienten auseinanderzusetzen.

Trotzdem durchbrachen Empathieschimmer den Nebel. Ich glaube, ich habe eine Hand gesehen, die meine Schulter berührt hat, als ich die Operation abgelehnt habe. Ich hörte ihre letzten Worte, als ich ging: "Du musst jetzt keine Entscheidung treffen."

Bei dieser kleinen Eröffnung rief ich einen Monat später zurück und verpflichtete mich dazu. Die Operation war sehr erfolgreich und ich dankte ihr mit großer Dankbarkeit. Aber es hätte ein anderes Ergebnis haben können.

Was kann aus dieser Erfahrung gelernt werden? Empathie sollte der erste Schritt bei der Behandlung eines medizinischen Problems sein, da das Gehirn einen eigenen Geist hat.

Verweise

https://www.mindsightinstitute.com/system/files/digital_journal/Mindsight%20Digital%20Journal,%20Issue%20No.%201,%20March%202015.pdf (S.4)

http://www.merckmanuals.com/home/brain-spinal-cord-and-nerve-disorders/autonomic-nervous-system-disorders/overview-of-the-autonomic-nervous-system

http://www.stressstop.com/stress-tips/articles/fight-flight-or-freeze-response-to-stress.php -

http://trauma-recovery.ca/impact-effects-of-trauma/dissociation/.

https://www.mindsightinstitute.com/system/files/digital_journal/Mindsight%20Digital%20Journal,%20Issue%20No.%201,%20March%202015.pdf (.4).

http://www.drdansiegel.com/blog/2016/01/23/science-says-listen-to-your-gut/.

https://www.mindsightinstitute.com/digital-journal?utm_source=Mindsight+Institute+Master+List&utm_campaign=3732856079-MDJ_2_2016_nonsubs&utm_medium=email&utm_term=0_562796b3c97-33.

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