Noch nie glücklich gewesen

Seit ich mich erinnern kann, war ich ziemlich unglücklich. Mein Leben ist nicht schrecklich oder so, ich habe einige gute Erinnerungen, aber die meisten Dinge, an die ich mich erinnere, sind das Weinen oder der Kampf mit meiner Mutter, seit ich 3 oder 4 Jahre alt war. Das erste Mal, dass ich versuchte, mich umzubringen, war, als ich 4 Jahre alt war und versuchte von meinem Dach zu springen, und seitdem habe ich es bis vor ein paar Jahren viele Male versucht (ich bin 18). Danach kam meine kleine Schwester, die ich liebe und die Dinge für eine Weile „besser“ waren; Aber als ich zur Mittelschule kam, wurde ich ziemlich gemobbt. Ich glaube, mit meiner Art stimmt etwas nicht. Dann begannen die Scheidungen meiner Eltern und das war eine leichte Ablenkung. Also fing ich an, diese Leere in mir mit Partys und Freunden und Freunden zu füllen, und jedes Mal, wenn ich einen von ihnen verliere, habe ich eine größere Traurigkeit und ein größeres Gefühl von Hoffnungslosigkeit und Leere.

Vor einem Jahr (nachdem ich mit Alkohol, Partys und dummen Männern aufgehört hatte) traf ich meinen Freund und er war so nett zu mir, wir teilen Gedanken, Leidenschaften und Aktivitäten und ich glaube, wir lieben uns, also fing ich an, die Dinge richtig zu machen. Die Schule verlief gut, meine Beziehung zu meinen Eltern verbesserte sich und so weiter, aber dann begann sich mein Freund zu verändern und sein sehr bösartiges und eifersüchtiges Selbst herauszulassen. Seit Januar dieses Jahres beschuldigt er mich jedes Mal, gelogen und betrogen zu haben kann, also bricht er mich alle zwei Tage auf und kommt danach zu mir und nun, ich vergebe ihm immer sofort.

Meine Frage ist, dass ich nie glücklich gewesen bin und mich jeden Tag viel leerer fühle, und obwohl ich versuche, mich selbst zu täuschen, führt mich meine Verzweiflung wieder zum Selbstmord. Bitte helfen Sie mir, mein Leben herauszufinden. Ich bin schlau und lese viel, sehr musikalisch, kann singen und ich sehe mich gut aus. Ich fühle mich einfach wie ein großer dysfunktionaler Versager und brauche Hilfe, bevor ich aufgebe und weglaufe oder mich selbst töte.

Beantwortet von Dr. Marie Hartwell-Walker am 08.05.2018

EIN.

Es tut mir leid, dass Sie sich so lange so gefühlt haben. Kinder bekommen nicht immer die Unterstützung und Hilfe von ihren Eltern, die sie verdienen. Aber hier ist die gute Nachricht: Die Menschen haben die Macht, ihr Leben zu verändern. Das haben Sie schon in den frühen Tagen mit Ihrem Freund entdeckt. Er hat dich nicht stärker und glücklicher gemacht. Er stellte eine Krücke zur Verfügung, während Sie lernten, ein glücklicherer Mensch zu sein.

Es klingt für mich so, als wäre er der Typ, der sich stärker und besser fühlen muss als seine Freundin, um sicher zu sein. Obwohl er dir geholfen hat, stärker zu werden, hat es ihm nicht gefallen, als du angefangen hast, ihn weniger zu brauchen. Anstatt mit Ihnen zu feiern, versucht er, Sie wieder dazu zu bringen, bedürftig und verzweifelt zu sein, damit er seine Position als Retter wiedererlangen kann. Dies ist keine gesunde Grundlage für eine langfristige Beziehung.

Sie würden eine Krücke beiseite legen, wenn Sie sie nicht benötigen und alleine laufen könnten. Gleiches gilt für den Freund. Er hat dir beim Heilen geholfen, aber jetzt bist du der Notwendigkeit eines Retters entwachsen. Da er keine Beziehung mit Gleichgestellten führen kann, sollten Sie ihm für seine Hilfe danken und - jetzt - weitermachen, bevor er Sie herunterzieht.

Sie brauchen positive, glückliche Menschen in Ihrem Leben. Ein guter Anfang ist es, nach anderen Menschen zu suchen, die musikalisch sind. Gemeinsam Musik machen ist eines der schönsten Dinge, die Menschen tun können. Schließe dich einem Chor an. Probieren Sie ein Musikstück aus. Wenn Sie sich mit Menschen beschäftigen, die glücklich sind und produktive Dinge tun, werden Sie feststellen, dass dies Ihre Stimmung hebt und Ihnen einen neuen Fokus im Leben gibt. Hast du daran gedacht, Musik zu studieren? Einem Talent zu folgen ist oft der Weg, um Karriere zu machen.

Sie sind erst 18 Jahre alt. Sie hatten einen schwierigen Anfang, das stimmt. Aber Sie haben bereits gezeigt, dass Sie sich verändern und wachsen können. Versetzen Sie sich jetzt in Umgebungen, die Sie und Ihre Talente fördern. Wenn Sie feststellen, dass Sie immer noch gegen Depressionen kämpfen, ist es auch eine gute Idee, einen Therapeuten zu finden, der Ihnen zeigt, wie Sie sich von einer schmerzhaften Vergangenheit verabschieden und auf eine bessere Gegenwart und Zukunft hinarbeiten können. Sie können wählen, welche Art von Erwachsenenleben Sie möchten.

Ich wünsche dir alles Gute.
Dr. Marie