So nehmen Sie sich Zeit für Freundschaften in Ihrem Terminkalender

Stellen Sie eine echte Verbindung her, egal wie beschäftigt Sie sind!

Was Sie erwartet: Dieser Artikel hilft Ihnen dabei, in Ihre Freundschaften zu investieren, auch wenn Sie sehr beschäftigt sind - was Sie oft tun.

Investitionen beziehen sich hier auf die Schaffung von Wohlstand für sich und andere aus dem, was gerade verfügbar ist.

Anstatt das Geld zu erhöhen, erhalten Sie einen großen immateriellen Wert, wenn Sie gute menschliche Verbindungen herstellen, die weiterhin zu Ihrem persönlichen und beruflichen Leben beitragen.

Dabei haben Sie Gesundheit, Glück und Zweck verbessert.

Anstatt sich selbst zu fördern oder nach alten Verbindungen zu fischen, eröffnen die unten vorgeschlagenen Maßnahmen Möglichkeiten für Ruhe und Bedeutung im rasenden Wirbel der Reaktionen auf die täglichen Anforderungen.

Für einen erfolgreicheren Weg können Sie eine Erzählung von Geschäftigkeit durch Konzentration und Produktivität ersetzen.

Transcend Tech

An diesem fünfzigsten Jahrestag des Informationszeitalters kann ein „Freund“ auf Facebook, TikTok und Snapchat einen Klick entfernt sein. Sie können Anhänger sein und werden, zu Hunderten und sogar Tausenden.

Auf LinkedIn werden Ihre Netzwerkmitglieder als Verbindungen bezeichnet. Im Idealfall ist die Person ein vertrauenswürdiger Geschäftskontakt oder zumindest Ihnen bekannt. In so vielen Fällen frage ich mich jedoch, ob diese Social-Media-Kontakte nur ein Spiel mit Zahlen geworden sind, wenn ich sehe, dass jemand Hunderte oder mehr davon hat.

Überlegen Sie, wie viel Sie bereits für Routinen, Antworten und Reaktionen geben, um ein „Technologie-Saugen“ zu überwinden und Zeit und Raum in Ihrem Leben für authentische Freundschaft zu finden.

Sicherlich haben Sie dort etwas Spielraum, um über die Geschäftigkeit hinauszugehen und sich besser um sich selbst zu kümmern und andere zu erreichen, die gegenseitige Bedeutung und Anziehungskraft haben.

Wie viel Ihrer Wachstunden sind beispielsweise für die Verwendung von Smartphones vorgesehen? Was sind die Kompromisse bei Aufmerksamkeit, Ablenkung und Ersatz für Intimität?

Warum Sie sich mit Freunden umgeben sollten, die bleiben werden

Erreichen

Wie bei Investitionen im Allgemeinen gibt es jedoch keine Garantie dafür, dass das, was Sie in eine Freundschaft stecken, die gewünschten Vorteile bringt. Es gibt keine automatische Ursache und Wirkung.

Deshalb ermutige ich Sie, solche Erwartungen durch Ihre Intuition und Aufmerksamkeit für die Realität zu ersetzen.

Ein gewünschter Freund kann so wenig Zeit und Energie haben wie Sie. Tatsächlich rät der Autor und Motivationsredner Zig Ziglar: "Wenn Sie nach einem Freund suchen, werden Sie feststellen, dass er sehr selten ist. Wenn du ein Freund sein willst, wirst du sie überall finden. "

Beginnen Sie dann mit neutralen Erwartungen und einer kleinen Geste des Interesses. Schlagen Sie vielleicht eine gemeinsame Mahlzeit vor, da Sie beide ab und zu etwas essen müssen und wahrscheinlich einige Gemeinsamkeiten finden könnten.

Das ist eine Zwei für Eins: etwas, das Sie sowieso tun würden und das eine Gelegenheit für Gespräche und Verbindungen bietet. Die Auswahl muss weder teuer noch zeitaufwändig sein. Experimentieren Sie mindestens mit einer Tasse Tee oder Kaffee, einem Getränk oder einem Snack.

Zwei weitere für einen teilen alle Erfahrungen, die Sie beide genießen möchten.

Hier finden Sie Vorschläge zum Ausprobieren, Anpassen oder Erkunden. Identifizieren Sie Folgendes:

• Ein Sport, um zusammen zu lernen oder zu spielen.
• Eine Museumsausstellung, um etwas Neues zu entdecken oder das Vertraute zu vertiefen.
• Ein Vortrag, ein Konzert, eine Show, ein Film oder eine Komödie, die anspricht.
• Ein Ort, um in der Natur spazieren zu gehen oder auf einer Parkbank zu plaudern.
• Eine gemeinsame Aufgabe, wie eine Kinder- oder Tierpflege, die Ihren beiden Bedürfnissen entspricht.

Ich bin sicher, Sie können sich andere Möglichkeiten vorstellen, insbesondere wenn Sie Ideen gemeinsam diskutieren. Aber wenn Ihnen nichts sofort in den Sinn kommt oder Sie ein wenig schüchtern sind, stellen Sie sich ein Gespräch vor.

Beginnen Sie vielleicht mit: "Ich habe _____ bemerkt und mich gefragt, ob Sie _______ möchten." Alternativ: "Ich wollte eine Änderung des Tempos und der Atempause. Würdest du gerne eine Stunde oder so mit mir ______________ nehmen? Wenn nicht, welche Aktivität würde Sie interessieren? “

Ich ermutige Sie, sowohl wählerisch als auch geduldig zu sein, wie Sie Partner identifizieren und auswählen, um wertvolle Zeit und potenzielle Freundschaft zu nutzen. Wie Sokrates geraten hat: „Sei langsam in Freundschaft; aber wenn du drin bist, bleib fest und beständig. “

Hier sind Fragen, um einige vielversprechende Entscheidungen zu treffen:

• Freust du dich darauf, Zeit mit der Person zu verbringen?
• Fühlen Sie sich in jemandes Unternehmen energetisiert oder zumindest wohl?
• Können Sie voneinander lernen und sich gegenseitig produktiv herausfordern?
• Gibt es im Laufe der Zeit Potenzial für gegenseitiges Vertrauen und Respekt?
• Wie komplementär oder anregend sind Ihre Sinne für Humor oder Interessen?

Vorwärts gehen

Freundschaft wird einige Zeit, Geduld und Engagement erfordern. Die vorherigen Vorschläge sind also nur ein Anfang, es sei denn, Sie haben bereits Samen, die keimen oder gepflanzt sind.

Dies können beispielsweise gute Verbindungen sein, die Sie bereits haben, z. B. ehemalige Kollegen und Mitbewohner, Nachbarn und professionelle Kontakte.

Vermeiden Sie Erwartungen an sofortiges Verständnis oder Empfänglichkeit zugunsten des Zuhörens und der Betreuung der anderen Person. Tun Sie dies sanft, mit Humor oder Verspieltheit unter Verwendung Ihres natürlichen Stils. Sie werden dann eher von Ihrem guten Instinkt und Ihrem gesunden Menschenverstand profitieren, wenn Sie Übereinstimmungen identifizieren, die gut funktionieren könnten.

Wenn Ihnen im Moment niemand in den Sinn kommt, ist es wahrscheinlich an der Zeit, Ihre Aktivitäten zu erweitern und Platz für den Zufall zufälliger Begegnungen zu schaffen. Treten Sie einem Club oder einem Gotteshaus bei, besuchen Sie neue Veranstaltungen oder nehmen Sie an einem Kurs teil.

Gehen Sie alleine oder mit jemandem, von dem Sie sich bequem lösen können, wenn Sie andere erreichen. Mit anderen Worten, finden Sie jemanden, mit dem Sie gerne zusammen sind und der ebenfalls davon profitiert.

Alternativ finden Sie hier ein Beispiel für "Cold Outreach".

Als ich bei einem Theaterstück neben jemandem saß, hatte ich diese unwahrscheinliche Erfahrung. Ich stellte mich vor und fragte nach ihrem Namen. Es stellte sich heraus, dass es mein zweiter Vorname war, den ich ab dem Kindergarten verwenden wollte, wenn es niemand anderes hatte, wie ich es mit meiner Mutter gemacht hatte.

Die Frau hieß Mara. Sie war die Klassenkameradin im Kindergarten, die mich davon abgehalten hat, Mara zu werden! Es stellte sich auch heraus, dass wir beide in derselben Berufsorganisation aktiv waren.

Sie werden also nie wissen, ob Ihre Begegnungen ein Abenteuer mit Beinen, nur ein angenehmer Austausch oder ein Dud sind, wenn Sie ein Gespräch mit einem Fremden beginnen.

Wenn Sie sich an andere wenden, die bekannt und unbekannt sind, testen und klären Sie Ihr eigenes Engagement und Interesse, indem Sie sich fragen, was Sie von einer Freundschaft erwarten und was Sie bereit sind, zu investieren, um sie zu fördern.

8 Gewohnheiten von „populären Menschen“, die uns dazu bringen, ihr Freund zu sein

Schließlich, wie "unbusy" sind Sie bereit zu bekommen?

Wirst du ein oder zwei Dinge wöchentlich loslassen, um ein paar Stunden Zeit zu haben, um eine Beziehung zu beginnen oder zu vertiefen? Wenn nicht jetzt wann?

Egal, ob Sie ein geselliger Extrovertierter, ein Introvertierter, der Privatsphäre und Einsamkeit bevorzugt, oder jemand dazwischen sind, achten Sie auf die Kompromisse und das Gleichgewicht in den engen Verbindungen, die Sie haben und pflegen werden.

Wählen Sie Menschen, die schätzen, verstehen und akzeptieren, wer Sie sind, unter einer Reihe von Personen, die Ihr eigenes Potenzial sowie großzügige Tendenzen und Natur ergänzen oder stärken. Sie können Neugier, Mut, Fürsorge und Liebe beinhalten.

Diese Worte des Tagebuchschreibers und Autors Anais Nin können Sie inspirieren und weiterentwickeln: „Jeder Freund repräsentiert eine Welt in uns, die möglicherweise erst geboren wird, wenn sie ankommen, und nur durch dieses Treffen wird eine neue Welt geboren.“

Dieser Gastartikel wurde ursprünglich auf YourTango.com veröffentlicht: So investieren Sie in Ihre Freundschaften ─ Auch wenn Sie sehr beschäftigt sind.

Foto von Thought Catalogue auf Unsplash.