Unsicher über vergangene Traumata

Ich bin jetzt 16 und seit ich mich erinnern kann, habe ich ein Thema vermieden, von dem ich nicht einmal sicher weiß, dass es passiert ist. Als ich jünger war, bekam ich Rückblenden von sexuellen Dingen, an denen ich beteiligt war, darunter ein anderes junges Mädchen, das ungefähr so ​​alt war wie ich. Der Grund, warum ich es vermieden habe, darüber zu sprechen, ist, dass es sich um Homosexualität handelt und ich mich nicht wohl gefühlt habe, mit meiner Familie darüber zu sprechen. In einer meiner Rückblenden erinnere ich mich, dass ich erwischt wurde, aber jetzt, wenn die Person, die an den sexuellen Handlungen teilgenommen hat, erwähnt wird, werden die Aktivitäten in meinen Rückblenden nie erwähnt. Ich weiß nicht, ob sie nicht sagen wollen oder dass es nie passiert ist und es ist nur meine Entscheidung. Als ich aufwuchs, begann ich mich mit dem Gedanken zu begnügen, dass ich es mir in meinem Kopf ausgedacht hatte, aber gegen 13/14 begann ich mich an Einzelheiten zu erinnern, wie die andere Person Dinge sagte, als ob du als Junge geboren wurdest, du bist einfach im Unrecht geboren Körper oder Zwischenfälle Ich bin mit einem nackten Mann in einem Bett aufgewacht. Zu diesem Zeitpunkt begann ich mich zu fragen, ob die Person, mit der ich diese Dinge zu tun glaubte, nicht einmal ein kleines Mädchen, sondern ein erwachsener Mann war. Wie Sie sich vorstellen können, war ich äußerst verwirrt, konnte es aber bis vor kurzem immer noch ablehnen. Es stellt sich heraus, dass meine Familie ein paar Freunde der Familie hatte, die Pädophile waren. Als ich das hörte, hatte ich ein schlechtes Gefühl und fing wieder an, alles in Frage zu stellen.

Vielleicht ist dies ein Bewältigungsmechanismus, da mir als Kind andere traumatische Dinge passiert sind. Mein Vater hat meine Mutter missbraucht, obwohl ich dankbar bin, dass ich zu jung war, um mich an viel zu erinnern. Nur die letzten Schläge führten dazu, dass sie sich trennten und er auszog. Es scheint, als ich 5 Jahre alt war und von Nigeria nach England gezogen bin, habe ich alle Erinnerungen verloren, aber das könnte nur daran liegen, dass ich jung bin, aber ich erinnere mich an Dinge, als ich 5 Jahre alt war in England. Ich bin jetzt als Bisexuell unterwegs, nur nicht für meine Familie, und ich hatte in meinen frühen Teenagerjahren eine leichte / leichte Körperdismorphie, die verschwunden zu sein schien. Könnte das alles mein Verstand sein oder ist es real?

Wenn Sie mir helfen könnten, wäre ich sehr dankbar. Entschuldigen Sie das Wandern oder die schlechten Formulierungen.

Beantwortet von Kristina Randle, Ph.D., LCSW am 16.04.2019

EIN.

Leider können Sie nie mit Sicherheit wissen, ob diese Erinnerungen real sind oder nicht. Erinnerungen sind nicht immer zuverlässig. Wenn Sie keine Bestätigung von einer objektiven Quelle erhalten, müssen Sie möglicherweise mit der Unsicherheit leben, es nie zu wissen. Diese Mehrdeutigkeit ist für viele Menschen Realität.

Trotzdem sollten Sie dieses Problem nicht ignorieren. Es sollte in der Beratung besprochen werden. Es kann in einem therapeutischen Umfeld tiefer und gründlicher erforscht werden. Es kann Ihnen bei einigen anderen Problemen helfen, mit denen Sie sich derzeit befassen, z. B. bei der Dysmorphie. Es würde nicht schaden. Es kann nur helfen.

Es tut mir leid, dass ich Ihnen keine endgültigere Antwort auf Ihre Frage geben kann. Wenden Sie sich an einen Therapeuten, um mehr darüber zu erfahren, was in der Vergangenheit möglicherweise passiert ist und wie sich dies derzeit auf Sie auswirkt. Viel Glück und bitte pass auf dich auf.

Dr. Kristina Randle