Warnung: Erhöhte psychische Belastung bei Schülern der 7. bis 12. Klasse

Eine neue Umfrage ergab, dass mehr als ein Drittel der Schüler in Ontario in den Klassen 7 bis 12 von mittelschwerer bis schwerer psychischer Belastung berichten.

Der Befund ist bedrohlich, da 328.000 Jugendliche in der Provinz Ontario unter psychischem Stress leiden. Kanadische Forscher fanden auch heraus, dass Mädchen doppelt so häufig unter psychischer Belastung leiden wie Jungen.

"Dies ist eine bedeutende Anzahl junger Menschen, insbesondere Mädchen, die unter starker psychischer Belastung leiden", sagt Dr. Robert Mann, leitender Wissenschaftler am Zentrum für Sucht und psychische Gesundheit (CAMH) und Co-Lead Investigator des Ontario Student Umfrage zu Drogenkonsum und Gesundheit (OSDUHS).

Insgesamt nahmen 10.426 Schüler aus ganz Ontario an der OSDUHS 2015 teil, der am längsten laufenden Schulumfrage unter Jugendlichen in Kanada und einer der am längsten laufenden Umfragen der Welt.

"Wir waren auch überrascht, dass diese Zahl von 24 Prozent im Jahr 2013 auf 34 Prozent im Jahr 2015 gestiegen ist. Dies entspricht einem Anstieg der gemeldeten psychischen Belastung um 10 Prozent in nur zwei Jahren", sagte Dr. Mann.

Psychische Belastung wird als Symptom von Depression und Angst definiert und mit einem Screening-Tool mit sechs Elementen gemessen. Die Schüler werden gefragt, wie oft sie sich in den letzten vier Wochen unter anderem nervös, hoffnungslos oder wertlos gefühlt haben.

46 Prozent der Mädchen gaben an, im Vergleich zu 23 Prozent der Jungen stark belastet zu sein.

Das Ausmaß der Belastung steigt auch im späteren Teenageralter erheblich an, und zwar auf durchschnittlich über 40 Prozent der Schüler in den Klassen 11 und 12. Jeder fünfte Schüler (21 Prozent) gab an, im letzten Jahr mindestens einmal einen Psychologen besucht zu haben Anstieg von 12 Prozent im Jahr 1999.

"Obwohl wir nicht mit Sicherheit sagen können, was diese Belastung verursacht, ist es wichtig, dass Eltern, Schulen und Gesundheitsdienstleister wissen, was junge Menschen uns über ihre psychische Gesundheit erzählen", sagte Dr. Mann.

"Unsere Forschung zeigt, dass die späteren Teenagerjahre bis in die zwanziger Jahre für viele Menschen die höchste Stressperiode sind."

Obwohl Ursache und Wirkung nicht angenommen werden können, besteht ein Zusammenhang zwischen eskalierendem Stress und erhöhter Bildschirmzeit, der Nutzung sozialer Medien und einer Zunahme von Problemspielen.

Umfrageergebnisse zeigten auch, dass 2015 fast zwei Drittel (63 Prozent) der Studenten drei Stunden oder mehr pro Tag ihrer Freizeit vor einem Fernseher oder Tablet / Computer verbrachten. Der Prozentsatz der Schüler, die während des Screenings sitzend sind, ist von 57 Prozent seit 2009, dem ersten Jahr der Überwachung dieses Verhaltens, gestiegen.

Während die Mehrheit der Schüler ihre Gesundheit als ausgezeichnet oder sehr gut bewertet (66 Prozent), erfüllten nur 22 Prozent der Schüler die empfohlene tägliche Richtlinie für körperliche Aktivität, die als insgesamt mindestens 60 Minuten mäßiger bis kräftiger Aktivität definiert ist pro Tag in den letzten sieben Tagen.

Darüber hinaus besuchen 86 Prozent der Schüler täglich Social-Media-Websites und etwa 16 Prozent verbringen fünf Stunden oder mehr pro Tag in sozialen Medien.

"Wir wissen, dass das Risiko von Cybermobbing und damit verbundenen psychischen Gesundheitsproblemen umso größer ist, je mehr Zeit auf Social-Media-Websites verbracht wird", sagte Dr. Hayley Hamilton, Wissenschaftler am CAMH-Institut für Forschung im Bereich der psychischen Gesundheitspolitik und Co-Lead Investigator am OSDUHS.

"In Kombination mit geringer körperlicher Aktivität in dieser Altersgruppe sehen wir klare vorrangige Bereiche, in denen wir mit Jugendlichen zusammenarbeiten können, um die Gesundheit zu verbessern."

Schätzungsweise 122.600 Studenten in Ontario (13 Prozent) berichten von Symptomen eines Videospielproblems, zu denen Besorgnis, Kontrollverlust, Rückzug und Missachtung der Folgen gehören.

Der Prozentsatz der Schüler, die auf ein Videospielproblem hinweisen, stieg von neun Prozent im Jahr 2007, dem ersten Jahr der Überwachung, auf 13 Prozent im Jahr 2015. Problematisches Videospielen ist bei Jungen in dieser Altersgruppe besonders verbreitet. 20 Prozent berichten von problematischen Symptomen im Vergleich zu fünf Prozent der Mädchen.

"Die Realität ist, dass es 2016 nicht möglich ist, auf Technologie zu verzichten", sagte Lisa Pont, Sozialarbeiterin am CAMH Problem Gambling Institute in Ontario, die Jugendlichen und Eltern hilft, den Technologieeinsatz besser zu verwalten.

"Aber es ist möglich, eine gute" Cyber-Gesundheit "zu haben, die Bildschirmzeit mit anderen Aktivitäten in Einklang zu bringen und zu verhindern, dass Technologie schwerwiegende negative Folgen für den Rest Ihres Lebens hat."

Pont bemerkte eine Zunahme junger Menschen, die mit Spielen und anderen Formen des technischen Einsatzes zu kämpfen hatten. Er half bei der Entwicklung des klinischen Programms von CAMH zum Missbrauch von Technologie und bildete auch andere Angehörige der Gesundheitsberufe in diesem aufstrebenden Bereich aus.

"Bei CAMH sehen wir junge Menschen, die sich am schwereren Ende des Einsatzes von Problemtechnologien befinden, von denen viele bereits an Depressionen und Angstzuständen leiden", sagte Pont.

„Viele Jugendliche nutzen viel Technologie und sind in der Lage, ein ausgewogenes Leben zu führen. Für diejenigen, die Probleme entwickeln, ist es jedoch wichtig, dass die zugrunde liegenden und gleichzeitig auftretenden Probleme angegangen werden, damit ein gesünderer Einsatz von Technologien erreicht werden kann. “

Quelle: Zentrum für Sucht und psychische Gesundheit