Omega-3 kann die Aggression bei Kindern kurzfristig reduzieren

Kinder mit extremer Aggression, die mit der Einnahme von Omega-3, Vitaminen und Mineralstoffzusätzen begannen, zeigten laut einer neuen Studie an der Universität von Pennsylvania, an der Jugendliche mit Gewalt beteiligt waren, eine kurzfristige Verringerung dieses Problemverhaltens, insbesondere seiner impulsiveren, emotionaleren Form Geschichte.

Dr. Adrian Raine, Professor für Kriminologie, Psychologie und Psychiatrie an der Richard Perry University, hat in seiner Karriere untersucht, wie sich die biologische Funktion des Gehirns auf das asoziale Verhalten auswirkt. Seine Forschung konzentriert sich darauf, wie das Gehirn verändert werden kann, um diese Verhaltensweisen zu ändern, unabhängig davon, ob es sich um eine harmlosere Situation handelt, beispielsweise um ein Kind, das sich verhält, oder um etwas Extremeres, wie zum Beispiel den Fall eines Mörders.

"Wie verändert man das Gehirn, um Menschen besser zu machen?" er hat gefragt. "Wie können wir die Gehirnfunktion verbessern, um das Verhalten zu verbessern?"

Diese Fragen bildeten die Grundlage für Raines frühere Arbeit mit Jugendlichen auf der afrikanischen Insel Mauritius. In einer randomisierten Kontrollstudie erhielt eine Gruppe von Kindern sechs Monate lang Omega-3-Präparate, die andere nicht. Diejenigen, die das Fischöl einnahmen, sahen eine Verringerung des aggressiven und asozialen Verhaltens.

"Das war mein Ausgangspunkt", sagte er. "Ich war sehr aufgeregt über die Ergebnisse, die wir dort veröffentlicht haben."

Mauritius ist jedoch ein tropisches Klima und eine andere Kultur als die Vereinigten Staaten. Raine beschloss daher, eine neue Version der Studie in Philadelphia zu testen, um breitere Ergebnisse zu erzielen.

Er tat sich mit Dr. Therese Richmond, der Andrea B. Laporte-Professorin für Krankenpflege und Associate Dean für Forschung und Innovation, und mehreren anderen Penn-Fakultäten, darunter Dr. Rose Cheney von der Perelman School of Medicine und Jill Portnoy von der Abteilung für Kriminologie.

In der Philadelphia-Studie wurden 290 Jugendliche (11-12 Jahre) mit einer Vorgeschichte von Gewalt in vier Gruppen eingeteilt: Die erste Gruppe erhielt drei Monate lang Omega-3 in Form von Saft sowie Multivitamine und Kalzium.

Für dieselbe Dauer nahm eine zweite Gruppe an einer kognitiven Verhaltenstherapie (CBT) teil, bei der eine Woche lang wöchentlich ein Treffen stattfand, wobei die Zeit zwischen dem Kind, dem Elternteil und beiden zusammen aufgeteilt war.

"Die Sitzungen konzentrierten sich auf die Zusammenhänge zwischen Gedanken, Gefühlen und Verhaltensweisen sowie auf das Üben alternativer Maßnahmen, die die Kinder ergreifen könnten, um mit schwierigen Situationen umzugehen, anstatt emotional auf etwas zu reagieren", sagte Richmond, der die klinische Studie überwachte.

"Es hilft dem Kind, eine Toolbox mit Möglichkeiten zur Interaktion mit anderen zu erstellen. Wenn ich zum Beispiel wütend bin, wie könnte ich dann mit Wut umgehen, die nicht körperlich auffällt? " Alle Teilnehmer bekamen auch Hausaufgaben.

Die dritte Gruppe nahm die Nahrungsergänzungsmittel und nahm an der CBT teil. Eine vierte Gruppe erhielt Ressourcen und Informationen zur Reduzierung aggressiven Verhaltens. Zu Beginn und am Ende des Experiments wurden Blutproben entnommen, um die Omega-3-Spiegel bei jedem Kind zu messen.

"Unmittelbar nach drei Monaten der an Omega-3-Fettsäuren reichen Ernährungsintervention stellten wir einen Rückgang der Berichterstattung der Kinder über ihr aggressives Verhalten fest", sagte Richmond. Das Team folgte auch drei und sechs Monate später.

Beim ersten Check-in berichteten Jugendliche, die die Kombination von CBT und Omega-3-Fettsäuren erhielten, von weniger Aggression als die Kontrollgruppe und die Nur-Therapie-Gruppe. Beim letzten Check-in waren jedoch alle positiven Effekte verschwunden.

Es ist noch nicht bekannt, ob die fortgesetzte Verwendung von Omega-3-Fettsäuren langfristig zu einer Verringerung des asozialen Verhaltens führen würde.

Es gab einige geringfügige Einschränkungen für die Studie. Erstens stimmten die Selbstberichterstattung von Kindern und die Berichte ihrer Eltern nicht überein. Während die 11- und 12-Jährigen in den Gruppen mit Omega-3- und CBT-Nahrungsergänzungsmitteln weniger aggressive Verhaltensweisen feststellten, gaben ihre Eltern an, dass sich ihre Verhaltensweisen nicht geändert hätten. Außerdem schieden einige Teilnehmer aus, bevor die Studie beendet war.

Trotz dieser Herausforderungen sagten die Forscher, dass die Ergebnisse einige wichtige Erkenntnisse bieten.

"Egal welches Programm Sie verwenden, könnte das Hinzufügen von Omega-3-Fettsäuren zu Ihrer Behandlung helfen?" Fragte Raine. "Dies deutet darauf hin, dass es könnte."

Und während die Ergebnisse einige Fragen beantworteten, schufen sie auch neue, was zu einem größeren Punkt in Bezug auf die Verbindung zwischen Geist und Verhalten zurückkehrt: Es ist kompliziert.

"Wir können die Komplexität des asozialen Verhaltens nicht zu stark vereinfachen. Es gibt viele Ursachen “, sagte Raine. "Es ist nicht nur das Gehirn. Ist es ein Teil des Puzzles? Ich halte es für."

Die Ergebnisse werden in der veröffentlicht Zeitschrift für Kinderpsychologie und -psychiatrie.

Quelle: Universität von Pennsylvania