TV-Routine beeinflusst die Körperzusammensetzung und die sportlichen Fähigkeiten des Kindes
Forscher der Universität von Montreal stellten fest, dass jede Stunde Fernsehen, die ein Zwei- bis Vierjähriger sieht, bis zum Ende der vierten Klasse zu seinem Taillenumfang und seiner sportlichen Leistungsfähigkeit beiträgt.
Die Ergebnisse werden im Open-Access-Journal von BioMed Central veröffentlicht Internationale Zeitschrift für Verhaltensernährung und körperliche Aktivität.
Die Hauptautorin Dr. Caroline Fitzpatrick und die leitende Autorin Dr. Linda Pagani kommentieren: „Wir wussten bereits, dass es einen Zusammenhang zwischen der Fernsehbelastung im Vorschulalter und dem Körperfett von Kindern der vierten Klasse gibt, aber dies ist die erste Studie, die genauer beschreibt, was dieser Zusammenhang ist repräsentiert.
"Die Eltern wurden nach den Fernsehgewohnheiten ihres Kindes gefragt. Geschulte Prüfer nahmen Taillenmessungen vor und führten den stehenden Weitsprungtest durch, um die Muskelfitness des Kindes zu messen. Wir haben zum Beispiel festgestellt, dass jede wöchentliche Fernsehstunde im Alter von 29 Monaten einer Verringerung der Entfernung entspricht, die ein Kind springen kann, um etwa einen Drittel Zentimeter. “
Der stehende Weitsprung ist ein anerkannter Fitnesstest, um die sportlichen Fähigkeiten einer Person in Sportarten wie Fußball, Skaten und Basketball vorherzusagen. Der Test dient als Proxy zur Messung der „explosiven Beinkraft“, einer Schlüsselkomponente für die sportliche Leistung.
"Die Ausübung von Sport durch Kinder hängt zum Teil von ihrer wahrgenommenen sportlichen Kompetenz ab", sagte Fitzpatrick.
„Verhaltensdispositionen können sich in der Kindheit festsetzen, da dies eine kritische Zeit für die Entwicklung von Gewohnheiten und bevorzugten Aktivitäten ist. Dementsprechend kann die Fähigkeit, in der Kindheit gute Leistungen zu erbringen, die Teilnahme an sportlichen Aktivitäten im Erwachsenenalter fördern. “
Über 1.300 Kinder und ihre Eltern nahmen an der Studie teil. Als die Kinder 2,5 bis 4,5 Jahre alt waren, berichteten ihre Eltern, wie viele Stunden Fernsehen sie während der Woche und am Wochenende gesehen hatten.
Der Durchschnitt lag zu Beginn der Studie bei 8,8 Stunden pro Woche, ein Wert, der in den nächsten zwei Jahren durchschnittlich um 6 Stunden anstieg und im Alter von 4,5 Jahren 14,8 Stunden pro Woche erreichte. So sahen 15 Prozent der an der Studie teilnehmenden Kinder nach den Berichten ihrer Eltern zu diesem Zeitpunkt bereits mehr als 18 Stunden pro Woche.
Die Forscher erkennen an, dass zusätzliche Untersuchungen erforderlich sind, um festzustellen, dass das Fernsehen die beobachteten Gesundheitsprobleme direkt verursacht.
Wissenschaftler hoffen, dass die Studie die Behörden ermutigen wird, Strategien zu entwickeln, die auf die Umweltfaktoren abzielen, die mit Fettleibigkeit bei Kindern verbunden sind. "Das Fazit ist, dass zu viel Fernsehen - über die empfohlenen Beträge hinaus - nicht gut ist", sagte Pagani.
Kinder über zwei Jahren sollten gemäß den Empfehlungen der American Academy of Pediatrics nicht mehr als zwei Stunden pro Tag fernsehen.
Quelle: Universität von Montreal
