Ich bin nichts ohne Ihn

Ich bin 16 Jahre alt. Heute vor fast einem Jahr habe ich die Person getroffen, in die ich mich verliebt habe und mit der ich für den Rest meines Lebens zusammen sein wollte. Wenn es sonst niemanden kümmerte, war er an meiner Seite. Er kam letztes Jahr an meinem Geburtstag in das Büro der Krankenschwester und saß bei mir, als die Krankenschwester meine Narben an meinem Arm vom Schneiden sah und meine Mutter anrief.
Dieser Junge weiß alles über mich. Ich wusste alles über ihn. Wir waren immer zusammen. Wir haben naiv unsere Zukunft und alles geplant. Ich habe auch meine Jungfräulichkeit an ihn verloren. Er ist ein Zehntklässler an meiner Schule. Ich hatte nie wirklich so viele Freunde und so hatte ich mit ihm immer jemanden zum Sitzen, jemanden zum Reden und jemanden, der mich im Allgemeinen so liebte, wie ich war.
Ich denke, in den nächsten 6 Monaten, in denen wir zusammen waren, musste ich zu viel für ihn sein. Ich würde gegenüber anderen Mädchen paranoid werden. Und Weine. Ich hätte Angst, dass ich etwas Dummes gesagt oder getan habe. Und Weine. Ich würde unsicher werden. und erzähl ihm dumm davon, weil wir sehr offen miteinander waren. Ich habe die ganze Zeit geweint. Es machte ihn wahnsinnig.
Es war eine lange Zeit der Trennung, aber irgendwann im März (2012) waren wir endlich fertig. Ich musste den Versprechensring abnehmen, den er mir gegeben hatte, und wir schnitten beide die Seilarmbänder ab, die wir seit den letzten Juli-Seemannsarmbändern getragen hatten, die wir zusammen im Wasser geschrumpft hatten und die besagten, dass wir immer füreinander da sein würden, egal Was.
Jetzt bin ich ganz alleine. Es sind zwei Monate vergangen, aber ich weine mich immer noch jede Nacht in den Schlaf. Ich habe auch ein sehr geringes Selbstwertgefühl, also schaue ich in den Spiegel und hasse mich. Ich war nicht nur nicht gut genug für ihn, ich war auch nicht gut genug für einen meiner Freunde, denen ich im Laufe des Jahres auch nahe gekommen war. Jetzt stehe ich jeden Morgen alleine da. Sitzen Sie alleine beim Mittagessen. Mein Ex weiß, wie ich mich fühle und es ist ihm egal. Er sehnt sich nach all diesen anderen Mädchen, die ihn nicht mögen. Auch viele Leute mochten ihn nicht, deshalb sind wir uns wohl so schnell so nahe gekommen.
Jetzt spreche ich kaum noch mit einem meiner Freunde. Ich weiß, ich sollte mich nicht so schlecht fühlen, "es ist nur eine dumme Trennung, komm darüber hinweg", aber ich schwor Gott, dass ich die gefunden hatte. Niemand sonst wird jemals in der Lage sein, diesen Platz einzunehmen. Ich spreche immer noch gelegentlich mit ihm, aber wir sind nicht mehr offen miteinander. Ich möchte ihm sagen, wie ich mich fühle. Ich wünschte ich könnte. Ich möchte ihn fragen, warum er schließlich entschieden hat, dass er mich nicht mehr liebt. Ich habe keine Lust, neue Jungs kennenzulernen. Keine Lust mit jemandem zu reden. Ich kann mich nicht dazu bringen, Hausaufgaben zu machen. Es ist es einfach nicht wert. Jeder Tag ohne ihn in meinem Leben ist ein Albtraum und ich fühle mich wie nichts. Ich weiß "Oh, werde einfach erwachsen und du wirst alles über ihn vergessen", aber ich stecke in diesen Erinnerungen fest und etwas muss sich ändern. Ich bin nicht mehr ich selbst. Ich bin leer. Ich habe keinen Streit ums Leben. Ich brauche nur etwas Hilfe.

Beantwortet von Dr. Marie Hartwell-Walker am 08.05.2018

EIN.

Du hast recht. Du brauchst Hilfe. Du hast einen häufigen Fehler gemacht. Sie dachten, Abhängigkeit sei Liebe. Es ist nicht. Sie und Ihr Freund haben beide Probleme, Freunde zu finden, mit Gefühlen umzugehen und sich selbst zu mögen. Ineinander fanden Sie jeweils eine Person, die verstehen konnte, und Sie klammerten sich aneinander, um die Dinge in Ordnung erscheinen zu lassen. Die Dinge waren nicht in Ordnung. Du bist immer noch nicht in Ordnung. Ich stelle mir vor, er ist es auch nicht.

Ich habe nicht genug Informationen, um zu erraten, warum Sie mit so wenig Selbstbewusstsein und so geringem Selbstwertgefühl auf 16 gekommen sind. In Ihrer Ausbildung fehlt etwas, wie man in der Welt zurechtkommt. Irgendwie haben Sie nicht die Fähigkeiten entwickelt, die erforderlich sind, um mit der sozialen Szene oder Ihren eigenen Gefühlen umzugehen.

Die gute Nachricht ist, dass Sie jung sind. Sie haben nicht 40 Jahre damit verschwendet, in dieser Grube der Selbstabneigung zu sitzen. Mit etwas Therapie können Sie lernen, sich selbst zu lieben - was schließlich die erste Voraussetzung ist, um jemanden zu finden, der Sie lieben kann. Bitte sprechen Sie mit Ihren Eltern, Ihrem Schulberater, Arzt oder Geistlichen, um Hilfe bei der Suche nach einem Therapeuten zu erhalten, der gerne mit jungen Menschen zusammenarbeitet.

Es war mutig von Ihnen, Ihren Brief zu schreiben und um Hilfe zu bitten. Machen Sie jetzt bitte den nächsten Schritt und holen Sie sich die Hilfe, die Sie brauchen. Ich schlage vor, Sie nehmen Ihren Brief zu Ihrer ersten Sitzung mit. Es wird Ihnen helfen, Ihre Arbeit mit Ihrem Therapeuten zu beschleunigen.

Ich wünsche dir alles Gute.
Dr. Marie