Ein Brief an meinen Körper nach der Operation
Wenn Sie 32 Jahre alt sind und Ihre Krankenschwester Sie als gesund beschreibt, werden nicht alle Gedanken zerstreut, die Ihren Kopf füllen, wenn Sie auf die abgehängten Deckenplatten im Operationszentrum starren. "Ist das echt? Wie ist das mein Leben? Was mache ich hier?" Das sind die Gedanken, die für mich normalerweise einer Panikattacke vorausgehen. Aber ich atmete tief durch und blieb im Moment. "Bald ist das vorbei", sagte ich mir, "und dann kannst du heute endlich etwas essen."
"Ich bin gesund, aber mein Körper verrät mich", das sind die Gedanken, die ich wegfliege. Mein Körper ist meine Schläfe. Ich kümmere mich so gut darum. Und doch ist es HPV mit hohem Risiko nicht gewachsen.
Vor kurzem wurde bei mir eine mittelschwere Zervixdysplasie diagnostiziert. Ich hatte ein Verfahren, um hochgradige Plattenepithel-Läsionen mit einer elektrochirurgischen Schleife (LEEP) aus meinem Gebärmutterhals zu entfernen.
Ich habe so hart gearbeitet, um mich von einem Leben voller Missbrauch zu erholen. Es ist ein langer Weg, die Ablehnung zu verlieren, in die Therapie einzutreten, zu lernen, wie man Resilienz nutzt, das Selbstwertgefühl aufbaut und sich dann mit dem Körper in Verbindung setzt, von dem ich mich oft getrennt hatte. Sobald ich ein Gleichgewicht gefunden hatte, warf Dysplasie es wieder ab.
Als ich nach einer Operation aufwachte, nicht übel, nicht sehr schmerzhaft und sofort bereit war, zwei Packungen Lorna Doone Shortbread-Kekse zu schälen, war ich meinem Körper mehr als dankbar. Am nächsten Tag waren die Schmerzen geringer und am Tag danach weniger. Ich hatte nach der Operation eine kleine Funktionsstörung des N. femoralis und selbst das löste sich langsam von selbst auf. Mit einem schönen Beginn der Genesung schrieb ich meinem Körper einen Dankesbrief:
Körper,
Du bist wirklich mein größter Verbündeter. Danke, dass du mich beschützt hast und so belastbar bist.Es tut mir leid, dass ich Ihnen so schwer getan habe, den Virus nicht zu beseitigen und ihn intern so viel Schaden anrichten zu lassen. Ich weiß, dass du das Beste getan hast, was du konntest. Ich werde alles tun, um von nun an weniger Stress zu verursachen und unserem Immunsystem eine Pause zu geben.
Es tut mir leid, dass ich mir mehr Sorgen gemacht habe, fünf Wochen lang nicht trainieren zu können, als mich zu entspannen und Ihnen mehr Zeit zu geben, sich zu erholen. Ich weiß, dass du diese Zeit brauchst, um zu heilen, und du machst bisher so einen tollen Job. Ich werde dich nicht drängen. Ich werde diese Heilungsperiode respektieren.
Ich sehe jetzt, dass ich Zeit, Nahrung und Ausdauer in dich gesteckt habe und du mich zehnfach zurückgezahlt hast. Wir passen gut zusammen, Sie und ich. Ich würde es nicht anders haben. Ich wünsche mir keinen anderen Körper. Ich liebe diesen.
Xoxo,
Sarah
Ich hatte gemischte Gefühle, als ich mit einem operiert wurde gesund Körper, mit Ausnahme von sehr ungesundem Gebärmutterhalsgewebe, das, wenn es sich selbst überlassen würde, irgendwann zu Präkrebs führen würde. Das klingt für mich nicht sehr gesund. Also, wofür habe ich richtig gegessen und trainiert? Alles. Ich konnte es einfach nicht sehen. Es war immateriell.
Der Körper ist ein Garten, den wir jeden Tag pflegen und von dem wir vieles nicht einmal sehen können. Man kann nur darauf vertrauen, so wie der Körper jeden Tag vom Geist abhängt.
"Ihren Körper gesund zu halten, ist ein Ausdruck der Dankbarkeit gegenüber dem gesamten Kosmos - den Bäumen, den Wolken, allem."
- Thich Nhat Hanh, Frieden berühren: Die Kunst des achtsamen Lebens üben
