7 Tipps für Romantiker am Valentinstag
1. Wissen, wie Ihr Partner gerne geliebt wird.
Partner haben unterschiedliche Bedürfnisse und finden unterschiedliche Dinge ansprechend. Für einen Partner ist ein Blumenstrauß ein besonderes Geschenk. Zum anderen sind Blumen bedeutungslos, aber ein Buch lässt ihr Herz höher schlagen. (Schatz, wenn du das liest, weißt du, dass ich beides schätze!)
Hier kommt der „Liebesrahmen“ Ihres Partners ins Spiel. Dieser Begriff stammt von dem Psychologen George Bach, so Bill Cloke, Ph.D., ein seit über 20 Jahren in Los Angeles praktizierender Psychologe und Autor von Happy Together: Ein Leben voller Verbindung, Engagement und Intimität schaffen. Es bezieht sich einfach darauf, wie Sie Ihrem Partner Liebe zeigen und wie Sie sich am meisten geliebt fühlen.
"Zu wissen, was Ihr Partner gerne erhält, wenn er sich geliebt fühlen möchte, kann ein ganz besonderes Gefühl erzeugen, weil er spürt, dass Sie wissen, wer er wirklich ist, und ihn dafür liebt", sagte Cloke.
2. Machen Sie Ihr Geschenk persönlich.
"Eine einfache handschriftliche Notiz, die Ihrem Partner sagt, warum Sie ihn oder sie immer noch wählen würden, wenn Sie es noch einmal machen müssten, sagt" Ich liebe dich "viel besser als eine Schachtel Süßigkeiten", sagte Terri Orbuch, Ph.D., Psychotherapeutin , Forscher und Autor des bevorstehenden Buches Wieder Liebe finden: Sechs einfache Schritte zu einer neuen und glücklichen Beziehung.
3. Geben Sie das Geschenk des Kicherns.
Solange es nicht auf Kosten Ihres Partners geht, kann ein dummes Geschenk - zusammen mit einem ernsteren - eine unterhaltsame Art sein, Ihre Liebe auszudrücken, sagte Cloke. "Ich erinnere mich, als mir eine Freundin ein Geburtstagsgeschenk für eine kleine Bleiglasvitrine mit Murmeln und dem Wort Ersatz auf der Oberseite gab", sagte er.
4. Geben Sie das Geschenk der Berührung.
Berühren, wie Küssen, Umarmen und Kuscheln, ist eine weitere großartige Möglichkeit, deine Liebe auszudrücken, sagte Orbuch. "Auch wenn Sie nicht romantisch sind, braucht und reagiert jeder auf die liebevolle Berührung eines Partners", sagte sie.
5. Denken Sie daran, dass Geld nicht sinnvoll ist.
Bei all den Anzeigen und Werbespots über Geschenke besteht ein großer Druck, am Valentinstag viel Geld auszugeben. Dies kann dazu führen, dass Sie Geld ausgeben, das Sie nicht haben, oder Sie ganz vom Urlaub abschalten. Aber denken Sie daran, dass Romantik keinen Preis hat, sagte Cloke.
Anstatt den Valentinstag als einen listigen Marketingtrick anzusehen, schlug Orbuch vor, ihn als Gelegenheit für eine gute Zeit zu betrachten. Und das bedeutet für verschiedene Paare verschiedene Dinge. Zum Beispiel möchten Sie vielleicht in einem schönen Restaurant essen oder drinnen bleiben und auf der Couch kuscheln, sagte sie.
6. Erfüllen Sie einen Bedarf für Ihren Partner.
"Wenn matschige Romantik nichts für Sie ist, denken Sie an etwas, das Ihr Partner wirklich braucht", sagte Orbuch. Dies könnte alles sein, von der Detaillierung seines Autos bis zum Ersetzen ihrer zerfetzten Aktentasche, sagte sie.
7. Muse über deine magischen Momente nach.
Wie Cloke sagte: "Alle Beziehungen haben unvergessliche Momente, sonst wären Sie nicht dabei." Nehmen Sie sich Zeit, um über diese besonderen Momente zu sprechen, in denen Sie sich zum ersten Mal verliebt haben. Sie können sie sogar aufschreiben und Ihre Listen austauschen, sagte Cloke.
Wenn Sie nur 10 Minuten mit Ihrem Partner über ein Thema sprechen - abgesehen von Kindern, Arbeit, Finanzen oder Hausarbeiten -, kann dies Ihre Beziehung verbessern, sagte Orbuch. Ihre langfristige Heiratsstudie ergab, dass das tägliche Gespräch mit Ihrem Partner für nur 10 Minuten die Intimität, Bindung und das Glück steigerte.
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