Ich bin 14 und weiß nicht, was mit mir los ist

Aus den USA: In den letzten 4 Jahren habe ich Erinnerungen an schlechte Dinge erlebt, die als Kind passiert sind. Ich wurde in der Schule gemobbt und habe Probleme mit der Kommunikation mit Menschen und meiner Familie. Ich habe nicht zu viele Freunde und es fällt mir schwer, mit Leuten zu reden. Ich ärgere mich sehr über viele Leute.

Wenn ich allein zu Hause bin, neige ich dazu, nervös oder ängstlich zu werden. Wenn ich Rückblenden von schlechten Erinnerungen erlebe, weine oder schreie ich. Als Kind sah ich zu, wie meine Mutter von meinem Vater psychisch angegriffen wurde. Ich neige dazu, die meisten Dinge, die ich gesehen oder gefühlt habe, für mich zu behalten.

Meine Eltern im Alter von ungefähr 7 Jahren wurden geschieden. Ich bin ständig alle zwei Jahre umgezogen. Als ich meinen Vater zum ersten Mal sehen musste, fuhr er uns entweder betrunken herum oder ließ mich und meinen Sster allein die Treppe hinunter im Haus.

In den letzten Jahren ist dies passiert. Alles, was passiert, führt zu einem „Nervenzusammenbruch“. Wenn der Gedanke an etwas die Rückblenden auslöst, kann ich das Schreien oder Weinen nicht kontrollieren. Ich habe es meinen Eltern nicht gesagt, weil sie vielleicht denken, ich mache es, um Aufmerksamkeit zu erregen.

Wenn die Rückblenden auftreten, drücke ich normalerweise meinen Kopf oder schlage meinen Kopf mit der Hand, um zu versuchen, ihn zum Stillstand zu bringen. Es funktioniert nicht. Ich bin ständig unglücklich und neige dazu, so zu tun, als wäre ich glücklich. In der Nähe von Hunden zu sein, hilft mir, mich zu beruhigen. Wenn ich mit meiner Schwester in einen Streit geriet, ging ich einfach weg und versuchte, nicht auf sie einzuschlagen. Ich habe jetzt auch zweimal daran gedacht, Selbstmord zu begehen.

Die meiste Zeit verbringe ich den Tag in meinem Zimmer und rede nicht. Wenn ich mit Menschen oder der Familie zusammen bin, rede ich nicht viel. Ich neige auch dazu, wenn ich intruppetiert bin, für den Rest des Tages aufzuhören zu reden. Wenn ich in der Schule dazu neige, alleine zu sitzen und nichts zu tun. Wenn Sie mir bitte helfen können.

Beantwortet von Dr. Marie Hartwell-Walker am 08.05.2018

EIN.

Sie hatten eine sehr schwierige Erziehung. Es ist keine Schande, Schwierigkeiten damit zu haben. Was Sie berichten, ist nicht ungewöhnlich für ein Kind, das Zeuge von Gewalt geworden ist und gemobbt wurde.

Ich denke wirklich, dass Sie einen Berater sehen müssen. Ein fürsorglicher Berater kann Ihnen helfen, den Umgang mit Rückblenden zu erlernen, und Ihnen zeigen, wie Sie besser umgehen können, wenn Sie sich überfordert fühlen.

Wenn Sie der Meinung sind, dass Ihre Eltern nicht auf eine Bitte um Beratung hören, können Sie einen anderen Erwachsenen, dem Sie vertrauen, bitten, für Sie einzutreten. Sie können sich Ihrem Schulberater oder einem vertrauenswürdigen Lehrer oder Ihrem Arzt anvertrauen. Diese Person könnte Ihnen dann helfen, mit Ihren Leuten zu sprechen.

In der Zwischenzeit wenden Sie sich an einen Berater der Boys Town Hotline, wenn Sie sich niedergeschlagen, ängstlich oder selbstmörderisch fühlen. (Ja, sie sprechen auch mit Mädchen.) Die Nummer ist 1-800-448-3000. Berater sind rund um die Uhr für Sie da, um Teenagern wie Ihnen Hilfe und Unterstützung zu bieten. Für diesen Service fallen keine Gebühren an. Hier ist ihre Website: http://www.boystown.org/hotline.

Ich wünsche dir alles Gute.
Dr. Marie