Psychologie im Internet: 9. März 2019
Schönen Samstag (oder an welchem Tag auch immer Sie dies lesen), liebe Leser!
Die dieswöchige Psychology Around the Net behandelt einen persönlichen Bericht darüber, wie das Laufen der Angst und Furcht eines Autors geholfen hat, wie Grünflächen Ihr Wohlbefinden und Ihre sozialen Verbindungen fördern und warum „hippe“ Büroumgebungen den Mitarbeitern nicht so zugute kommen, wie es die Arbeitgeber möchten sie zu und mehr.
Genießen!
Den Körper bewegen, den Geist stärken: Auf dem Weg zu einer besseren psychischen Gesundheit: Bella Mackie, Autorin von Jog On: Wie Laufen mein Leben rettete, wiegt, wie körperliche Aktivität (insbesondere Laufen) dazu beigetragen hat, sie aus einem Leben voller Angst, Furcht und aufdringlicher Gedanken zu befreien.
Hyperhidrose in Verbindung mit höherer Angst, Depression, ADS: Neue Forschungsergebnisse zeigen Patienten mit primärer Hyperhidrose - „eine seltene Erkrankung, die durch übermäßiges Schwitzen an den Handflächen, den Fußsohlen, in den Achselhöhlen (Achselhöhle) und in der Leiste gekennzeichnet ist Bereich und / oder unter den Brüsten “- entwickeln signifikant häufiger psychische Erkrankungen wie Aufmerksamkeitsdefizitstörung (ADS), Angstzustände und Depressionen.
Grünflächen können Ihnen helfen, Fremden zu vertrauen: Letzte Woche habe ich Sie angewiesen, zu untersuchen, wie das Aufwachsen in einem Gebiet ohne Grünflächen im Erwachsenenalter zu Depressionen führen kann. Jetzt lernen wir aus einer neuen Fallstudie, wie Grünflächen und andere farbenfrohe städtebauliche Elemente das Wohlbefinden und die sozialen Verbindungen zwischen den Einwohnern der Stadt verbessern können.
Psychische Gesundheit von Ärzten: Die Rolle von Selbstmitgefühl und Distanzierung: Wenn Sie das professionelle Gleichgewicht zwischen Mitgefühl und emotionalem Umgang mit ihren Patienten finden, können medizinische Anbieter ihre Gefühle unterdrücken und ihre eigene psychische Gesundheit und ihr Wohlbefinden beeinträchtigen. Geben Sie REVAMP ein.
Hüftbüros sind Teil unserer psychischen Krise. Hier ist der Grund: Der gelegentliche Tag der psychischen Gesundheit ist zum Allheilmittel für Mitarbeiter mit Burnout geworden. Jetzt versuchen die Büros jedoch, „hippe“, „coole“ Arbeitsumgebungen zu schaffen, um Burnout zu verhindern und sogar die psychische Gesundheit der Mitarbeiter zu verbessern. Laut einem Unternehmer sind diese Methoden keine wirksamen Methoden.
Motivation durch Wertschätzung: Die Wissenschaft hinter einem glücklichen Arbeitsplatz: In diesem Sinne sehen Sie hier, wie etwas so scheinbar Einfaches wie die Wertschätzung der Mitarbeiter das Glück und die Motivation steigern kann. Was sind also einige super einfache und dennoch super effektive Möglichkeiten, wie Arbeitgeber ihren Mitarbeitern Wertschätzung entgegenbringen können?
