Fragende, welche Fragen stellen Sie zu Ihren Gewohnheiten?

Ich habe kürzlich über "Bist du ein Menschenliebhaber?" Gepostet. Diese Frage bezieht sich auf das Four Tendencies-Framework, in dem ich mich entwickleBesser als vorher, mein Buch über Gewohnheitsänderung.

Ein Schlüsselelement der Selbsterkenntnis - das für die Änderung der Gewohnheiten von entscheidender Bedeutung ist - ist „Was ist Ihre Tendenz?“.

Das heißt: Wie reagieren Sie darauf?Erwartungen?

• Äußere Erwartungen - wie das Einhalten einer Frist, das Ausführen einer „Anfrage“ eines Schatzes gemäß den Verkehrsregeln.
• Innere Erwartungen - wie das Schreiben eines Romans in Ihrer Freizeit, das Einhalten eines Neujahrsvorsatzes und das Fangen von Zahnseide.

Ihre Reaktion auf Erwartungen mag etwas dunkel klingen, aber es stellt sich als sehr, sehr wichtig heraus.

In einer Nussschale:

• Unterstützer reagieren leicht auf äußere und innere Erwartungen (ich bin ein Unterstützer, 100%).
• Die Fragesteller stellen alle Erwartungen in Frage. Sie werden eine Erwartung erfüllenwenn Sie denken, dass es Sinn macht, also machen sie alles zu einer inneren Erwartung.
• Obliger erfüllen äußere Erwartungen, kämpfen jedoch darum, die Erwartungen zu erfüllen, die sie sich selbst auferlegen.
• Rebellen widersetzen sich allen Erwartungen, sowohl äußerlich als auch innerlich.

Ich habe auf LinkedIn einen Vortrag über die vier Tendenzen gehalten. Wenn Sie also möchten, dass ich jede Kategorie in einem Video diskutiere, können Sie Folgendes ansehen: Für Unterstützer siehe hier; Fragesteller hier; Obliger hier und Rebellen hier.

Ich versuche immer, mein Verständnis dafür zu vertiefen, wie sich die Tendenzen auswirken. In der letzten Woche habe ich einige Fragen gestellt. Eines Tages konzentrierte ich mich auf Rebellen.

Die heutigen Fragen beziehen sich auf die Fragetendenz.

Ich bin dieser Tendenz sehr ausgesetzt, weil mein Mann ein Fragesteller ist.

Mit einem Fragesteller verheiratet zu sein, ist hilfreich für mich, denn als Unterstützer ist es mein Instinkt, eine Erwartung zu erfüllen, ohne sie zu genau zu hinterfragen. Mein Mann stellt immer eine Erwartung in Frage, bevor er es tut, und ich habe gelernt, selbst mehr zu hinterfragen.

Diese Tendenz erspart ihm viel Arbeit. Manchmal bewundere ich es, manchmal macht es mich verrückt.

Letzte Nacht zeigte ich auf zwei kleine Zeichnungen an der Wand und sagte: "Können Sie bitte diese beiden wechseln?"

Er sagte: "Warum kannst du nicht?" Er meinte es nicht schlecht, aber nur - warum kannst du es nicht tun?

Ich gab ihm eineaussehen. Als Unterstützer muss ich gestehen, diese Antwort ärgert mich. Ich bitte ihn nicht, viel zu tun, und wenn ich ihn auffordere, etwas zu tun, habe ich meine Gründe und ich habe nicht das Gefühl, dass ich jede einzelne Anfrage ausführlich begründen muss. Aber genau das will ein Fragesteller! Erklärungen, Begründungen.

Ich mache eine Liste der Fragen, die die Fragesteller stellen, bevor sie eine Erwartung erfüllen. Das Bilden einer Gewohnheit ist eine Form der Erwartung (ob selbst auferlegt oder anders auferlegt). Um eine Gewohnheit erfolgreich zu bilden, müssen die Fragesteller ihre Fragen beantworten lassen. Sie fragen oft:

• Warum sollte ich auf dich hören? (Diese Frage ist nicht bissig gemeint, sondern wörtlich.) Was ist Ihr Fachwissen? Ein Freund sagte zu mir: „Als mein Sohn sich den Arm brach, interviewte ich vier Ärzte. Mein Mann hielt mich für verrückt, aber ich kann nur dann auf einen Arzt hören, wenn ich volles Vertrauen habe. "
• Warum sollte ich das tun müssen, anstatt jemand anderes? Mein Mann und meine Haushaltsgewohnheiten. Fragesteller können hervorragend delegieren, es sei denn, sie glauben, dass niemand anderes etwas tun kann.
• Wo kann ich weitere Informationen erhalten? Fragesteller lieben Information und Forschung. Tatsächlich klagen sie manchmal über „Analyse-Lähmungen“; Sie wollen immer mehr Informationen.
• Wie kann ich diese Gewohnheit an meine individuellen Bedürfnisse anpassen?
• Gibt es keinen besseren Weg, um diese Gewohnheit zu strukturieren? Fragesteller möchten bessere Wege finden, um Dinge zu tun.
• Welche Probleme haben alle anderen übersehen, die ich identifizieren kann? Fragesteller können Fehler gut erkennen.

Fragesteller, welche anderen Fragen stellen Sie sich? Fragesteller-Beobachter, was werden Sie gefragt? Klingt diese Liste richtig?

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