Warum kann ich nicht lieben?

Hallo, ich bin mir nicht sicher, ob dies ein Problem ist, das Ihrer Zeit würdig ist, aber es bereitet mir große Sorgen. Es beeinflusst mein Leben sehr.

Mir ist klar geworden, dass ich mich nicht emotional an Menschen binden kann. Ich meine, ich bin sehr kontaktfreudig, gesprächig und verstehe mich mit allen. Das Problem ist, dass ich mich nicht auf einer tieferen Ebene emotional binden kann, wie in einer Beziehung.

Ich habe mich nie verliebt oder so etwas. Wenn ich einen Mann finde, der mir Aufmerksamkeit schenkt und süß ist, denke ich viel über ihn nach, aber sobald es kommt, geht es auch. Dies passiert auch in meinen Beziehungen. Ich finde zum Beispiel einen Mann, der wirklich nett zu mir ist, und ich bin überzeugt, dass ich ihn mag, weil ich immer mit ihm sprechen möchte, aber nach einer Weile verschwindet alles oder Ich fühle mich ohne ersichtlichen Grund erstickt. Dann habe ich das Gefühl, dass sie mich ohne Grund nerven, auch nur wegen ihrer Anwesenheit. Am Ende mache ich Schluss mit ihnen und fühle mich wirklich schlecht und schuldig, weil ich sie verletzt habe.

Ich weiß nicht, warum das passiert, ich bin eigentlich eine sehr sensible Person, ich bin ein sehr guter Zuhörer und die Leute kommen und sprechen mit mir, wenn sie Probleme haben. Ich weine auch sehr leicht, wenn ich Menschen sehe, die im Fernsehen verletzt sind, wie Naturkatastrophen oder Fernsehdramen. Ich bin auch sehr sensibel für die Probleme und Menschenrechte der Menschen. In gewisser Hinsicht bin ich sehr nachdenklich, ich bin gerne allein und brauche es, um meine Batterien wieder aufzuladen.

Ich weiß nicht, ob dies relevant ist, aber ich liebe meine Familie. Wenn meine Eltern aus dem Urlaub nach Hause kommen, renne ich am Weihnachtsmorgen wie ein kleines Kind die Treppe hinunter. Gestern saß ich auf dem Heimweg im Bus und sah meinen Bruder die Straße entlang gehen, meine Stimmung änderte sich sofort. Er hat mich nicht einmal gesehen! Ich liebe einfach meine Familie und ich fühle mich nie so geliebt und wohl und glücklich wie zu Hause. Warum kann ich mich nicht verlieben?

Beantwortet von Kristina Randle, Ph.D., LCSW am 26.04.2018

EIN.

Sie denken, dass etwas nicht stimmt, obwohl tatsächlich nichts falsch sein kann. Vielleicht müssen Sie noch die richtige Person treffen. Darum geht es beim Dating. Du triffst jemanden, lernst ihn kennen und wenn du ihn nicht magst, beendest du die Beziehung. So funktioniert es. Sie wählen eine, um zu heiraten, aber erst, nachdem Sie viele abgelehnt haben. Es braucht Zeit, um den richtigen zu finden.

Sie scheinen Erwartungen oder Annahmen über Liebe und Beziehungen zu haben. Ich frage mich, ob Sie sich an willkürlichen Standards messen und unangemessen feststellen, dass Sie den Schnitt nicht machen. Vielleicht basieren Ihre Vorstellungen von Liebe und Beziehungen auf der Populärkultur, und wenn ja, könnten sie sehr verzerrt sein. Was Sie in Filmen sehen, spiegelt die realen Beziehungen nicht genau wider.

Abraham Maslow schreibt über die Natur zwischenmenschlicher Beziehungen zwischen den psychisch gesündesten Menschen. Er findet, dass sie besonders enge Beziehungen zu wenigen Personen haben. Er stellt fest, dass ihr Kreis wichtiger Personen eher klein ist. Das liegt daran, dass es zeitaufwändig ist, jemanden auf der tiefen Ebene kennenzulernen. "Hingabe ist keine Frage des Augenblicks." Tiefe, bedeutungsvolle Beziehungen - liebevolle Beziehungen - erfordern viel Zeit. Sie sind im Vergleich zu anderen Arten von Beziehungen anspruchsvoller.

Sie möchten Ihre Zeit nicht mit jemandem verschwenden, den Sie durch Dating ermittelt haben und der nicht zu Ihnen passt. Basierend auf dem, was Sie geschrieben haben, scheinen Sie die richtigen Dinge zu tun. Wenn Sie weiterhin Bedenken haben, mit Menschen in Kontakt zu treten, wenden Sie sich an einen Therapeuten. Eine Bewertung durch einen persönlichen Therapeuten kann Ihnen auf eine Weise Sicherheit geben, die meine Internetantwort mit all ihren Allgemeingültigkeiten nicht kann. Viel Glück.