Ich weiß nicht, was mit mir los ist

Ich weiß nicht einmal, wo ich anfangen soll. Ich habe an Tests teilgenommen und bin anscheinend ein Kandidat für mehrere Themen. Vielleicht bin ich nur verrückt? Meine Stimmungen schwanken von normal über zurückgezogen / depressiv, aufgeregt, weinend, verrückt und beängstigend gereizt. Diese Schwankung tritt weder in einer bestimmten Reihenfolge auf, noch hält jede Stimmung für eine bestimmte Zeitdauer an, aber sie ist extrem und plötzlich. Wenn ich wütend werde, kann ich mich die meiste Zeit nicht einmal daran erinnern, was mich ausgelöst hat. Wenn ich in Tränen ausbreche, ist das normalerweise nicht gerechtfertigt und ich war sprudelnd und glücklich, kurz bevor das Weinen begann.

Ich weiß nicht einmal, wie ich mich an einen Arzt wenden soll. Ich klinge zerstreut und ahnungslos. Ich klinge wie ein Idiot, der nur will, dass etwas mit ihnen nicht stimmt, aber wenn ich nicht herausfinde, wie ich die Stimmungsschwankungen stoppen kann, werde ich einen der wichtigsten Menschen in meinem Leben verlieren, der leider fängt die Hauptlast der negativen Folgen.

Kurz bevor ich in die Pubertät kam, weinte ich die ganze Zeit ohne Grund, aber nach einer Weile schien es aufzuhören. Dann war ich diese glückliche, energische, sprudelnde Person.

Jetzt, in meinen späten 20ern, habe ich keine Ahnung, als welche Art von Person ich aufwachen werde, welche Art von Person ich beim Mittagessen sein werde oder welche Art von Person ich vor dem Schlafengehen sein werde. Ich bin erschöpft davon, eine solche Achterbahn zu sein und mich dann schuldig und beschämt zu fühlen, nachdem ich mich gegenüber den Menschen, die mich lieben, lächerlich gemacht habe.

Die dümmsten Dinge scheinen mich zu stören und meine Stimmungsschwankungen scheinen niemals gerechtfertigt zu sein. Ich hatte auch immer die Angewohnheit, alle zu fragen: "Bist du sauer auf mich?" oder "Was ist los?" Ich bin mir nicht sicher warum.

Es irritiert mich, wenn Leute meine Sachen oder meine Schulter berühren. Ich kann es nicht ertragen, gehetzt zu werden. Ich schlafe fast jeden Tag. Ich zögere wie kein anderer, den ich kenne. Ich weine viel. Ich fühle mich manchmal allein und hilflos und manchmal bis zum Ende wütend. Ich bin böse, wenn ich geweckt werde. Ich habe auch Zeiten, in denen ich über alles aufgeregt bin und ohne Unterbrechung mit einem großen Lächeln streife.

Ich war nicht immer so. Was ist los mit mir oder bin ich nur verrückt?

Beantwortet von Dr. Marie Hartwell-Walker am 08.05.2018

EIN.

Ich bin gekommen, um das Wort "verrückt" zu hassen. Es minimiert sehr reale Belastungen. Also nein. Ich denke nicht, dass du "verrückt" bist. Ich denke, Sie haben ein echtes Problem und verdienen Hilfe.

Ich kann aufgrund so weniger Informationen keine Diagnose stellen. Was Sie jedoch melden, kann mit einer bipolaren Störung des schnellen Zyklus vereinbar sein. Oder es kann mehr (oder weniger) dahinter stecken. Aus diesem Grund müssen Sie jemanden aufsuchen, der Sie kennenlernen und sich die Zeit nehmen kann, um die erforderlichen Details zu erhalten.

Bitte hören Sie auf, an Quizfragen teilzunehmen, und suchen Sie einen Psychologen auf, der Ihnen dabei helfen kann, dem auf den Grund zu gehen. Nehmen Sie Ihren Brief zur ersten Sitzung mit. Sie haben eine hilfreiche Zusammenfassung Ihrer Gefühle geschrieben. Das Lesen hilft dabei, die Fragen eines Fachmanns zu beantworten. Gemeinsam identifizieren Sie Behandlungsmöglichkeiten.

Sie haben hier bei einen wichtigen ersten Schritt schriftlich an uns getan. Bitte pass auf dich auf und mach den nächsten Schritt. Sie können einen Therapeuten finden, indem Sie auf unserer Homepage auf die Registerkarte „Hilfe suchen“ klicken.

Ich wünsche dir alles Gute.
Dr. Marie