Meine Eltern vergleichen mich immer mit meinem erfolgreichen Bruder

Aus einem Teenager-Australien: Mein Bruder ist erfolgreich und klug. Ich bin nicht. Wegen meines Bruders setzen mich meine Eltern so sehr unter Druck und es wird erwartet, dass ich viele Dinge vollbringe und der Erste in allem bin.

Erst heute habe ich herausgefunden, dass ich keinen Platz in einem Wettbewerb bekommen habe, bei dem meine Eltern mir sagten, dass ich nicht hart arbeite und mich mit meinem Bruder vergleiche. Ich brauchte und wollte das nicht hören.

Ich habe auch keine Freunde. Es ist hart und ich bin schon nicht zuversichtlich mit meinem Körper und meinem äußeren Erscheinungsbild. Der Mangel an Freunden, echten Freunden, lässt mein Selbstwertgefühl wirklich sinken.

Es ist das Ende des Semesters und ich habe so viel Arbeit und Projekte zu tun. Es gibt auch meine außerschulischen Aktivitäten. Basketball, Vereine usw. Ich habe nur das Gefühl, dass ich vielleicht eine Menge Dinge tun werde und diese Dinge häufen sich.

Ich bin mir ziemlich sicher, dass ich alle höflich behandle und ich bin normalerweise derjenige, der alle zum Lachen und Scherzen bringt. Der Unterschied ist, dass ich jetzt, obwohl ich Witze mache, absolut nichts in mir fühle.

Ich weiß, dass all diese Probleme kleinlich und keine große Sache sind, aber sie betreffen mich wirklich und wie ich mich im täglichen Leben verhalte. Ich bin zu sehr auf Zufälle und reines Glück und Glücksspiel angewiesen.

Bitte, ich brauche nur jemanden, mit dem ich reden kann. Meine Eltern sind offensichtlich keine Hilfe, sie verwerfen normalerweise meine Probleme oder verwenden sie später gegen mich. Ich habe keine Freunde, denen ich vertrauen kann. und der Mangel an Jungen, die sich für mich interessieren, lässt mich auch unter dem Wetter fühlen. Ich versage bei allem. Ich kann buchstäblich nichts richtig machen. Ich schiebe vor mir her. Es tut mir leid, wenn das dumm oder unwürdig ist, aber im Moment tut mir der Kopf weh und ich kann einfach nicht ... Könnten Sie mir bitte etwas sagen, das mir helfen könnte?

Beantwortet von Dr. Marie Hartwell-Walker am 08.05.2018

EIN.

Ihre Probleme sind nicht unwürdig oder kleinlich. Ihre Probleme sind Ihre Probleme und sie bereiten Ihnen Schmerzen. Ich versuche gerne, hilfreich zu sein.

Um Ihren Eltern den Vorteil des Zweifels zu geben: Sie denken vielleicht, dass ein Vergleich mit Ihrem Bruder Sie dazu inspirieren wird, es besser zu machen. Leider ist es eine Strategie, die selten funktioniert. Dein Bruder ist dein Bruder. Sie sind Sie. Sie haben jeweils eigene Talente, Begabungen und Interessen. Wenn Sie unter Druck gesetzt werden, wie Ihr Bruder zu sein, können Sie sich leider nicht selbst finden.

Zu diesem Zeitpunkt haben Sie eine Strategie verabschiedet, die möglicherweise den Druck verringert, die Dinge für Sie jedoch noch schwieriger macht. Zögern und Vermeiden bedeutet, dass Sie an etwas nicht „scheitern“. Sie können sich sagen, dass es in Ordnung wäre, wenn Sie es tun würden. Diese Strategie rettet Ihren Stolz, wird Sie aber letztendlich zurückwerfen.

Eine Sache, in der Sie anscheinend gut sind, sind soziale Fähigkeiten. Sie wissen, wie Sie es anderen Menschen bequem machen können. Das kann nicht jeder. Das ist ein wichtiger Vorteil, um Freunde zu finden. Also - fangen wir von vorne an.

Ich schlage vor, dass Sie die außerschulischen Aktivitäten, die Ihnen keine Freude bereiten, ernsthaft einschränken. Nicht jeder ist für Leichtathletik geeignet. Nicht jeder kann mit vielen, vielen Aktivitäten jonglieren und es gut machen.

Denken Sie wirklich darüber nach, was Sie zufrieden stellt und Sie lebendig fühlen lässt. Ich hoffe, dass es in diesem Bereich etwas gibt, das Sie mit Menschen in Kontakt bringt, die Ihre Interessen teilen. Ein Bonus für Ihr Selbstwertgefühl wäre, wenn diese Aktivität einen Beitrag dazu leistet, die Welt zu einem besseren Ort zu machen. Wenn Sie sich wirklich auf diese Aktivität einlassen, besteht die Möglichkeit, dass sich Freundschaften auf natürliche Weise entwickeln - zumal Sie wissen, wie Sie andere Menschen zum Lachen bringen können.

Beschränken Sie sich auf diese Aktivität und Schule. Es ist besser für Sie, zwei Dinge gut zu machen, als viele Dinge schlecht. Viele erfolgreiche Menschen sind nur bei ein oder zwei Unternehmungen großartig. Denken Sie an die berühmten Leute, von denen Sie gehört haben. Die meisten von ihnen haben sich auf ein großes Interesse konzentriert und sind sehr, sehr gut darin geworden.

Versuche mit deinen Eltern zu reden. Dies wird jede Reife erfordern, die Sie haben. Sagen Sie ihnen ruhig, dass Sie verstehen, dass sie es gut meinen und das Beste für Sie wollen. Erklären Sie, dass Sie sich sehr von Ihrem Bruder unterscheiden und dass ein negativer Vergleich mit ihm Sie unglücklich macht. Und hier ist das Wichtigste: Geben Sie ihnen eine planen. Bitten Sie um ihre Unterstützung bei der Konzentration auf die Schule und auf das, was Sie gewählt haben, um dem Leben mehr Sinn zu geben. Wenn sie hören, dass Sie ein Problem sehen und eine Strategie zur Lösung haben, fühlen sie sich möglicherweise erleichtert. Sie können motiviert sein, hilfreich zu sein, wenn sie wissen, welche Art von Hilfe Sie benötigen.

Wenn es Ihnen nicht gelingt, ihre Unterstützung zu erhalten, arbeiten Sie selbst an Ihrem Plan. Verlassen Sie sich nicht mehr auf „Glück“ und übernehmen Sie die Verantwortung für Ihr eigenes Leben. Für den Erfolg kleiden. Holen Sie sich genug Schlaf und kümmern Sie sich um Ihren Körper. Untersuchungen zeigen, dass wir eine bessere Chance haben, dorthin zu gelangen, wenn wir uns gut behandeln und so tun, als ob wir bereits an unserem Ziel sind.

Wenn Sie Erfolg haben, wenden Sie sich an Ihren Schulberater oder einen Lehrer, dem Sie vertrauen, wenn Sie mit Ihren Leuten sprechen. Wir Eltern bekommen nicht immer das Kind, an das wir gedacht haben. Stattdessen bekommen wir oft jemanden, der uns ebenso wertvolle Eigenschaften zeigt, die unser Leben auf unerwartete Weise bereichern.

Ich wünsche dir alles Gute.
Dr. Marie