Sofortige Anbringung

Mein Problem ist, dass ich, wenn ich ein Mädchen mit den gleichen Interessen wie ich finde und anfange, mit ihnen zu sprechen, sofort an mich gebunden bin und mich sowohl emotional als auch sexuell fast in die Person verliebt fühle. Dies ist schon viele Male passiert und kann von einem einfachen Gespräch aus gestartet werden. Es ist sehr beunruhigend, ein- oder zweimal jemanden zu treffen und das Gefühl eines tiefen persönlichen Herzschmerzes zu haben, wenn ich keine romantische Beziehung mit der Person eingehen kann. Ich hatte ein paar Beziehungen von diesem Gefühl, muss es aber in den ersten Monaten ständig unterdrücken. Ich habe gerade eine zweijährige Beziehung beendet und das Problem vergessen, bis es in den letzten Monaten zurückkehrte und weiterhin auftritt. Der geringste Anflug von Interesse von einem netten Mädchen bringt mich dazu, alles für sie zu tun, und ich habe ständig an sie gedacht.
Ich sage, ich habe ein Gefühl von Herzschmerz, weil es sich nicht annähernd so schlimm anfühlte, von einer zweijährigen Beziehung entlassen zu werden wie jeder kleine Herzschmerz, den ich bei jedem möglichen Spiel habe. Meine Eltern sind geschieden, waren aber mein ganzes Leben lang dort und hatten wenig Streit bei der Scheidung. Ich hatte in meinem Alter durchschnittlich viele romantische Beziehungen und fühle mich in keiner Weise verstoßen, gemobbt, ignoriert usw. Ich würde mein Leben als ziemlich normal beschreiben, weshalb es mir so schwer fällt zu verstehen, warum ich solche habe ein sofortiges und tiefes Bindungsproblem. Jede Hilfe wäre dankbar.


Beantwortet von Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP am 08.05.2018

EIN.

Wenn wir verletzt wurden, gibt es auch Hoffnung. Ich vermute, dass der Schmerz, den Sie durch die Trennung verspürt haben, die Hoffnung auf eine neue Beziehung weckt. Das ist natürlich und die Tatsache, dass Sie das Gefühl haben, mit jemandem zusammen zu sein, ist natürlich. Dennoch kann ich hören, wie schwierig eine Situation ist, die sie geschaffen hat.

Eine Möglichkeit, damit umzugehen, besteht darin, kurze Gespräche mit Frauen zu führen, die darauf ausgelegt sind, dass Sie einen Anfang, eine Mitte und ein Ende haben. Mit anderen Worten, initiieren Sie ein Gespräch mit einer Frau, während Sie online sind, um Kaffee oder Lebensmittel zu kaufen, und üben Sie Ihre Endungen: „Es war schön, mit Ihnen zu sprechen.“ "Genieße den Rest deines Tages;" etc.

Wenn Sie Skifahren lernen, ist das erste, was sie Ihnen beibringen, wie man langsamer wird und anhält. Wenn Sie Fahrrad fahren lernen, lernen Sie, wie man bremst. Sie müssen kurze Begegnungen üben, damit Sie nicht zu sehr involviert werden.

Ich wünsche Ihnen Geduld und Frieden,

Dr. Dan
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