Ich denke, mit mir stimmt etwas nicht

Ich bin unmotiviert und fühle mich die ganze Zeit faul. Ich zögere alle meine Schularbeiten und habe kein Gespür für Zeitmanagement von allen. Ich träume die ganze Zeit von der fernen Zukunft. Ich kann manchmal sehr sozial sein, aber in den letzten zwei Jahren bin ich extrem distanziert geworden. Ich mache es gut in sozialen Situationen, ich entscheide mich einfach, mich nicht auf sie einzulassen. Ich lüge die ganze Zeit, manchmal ohne guten Grund. Ich habe einen Vater, der meine Mutter und meine Schwester körperlich missbraucht hat, und ich hasse ihn dafür, aber es stört mich nicht mehr wirklich, da er in einem anderen Land lebt. Ich habe kein Mitgefühl, wenn meinen Freunden schlimme Dinge passieren. Ich bin mir ziemlich sicher, dass ich mich überhaupt nicht schlecht fühlen würde, wenn einer meiner engsten Freunde sterben würde. Ich habe oft gewalttätige Gedanken, wenn es um Menschen geht, die ich hasse, wie die Geliebte meines Vaters. Außerdem wollte ich nie heiraten. Viele meiner Freunde träumen von dem Tag, an dem sie heiraten würden, und ihren zukünftigen Ehemännern und Kindern, aber aus irgendeinem Grund hat es mich überhaupt nicht angesprochen. Der Begriff Sex und jede Form von intimer Beziehung interessiert mich nicht. Ich denke, mit mir stimmt etwas nicht. Ich habe dieses Gefühl schon lange, ich habe mich nie darum bemüht, jemanden zu fragen, weil ich Angst hatte. Bin ich depressiv Können die Probleme, die ich lösen kann, oder bin ich nur falsch verkabelt? Ich fange wirklich an, mich selbst zu hassen, weil meine Persönlichkeit einfach so viele Mängel hat. Ich glaube nicht, dass ich ein guter Mensch bin.

Beantwortet von Kristina Randle, Ph.D., LCSW am 2018-05-8

EIN.

Es ist möglich, dass Sie an Depressionen leiden. Die Dinge, die Sie früher interessiert haben, sind nicht mehr vorhanden. Du bist sehr hart zu dir. Ihre Gefühle könnten das Ergebnis Ihrer Gewalt und Ihres Chaos in Ihrem Zuhause sein. Der Missbrauch Ihres Vaters führte zum Auseinanderbrechen Ihrer Familie. Sie versuchen, sich im Kontext eines chaotischen häuslichen Lebens zu "finden".

Ich glaube nicht, dass Sie "anders verkabelt" sind. Sie reagieren wahrscheinlich auf das, was Sie mit Ihrer Familie durchlebt haben. Das Erleben von Gewalt fordert einen emotionalen Tribut. Untersuchungen haben gezeigt, dass Kinder, die Zeuge von Gewalt sind, psychische und emotionale Probleme haben, darunter Feindseligkeit, Angst, sozialer Rückzug und Depression. alle Symptome, die Sie beschrieben haben.

Viele Menschen haben schwierige Kindheitserfahrungen. Manchmal verinnerlichen sie diese negativen Erfahrungen und beginnen, schlechte Dinge über sich selbst zu glauben. Diese negativen Gedanken können zu Depressionen und Elend führen. Das könnte dir passiert sein. Es ist möglich, dass Sie, wenn Sie nicht erfahren hätten, was Sie haben, nicht so fühlen würden, wie Sie es tun. Die Therapie kann helfen, die Probleme zu heilen, die sich aus einem schwierigen Familienleben ergeben haben.

Sie haben Angst, um Hilfe zu bitten, sollten es aber nicht sein. Psychiater möchten Ihnen helfen. Sie sind einfühlsame Zuhörer, die evidenzbasierte, nicht wertende Ratschläge geben. Die Therapie ist ein sicherer Ort, um Ihre Gefühle zu teilen und konstruktives und unterstützendes Feedback zu erhalten, das Ihr Leben verbessern wird. Ich hoffe, dass Sie darüber nachdenken werden. Es wäre eine große Bereicherung für Ihr Leben. Achten Sie bitte darauf.

Dr. Kristina Randle