Ich habe große Angst, eine dissoziative Störung zu entwickeln

Hallo. Ich habe mir in den letzten Monaten große Sorgen um meinen Geisteszustand gemacht. Ich habe das Gefühl, mich immer mehr zu distanzieren. Es ist sehr schwer zu erklären. Mein Gehirn fühlt sich neblig, verschwommen und manchmal abwesend an. Mein Frontallappen fühlt sich, um genau zu sein, nicht mit dem Rest meines Gehirns verbunden / verschwommen / dunstig / schwer. Meine Vision fühlt sich seltsam an, es fühlt sich fast so an, als würde ich das Leben durch dickes Glas betrachten. Ich hatte schwere Angstzustände, bei denen ich das Gefühl habe, nicht real zu sein, oder es gibt eine alternative Version von mir, die sehr schlechte Dinge getan hat. Manchmal schlafe ich sehr schlecht, weil sich mein Körper extrem nervös und schwer anfühlt. Manchmal fühlt es sich nicht so an, als würde ich etwas tun, als würde ich in einen Raum gehen und mich nicht an den Weg von einem Raum zum anderen erinnern. Manchmal habe ich das Gefühl, ich schwebe oder mein Körper ist nicht genau in der Realität. Ich habe Ganzkörperkribbeln, zitterndes Gefühl. Manchmal habe ich das Gefühl, dass alles um mich herum so schnell geht und ich bin kein Teil davon. Stimmen scheinen manchmal sehr weit weg und unverständlich. Ich habe große Angst, als ich heute erfuhr, dass mein Cousin schizophren ist. Ich bin 18 Jahre alt und nehme 40 mg Prozac gegen Depressionen und Angstzustände. Bitte, bitte gib mir einige Antworten. Ich habe große Angst. Ich habe mich seit Ewigkeiten nicht mehr wie ich gefühlt.

Beantwortet von Kristina Randle, Ph.D., LCSW am 2018-05-8

EIN.

Ich würde zustimmen, dass Ihre Symptome betroffen sind. Ihre schweren Angstzustände und Schlaflosigkeit können einen wesentlichen Beitrag zum Problem leisten. Untersuchungen zeigen, dass selbst ein Schlafverlust die Wahrnehmung erheblich beeinträchtigen kann. Beseitigen Sie die Angstattacken und Schlaflosigkeit, und Ihre Symptome können alle zusammen verschwinden.

Es ist wichtig, sich einer gründlichen körperlichen Untersuchung zu unterziehen. Beginnen Sie mit Ihrem Hausarzt (PCP), der Sie bei Bedarf an einen Spezialisten überweisen kann.

Ihr PCP schlägt möglicherweise auch vor, eine psychische Gesundheitsprüfung und eine Schlafstudie durchzuführen. Medikamente können für Ihre Schlaf- und Angstprobleme verschrieben werden.

Eine körperliche Untersuchung ist der erste Schritt, um festzustellen, was falsch sein könnte. Befolgen Sie die Anweisungen Ihres PCP. Ignorieren Sie Ihre Symptome nicht. Achten Sie bitte darauf.

Dr. Kristina Randle