Podcast: Selbstmord mit einem Bipolaren und einem Schizophrenen
Selbstmord ist etwas, von dem die meisten Menschen glauben, dass sie es verstehen, aber es gibt viele Missverständnisse darüber. Wir sagen, dass es sich um ein ernstes Problem handelt, werden es jedoch in bestimmten Umgebungen beiläufig und unempfindlich erwähnen. In dieser Folge diskutieren unsere Gastgeber offen über Selbstmord und ihre persönlichen Geschichten, indem sie versuchen, ihr eigenes Leben zu beenden.
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"Ich habe jeden Tag an Selbstmord gedacht, so weit ich mich erinnern kann."
- Gabe Howard
Höhepunkte aus der "Suicide" -Episode
[1:00] Offen über Selbstmord sprechen.
[3:00] Verkleinern Sie nicht den Selbstmordversuch einer Person.
[7:00] Warum hat Michelle versucht, ihr Leben zu beenden?
[10:00] Familien und Selbstmord besprechen.
[12:00] Warum hat Gabe versucht, sein Leben zu beenden?
[16:30] Michelle erzählt ihre Selbstmordgeschichte.
[23:00] Michelle kann nicht verstehen, dass ihre Mutter nicht wusste, dass sie eine Geisteskrankheit hat.
[27:00] Gabe und Michelle sind sich einig, dass es besser wird.
Computergeneriertes Transkript für "Talking Suicide with a Bipolar and a Schizophrenic"
Anmerkung des Herausgebers:Bitte beachten Sie, dass dieses Transkript computergeneriert wurde und daher möglicherweise Ungenauigkeiten und Grammatikfehler enthält. Danke dir.
Erzähler:[00:00:05] Aus Gründen, die allen Beteiligten völlig entgehen. Sie hören A Bipolar, A Schizophrenic und A Podcast. Hier sind Ihre Gastgeber, Gabe Howard und Michelle Hammer.
Gabe: [00:00:19] Willkommen bei einem Bipolaren, einem Schizophrenen und einem Podcast. Mein Name ist Gabe Howard und ich bin bipolar.
Michelle: [00:00:24] Hallo, ich bin Michelle und ich bin schizophren.
Gabe: [00:00:27] Und heute werden wir speziell über Selbstmord sprechen. Wie leben wir noch, nachdem wir so lange Selbstmord begangen haben? Und das ist eine schwierige Sache für uns, weil Michelle und ich wissen, dass wir gerne bombastisch sind. Wir mögen es lustig zu sein. Wir sind gerne da draußen und schreien uns gerne an. Und Selbstmord ist ein beängstigendes Thema. Es ist etwas, das sich nicht für Humor eignet, aber ich weiß nicht, dass es beängstigend ist.
Michelle: [00:01:00] Es ist ein beängstigendes Thema. Es ist etwas, über das nicht wirklich gesprochen wird. Es ist etwas, das sehr still ist. Und wenn Sie jemals wirklich einen Selbstmordversuch unternommen haben, sprechen Sie nicht darüber, weil die Leute Sie dann wirklich sehr hart beurteilen und sagen würden, warum Sie das tun würden. Interessieren Sie sich nicht für Menschen in Ihrer Umgebung? Wie wird sich das auf die Menschen um dich herum auswirken? Was du getan hast, war etwas Egoistisches.
Gabe: [00:01:23] Es gibt 80 Milliarden Gründe, warum diese Show Selbstmord vermeiden sollte. Angesichts dessen, wie wir über das Leben mit psychischen Erkrankungen sprechen, setzen wir uns für psychische Erkrankungen und psychische Erkrankungen ein. Aber es gibt einen sehr großen Grund, warum wir darüber berichten sollten und dass wir keine Angst haben und über alles reden, was gut, schlecht und hässlich ist. Aber es wird eine Herausforderung für uns. Das erste, was wir sofort sagen wollen, ist Trigger Warning Selbstmord. Wir werden über Selbstmord sprechen und ich werde Ihnen nicht sagen, dass ein unangemessener Witz auftauchen kann oder nicht, weil wir Gabe und Michelle sind.
Michelle: [00:02:02] Das ist richtig.
Gabe: [00:02:03] Das machen wir. Wenn Sie gerade in Gefahr sind und sich selbstmordgefährdet fühlen, bitten Sie bitte um Hilfe.
Gabe: [00:02:12] Rufen Sie 911 an, wenn Sie in Amerika sind. Rufen Sie die Selbstmord-Hotline an und teilen Sie einem vertrauenswürdigen Freund mit, dass er in die Notaufnahme gehen soll. Am wichtigsten ist, dass Michelle und ich noch am Leben sind, weil wir Hilfe bekommen haben, weil wir offen darüber gesprochen haben.
Michelle: [00:02:25] Und ich bin wirklich schlecht im Selbstmord.
Gabe: [00:02:28] Oh, und der erste unangemessene Witz ist direkt aus dem Tor, okay, Michelle. Wir haben sozusagen einige Nachforschungen angestellt und eine Liste mit Themen und Dingen erstellt, die wir diskutieren möchten. Und die erste Frage, die mir oft gestellt wird, ist, wenn Sie Selbstmord begangen haben, warum haben Sie es nicht einfach getan? Sie dürfen also nicht selbstmordgefährdet gewesen sein, weil Sie nicht gestorben sind. Du bist also ein Lügner. Ich habe eine Million Dinge, die ich dazu sagen möchte. Einer von ihnen ist Fuck you. So funktionieren psychische Erkrankungen nicht.
Michelle: [00:02:57] Ja. Ja, das ist ein großer Fick, den du magst, jemanden nicht herabzusetzen, dessen Selbstmordversuch es ist, denn wenn er es noch einmal tun will. . . Wenn Sie jemanden Selbstmordversuch herabsetzen, werden sie denken, oh, ich habe nicht wirklich versucht, mich umzubringen. Vielleicht werde ich mich beim nächsten Mal noch mehr anstrengen und Erfolg haben.
Gabe: [00:03:15] Nun, ich liebe diese ganze Idee davon. Dies ist nur ein dramatischer Hilferuf, wenn Sie Selbstmord versuchen oder wenn Sie sagen, dass Sie Selbstmord begehen.
Gabe: [00:03:24] Sie möchten einige andere dramatische Hilferufe hören, die ich ertrinke. Hilfe. Mein Haus brennt. Wie ich aus einem Hubschrauber falle. Aber der Unterschied ist, wenn Leute diese Dinge schreien, um zu helfen. Leute kommen, um ihnen zu helfen.
Michelle: [00:03:41] Aber wenn jemand sagt, dass er Selbstmord begeht. Oh, du bist nur dramatisch. Was ist los mit dir. Hattest du heute ein schlechtes Gespräch? Du bist nicht wirklich selbstmörderisch. Du weißt, es ist nur du, also hör auf, dramatisch zu sein. Du fühlst dich nicht so, als wüsstest du nicht, was in meinem Kopf vorgeht. Du kennst meine Gedanken nicht. Sie wissen nicht, womit ich es zu tun habe. Sag mir nicht, dass alles in meinem Kopf ist. Das ist nicht nein.
Gabe: [00:04:07] Es ist wirklich eine Kleinigkeit, die wir haben, wo die Gesellschaft anerkennt, dass es ein Hilferuf ist, aber dann auch sagt, dass das Beste, was zu tun ist, keine Hilfe ist. Ich kann nur nicht genug betonen, dass wenn jemand sagt, dass er Selbstmord begeht. Wenn jemand sagt, dass er sterben will. Das ist kein Drama. Es ist nicht. Es ist keines dieser Dinge. Diese Person braucht Hilfe und du sagst gut, was ist, wenn die Person lügt und vortäuscht, dann ist diese Person ein Esel.
Michelle: [00:04:37] Ja.
Gabe: [00:04:37] Aber um buchstäblich jede einzelne Person zu ignorieren, die um Hilfe bittet, weil sie mit ihrem eigenen Gehirn kämpft, weil sie psychisch krank ist, weil sie Selbstmordgedanken haben, weil sie so depressiv sind, dass sie es nicht können nimm es nicht mehr, weil irgendein Schwachkopf da draußen dramatisch ist. Das ist buchstäblich Unsinn.
Michelle: [00:04:57] Ja, nach einem Selbstmordversuch sagte mir mein Freund, dass du damals nicht wirklich versucht hast, dich umzubringen. Sie wissen, was ein oder zwei Monate später passiert ist. Ich versuchte mich dann wieder umzubringen. Hat diese Zeit gezählt?
Gabe: [00:05:11] Michelle Wie oft hast du Selbstmord versucht?
Michelle: [00:05:14] Nun, ich meine Versuch. Ich meine, wie habe ich es versucht, aber ich habe versucht, es wirklich falsch zu versuchen. Ich wusste nicht, was ich tat, aber ich würde es vielleicht sieben Mal sagen.
Gabe: [00:05:24] Das ist viel und Sie haben großes Glück, dass Sie noch leben. Ich schätze deinen Witz. Sie müssen wirklich schlecht im Selbstmord sein. Ich jedenfalls bin froh, dass dies statistisch aus irgendeinem Grund gilt, aus dem Frauen dazu neigen, am Selbstmord zu saugen. Es gibt eine Menge Forschung in Bezug auf diese Methoden, die wir nicht geben werden, weil wir nur gut versuchen, ausgereift zu sein.
Michelle: [00:05:47] Was ich bei Frauen und Männern unterschiedlich über Frauen gelernt habe, ist, dass Frauen gerne so aussehen wie sie selbst.
Gabe: [00:05:54] Ja, Männer kümmern sich nicht darum.
Michelle: [00:05:55] Ja, Männer sind so, als wüssten Sie, dass ich mich ekelhaft finde. Es ist mir egal.
Gabe: [00:06:00] Bist du nicht froh, dass Eitelkeit dein Leben gerettet hat?
Michelle: [00:06:03] Ja, ich denke schon. Ich denke, sie haben mein Leben gerettet.
Gabe: [00:06:05] Ja, unsere Gesellschaft spielt wirklich mit uns, aber wenn Sie sich überhaupt selbstmordgefährdet fühlen, ist dies ein Beispiel dafür, dass Ihr Gehirn nicht richtig funktioniert. Wir als Menschen sind unsere Körper, unser Geist. Unser Bewusstsein ist darauf eingestellt, uns zu verteidigen. Wenn Sie auf einen Fremden zugehen und ihm einen Tennisball ins Gesicht werfen und er sieht, dass er sich duckt. Sie müssen nicht darüber nachdenken. Sie müssen nicht darüber nachdenken. Sie müssen sich nicht fragen, was sie nur wissen, dass ein Objekt auf sie zukommt, und sie ergreifen sofort Ausweichmaßnahmen. Es ist biologisch. Es ist in unser Gehirn eingebaut. Und doch, wenn wir uns selbstmordgefährdet fühlen oder wenn wir Selbstmord versuchen, setzen wir das außer Kraft. Und das ist der Krankheitsprozess. Unser Körper hat beschlossen, eher in Gefahr zu geraten als sich von ihr zu entfernen. Und das ist ein unnatürlicher Seinszustand. Damit dies der erste Weg ist, auf dem Sie wissen, dass etwas nicht stimmt.
Gabe: [00:07:01] Unsere Körper wollen sich schützen. Wir machen es einfach.
Michelle: [00:07:05] Jedes Mal, wenn ich versuchte, mich umzubringen, dachte ich, ich müsste mich umbringen. Ich dachte, es wäre besser für die Zukunft. Ich dachte, jeder wäre ohne mich besser und jeder wäre glücklicher, wenn ich weg wäre. Ich würde das Leben aller weniger belasten. Aber wenn ich jetzt zurückdenke, dass ich wirklich rückblickende Gedanken machen kann, hätte dies das Leben der Menschen ruiniert.
Gabe: [00:07:32] Oh ja.
Michelle: [00:07:33] Es hätte das Leben der Menschen wirklich ruiniert. Die Gedanken, die ich habe, sind eine Last. Du weißt, ich sollte weg sein.
Michelle: [00:07:39] Ich hätte all meinen Freunden und meiner Familie schreckliche Belastungen auferlegt, und sie könnten immer noch jeden Tag an mich denken, was ich getan habe und wie sie mir vielleicht hätten helfen können und sie könnten es nicht. Und sie könnten jetzt wegen dem, was ich getan habe, nicht in Ordnung sein.
Gabe: [00:07:57] Es gibt da draußen ein Zitat und ich mag es wirklich und ich weiß nicht, wem ich es zuschreiben soll. Es gehört nicht uns, aber es besagt, dass Selbstmord den Schmerz nicht beendet, sondern nur an jemand anderen weitergibt . Und ich glaube, dass das so wahr ist.
Michelle: [00:08:09] Ja.
Gabe: [00:08:10] Als ich Selbstmord begangen habe, habe ich mich davon überzeugt, dass meine Oma mich nicht geliebt hat. Und wie jeder weiß, bin ich Omas Favorit.
Michelle: [00:08:16] Ja.
Gabe: [00:08:16] Ich habe mich davon überzeugt, dass meine Freunde, meine Familie, auch Fremde, glücklich wären, wenn ich tot wäre. Und das ist Unsinn, denn es sieht so aus, als würden sich Fremde nicht darum kümmern, ob ich lebe oder tot bin. Um mich davon überzeugt zu haben, dass Fremde froh wären, dass ich tot bin. Es ist ihnen buchstäblich egal. Deshalb sind sie Fremde. Ich bin nicht. Ich sage nicht, dass dies gemein zu Fremden ist. Ich bin nur, dass sie nicht glücklich oder traurig wären, wenn sie gleichgültig wären. So funktioniert das Leben. Wir sind nicht emotional in jede einzelne Person investiert, die Sie in New York City sehen würden. Wenn Sie emotional in jede einzelne Person investiert waren, die Sie gesehen haben, haben Sie keine Zeit für Podcasts.
Michelle: [00:08:55] Ich würde nicht, ich würde nicht. Ich bringe nur eine Sache auf den Punkt, bei der es um meine Mutter geht, dass sie es ist. Natürlich wird sie das nicht mögen. Ich sage das, aber was ich auf dem College war, weißt du, dass meine Großeltern am Leben waren und meine Mutter anrufen würde Ich und sie würden sagen: "Du weißt, Michelle, meine Mutter ist krank, mein Vater ist verrückt. Kannst du nur in Ordnung sein? Also muss ich mir keine Sorgen um dich machen." Wie fühle ich mich dabei? Eine große Belastung.
Gabe: [00:09:21] Ja, das tut es. Und nehmen wir dies aus der Sicht Ihrer Mutter, weil Sie wissen, dass wir unseren Eltern gerecht werden wollen. Meine auch. Ich weiß nicht, wie meine Eltern, meine Oma, mein Opa, mein Bruder, meine Schwester, meine Freunde und meine Familie heutzutage meiner Wut entkommen, weil sie all diese Dinge auch getan haben. Sie sagten, ich sei dramatisch. Sie haben mir nicht die Hilfe gegeben, die ich brauchte, da Langzeithörer der Show wissen, dass mich ein völlig Fremder ins Krankenhaus gebracht hat, ohne dass meine Freunde und meine Familie abwesend waren. Meine Eltern sind gute Eltern, aber sie wussten nicht, dass sie nichts getan haben. Deine Mutter war so, als würde sie mich in den Griff bekommen und mir keine Probleme bereiten, weil ich mir andere Sorgen machen muss. Wenn deine Mutter verstanden hätte, dass du krank bist, hätte sie dir nie gesagt, dass du nicht an Krebs erkrankt bist. sie hätte es dir nie gesagt. Wenn Sie wie ein traumatischer Unfall geworden wären und das Gefühl hätten, wieder laufen zu lernen, hätte sie nie gesagt, hey, können Sie heute einfach gerne laufen, damit dies kein Problem darstellt. Deine Mutter ist keine Idiotin. Sie wusste nur nicht, was los war und das ist eine zusätzliche Belastung für Leute wie uns, denn jetzt wird ihre Unwissenheit zu unserem Problem und wir sind bereits krank.
Michelle: [00:10:29] Ja. Wie sollte ich mich in dieser Situation fühlen?
Gabe: [00:10:32] Du solltest dich beschissen fühlen.
Michelle: [00:10:34] Wie war ihre Logik dort, als sie es mir erzählte? Kannst du einfach besser sein, damit ich mir keine Sorgen um dich machen muss?
Gabe: [00:10:41] Ihre Logik ist, dass Sie die Kontrolle hatten, weil sie noch nicht verstanden hatte, dass Sie nicht so viele Menschen unter Kontrolle hatten. Ich habe mir dasselbe angetan wie deine Mutter. Ich dachte, ich wäre nur ein Arschloch und ich kann es nicht anders sagen. Meine Eltern setzten mich hin und sagten, du kannst dich nicht so verhalten, du kannst die Schule nicht überspringen, du kannst nicht die ganze Nacht wach bleiben, du kannst nicht mit solchen Leuten reden, du kannst dich nicht so verhalten. Und als ich erwachsen wurde und gut anfing, wissen wir alle, was ich als Erwachsener getan habe. Dies waren nicht die Werte, die meine Eltern mir beigebracht haben. Ich dachte, ich hätte die Kontrolle. Ich wusste nicht, dass ich krank bin. Ich dachte, ich treffe nur wirklich beschissene Entscheidungen und mache es immer und immer wieder.
Michelle: [00:11:22] Lassen Sie uns innehalten und von unserem Sponsor hören.
Erzähler: [00:11:24] Diese Episode wird von betterhelp.com gesponsert. Alle Berater sind lizenzierte akkreditierte Fachkräfte. Alles, was Sie teilen, ist vertraulich. Planen Sie sichere Video- oder Telefonsitzungen sowie Chat und Text mit Ihrem Therapeuten, wann immer Sie dies für erforderlich halten. Ein Monat Online-Therapie kostet oft weniger als eine traditionelle Sitzung von Angesicht zu Angesicht. Gehen Sie zu betterhelp.com/ und erleben Sie sieben Tage kostenlose Therapie, um zu sehen, ob Online-Beratung für Sie geeignet ist. Betterhelp.com/.
Gabe: [00:11:55] Und wir sind zurück.
Michelle: [00:11:56] Glaubst du, dass die Welt einfach besser dran gewesen wäre, wenn du nicht gegangen wärst?
Gabe: [00:12:01] Nein. Nein. Ich habe es damals gedacht, als ich es damals wirklich gedacht habe. Ich dachte, dass jeder erleichtert sein würde. Ich dachte, sie wären so, als müssten wir uns keine Sorgen mehr um Gabe machen. Wir müssen uns keine Sorgen machen, dass Gabe gefeuert wird oder ein Problem verursacht oder sich von seiner Frau scheiden lässt, weil er seine Frau betrogen oder seine Frau angeschrien oder uns angeschrien hat, oder wir haben alle gehört.
Michelle: [00:12:20] Der Zorn von Gabe.
Gabe: [00:12:22] Ja. Diese Dinge kamen nicht von ungefähr. Ich wünschte, ich könnte diesem Etikett entkommen, weil der Zorn von Gabe nicht existiert hat, seit Sie die Behandlung kennen, aber ich war eine Person mit unbehandelter bipolarer Störung, und Sie wissen, dass bipolare Wut eine Sache ist, so sehr ich die Erinnerung hasse, die ich verwendet habe so außer Kontrolle zu sein, dass ich einfach anfange, Leute unkontrolliert und ununterbrochen anzuschreien, als wäre ich eine Art Justizkandidat des Obersten Gerichtshofs, stört mich nur.
Michelle: [00:12:50] Hast du immer geglaubt, dass du genau da drin warst, als du geschrien hast?
Gabe: [00:12:55] Ja.
Gabe: [00:12:56] Wer fängt an zu schreien, weil er denkt, dass er falsch liegt? Ich hatte keine Möglichkeit, einen anderen Standpunkt zu berücksichtigen. Überhaupt keine. Und je mehr sie wollten, dass ich über ihren Standpunkt nachdenke, desto wütender wurde ich und je wütender ich wurde, desto mehr würde ich schreien und desto mehr würde ich einfach auf sich selbst bauen, damit Sie sehen können, wo, wenn Sie das haben Art von Emotionen, die nur jemanden beschimpfen, den sie dich ansehen werden, als ob du nur verrückt bist. Sie werden dich ansehen, als wärst du ein Arschloch, und das wären die Gesichter, an die ich denken würde, wenn ich es wäre darüber nachdenken, ob ich leben oder sterben will oder nicht.
Michelle: [00:13:33] Sie sind also zu 100% froh, dass Sie gerade am Leben sind?
Gabe: [00:13:37] Unausgestattet habe ich es mehr erreicht, als ich jemals für möglich gehalten hätte. Ich weiß nicht, ich meine wie ein Typ mit bipolarer Störung, ich meine wie nur für einen Typ.
Gabe: [00:13:48] Ich hätte nie gedacht, dass ich hierher kommen könnte. Ich hatte so viele Probleme und ich habe immer noch viele Probleme.
Michelle: [00:13:56] Ich habe eine Frage.
Michelle: [00:13:57] Wie alt waren Sie, als Sie zum ersten Mal an Selbstmordversuche dachten und versuchten, fast einen Selbstmordversuch zu unternehmen?
Gabe: [00:14:07] Null. Ich war 0 Jahre alt. Ich dachte jeden Tag an Selbstmord, so weit ich mich erinnern kann. 4 Jahre alt 5 Jahre alt 6 Jahre. Ich dachte, dass alle an Selbstmord denken. Ich habe es wirklich getan und niemand hat es jemals gewusst. Niemand hat mich davon abgehalten.
Michelle: [00:14:26] Hast du es den Leuten erzählt?
Gabe: [00:14:28] Nein. Warum sollte ich. Ich dachte, es wäre normal. Ich tat. Und hör zu, du weißt, ich habe meine Mutter noch nie auf die Toilette gehen sehen.
Gabe: [00:14:37] Ich möchte das nur der Öffentlichkeit zugänglich machen. Ich habe meine Mutter noch nie auf die Toilette gehen sehen, aber ich gehe davon aus, dass sie es tut.
Michelle: [00:14:45] Ja.
Gabe: [00:14:45] Es ist nur eine Annahme. Wenn meine Mutter die einzige Person auf dem Planeten ist, die niemals die Toilette benutzen muss, sollte sie es mir sagen, weil ich das auf keinen Fall wissen würde. Ich dachte jeden Tag an Selbstmord, aber niemand kam auf mich zu und sagte, hey, an Selbstmord zu denken ist abnormal und ich habe es ihnen nicht gesagt, weil ich dachte, dass sie alle auch darüber nachdenken. So war es eben. Ich habe nur angenommen, dass sie darüber nachdenken und sie haben einfach angenommen, dass ich es nicht bin.
Michelle: [00:15:11] Hat mich jemand mit Beleidigungen beschimpft?
Gabe: [00:15:14] Ich meine, ich würde nicht sagen, mich mit Beleidigungen zu beschimpfen, denn das klingt so, als würden sie mich wie ein Idiot nennen, aber es gab eine Menge Negativität in meinem Leben, die die Leute nicht als negativ erkannten. Ein bisschen wie das Beispiel, das du von deiner Mutter benutzt hast, wie sie gesagt hat, schau, ich habe einfach viel zu viel vor. Ich brauche dich, um in Ordnung zu sein, weil sie die Krankheit ihrer Eltern durchmacht, was eine wirklich große Sache ist zu ihr.
Michelle: [00:15:36] Es ist.
Gabe: [00:15:37] Aber das hat dich sehr belastet.
Gabe: [00:15:40] Also beschimpfte mich niemand mit Beleidigungen, aber meine Familie verstand nicht, was ich durchmachte und ich dachte wirklich, ich sei ein Arschloch. Ich dachte ich wäre ein böses Kind.
Gabe: [00:15:50] Ich dachte, dass sie mich nicht liebten und ich trug noch heute, weil ich das nicht genug betonen kann. Michelle, meine Eltern sind gute Eltern. Sie sind gute Eltern.
Gabe: [00:16:03] Sie sind fantastische Eltern. Ich habe keine Geschichte darüber, wie meine Eltern schrecklich waren oder mich geschlagen oder mir Namen genannt oder mich wie Scheiße behandelt haben.
Gabe: [00:16:12] Sie waren gute Eltern und haben alle möglichen Fehler gemacht, wie jede Menge Fehler, wie jeder Fehler, den sie gemacht haben, und mein Leben noch schlimmer und schlimmer und schlimmer gemacht. Aber das liegt nicht daran, dass sie bösartig oder schlecht waren, sondern daran, dass sie Menschen waren und niemand sie über psychische Erkrankungen unterrichtet hat.
Michelle: [00:16:29] Nun, ich habe eine Geschichte in der 11. Klasse, ich habe meinen Physikunterricht verlassen.
Gabe: [00:16:36] Deine 11. Klasse war ganz anders als meine 11. Klasse.
Michelle: [00:16:39] Ja, ich bin in unser Haus gegangen. Ich nahm die Autoschlüssel, als ich eine Erlaubnis hatte, und fuhr zu einer Drogerie. Ich fand einige, wie Sie wissen, dass es Schlaftabletten waren, aber offensichtlich waren sie nicht wie verschreibungspflichtige Schlaftabletten. Ging nach Hause, nahm alle Pillen, ging ins Bett, starb nicht, aber meine Augen waren alle geweitet. Ich konnte kein Buch lesen. Ich saß neben meiner Mutter. Und der Tag ging einfach weiter. Ich habe versucht, mich an diesem Tag umzubringen. Es hat nicht funktioniert. Und der Tag, an dem wir einfach weitergingen, war wie ein normaler Tag.
Gabe: [00:17:16] Und niemand hat es bemerkt.
Michelle: [00:17:18] Nun, ich bekam Ärger, weil ich als Lehrer sagte, dass ich gerade meinen Physikunterricht verlassen habe. Aber das war es.
Gabe: [00:17:25] Ja.
Michelle: [00:17:25] Nichts, was niemand gesagt hat. Was hast du getan. Hast du danach etwas getan? Niemand hat danach etwas in Frage gestellt. Niemand hat gesagt, warum Sie Ihren Physikunterricht verlassen haben? Wo bist du gegangen? Was hast du getan?
Michelle: [00:17:37] Ich erinnere mich, dass ich zu Hause war. Meine Mutter sagt: "Warum bist du gerade zu Hause?"
Michelle: [00:17:41] Weil sie von der Arbeit nach Hause kam und ich sagte: "Oh, ich habe mich nicht gut gefühlt, also bin ich nach Hause gekommen", aber vielleicht hätte ich ehrlich sein sollen und was ich getan habe.
Gabe: [00:17:49] Richtig.
Michelle: [00:17:50] Aber ich habe es nicht getan.
Michelle: [00:17:52] Und es gibt so viele Dinge, die ich mir gewünscht hätte, ich hätte zu meinem jüngeren Ich gesagt, dass das so ist. Dies ist nicht die Antwort, denn nur weil du denkst, du bist dumm und dieser Physikunterricht ist so schwer und du hasst dein Leben schon, ist dies kein Grund, dich umzubringen.
Gabe: [00:18:09] Du weißt, dass es eine interessante Sache ist, die du dort angesprochen hast, wie du es deinem jüngeren Ich erzählen würdest.
Gabe: [00:18:13] Als ob die heutige Michelle vor 20 Jahren anrufen könnte, wissen Sie.
Michelle: [00:18:17] Als wäre Physik kein Grund, aber ich meine, Dinge, die ich meinem jüngeren Ich erzählt hätte, waren: Warum sollte man sich jetzt umbringen, was würde das für irgendjemanden tun?
Michelle: [00:18:31] Du bist in der High School. Jeder wird es mögen Oh, das ist das Mädchen, das sich umgebracht hat. Ich glaube nicht, dass jemand gesagt hätte: "Oh, ich bin so am Boden zerstört." Ich hätte ehrlich gesagt nicht einmal gedacht, dass sich irgendjemand zu diesem Zeitpunkt in meinem Leben überhaupt darum gekümmert hätte. Ich dachte nicht, dass mich jemand zu diesem Zeitpunkt in meinem Leben wirklich mochte und ich hatte definitiv Schizophrenie-Symptome. Ich erinnere mich, wie ich im hinteren Teil des Physikunterrichts saß und eine Täuschung hatte, die über nichts lachte, und ein Mädchen zwei Plätze weiter drehte sich um und ging. "Bist du in Ordnung." Und ich mag "Oh was".
Michelle: [00:19:04] Sie sagt: "Du lachst, es ist etwas." Ich gehe "oh sorry", ich wusste es nicht einmal. Also hatte ich in dieser Klasse Wahnvorstellungen von Schizophrenie-Halluzinationen und hatte keine Ahnung, dass ich schizophren war, aber ich war es offensichtlich.
Gabe: [00:19:19] Und niemand hat es bemerkt.
Michelle: [00:19:19] Und das Mädchen, das vorausschaut, merkt, dass etwas nicht stimmt. Aber ich wusste nicht, was es war.
Gabe: [00:19:27] Es ist interessant zu überlegen, wie sich unsere Familien gefühlt hätten oder was sie getan hätten oder wie sie reagiert hätten, wenn es uns gelungen wäre, unser Leben zu beenden. Und wie unsere Zuhörer wissen, arbeiten wir als Redner und Schriftsteller und zusätzlich zum Podcasting. Wir besuchen viele Konferenzen zur psychischen Gesundheit und ich höre die ganze Zeit die Geschichten der Menschen.
Gabe: [00:19:53] Ich interviewe Leute über ihre Geschichten und ich meine keine Respektlosigkeit, wenn ich das sage, aber wenn du eine Geschichte von tausend verschiedenen Leuten hörst, baust du eine dicke Haut auf und sie beeinflussen sie nicht wirklich Ich wie am Anfang und das ist gut so. Dies ist das, ich sage das nicht schlecht. Ich liebe es, Geschichten zu hören, und ich möchte, dass die Leute ihre Geschichten erzählen, und ich bin froh, dass wir eine Rolle dabei spielen, Geschichten der breiten Öffentlichkeit zugänglich zu machen. Aber ich selbst weiß, dass ich von ihnen eher emotionslos bleibe, wenn ich einmal für eine Rede engagiert wurde und der Hauptredner ein Gentleman war, der für den Richter kandidierte. Er würde Richter werden. Also ging ich vor ihm weiter, weil er der Grundton war. Also war ich wie die Vorgruppe. Und ich hatte gerade eine niedrige 15-Minuten-Sache und bin hochgekommen und habe meine Rede gehalten. Sie wissen, dass sie verdichtet und schön ist, und ich habe darüber gesprochen.
Michelle: [00:20:48] Und ich bin sicher, es war die größte Rede. Die größte Rede Gabe Howard hält die größten Reden.
Gabe: [00:20:55] Ja, ich habe stehende Ovationen bekommen, während du mich verspottest.
Michelle: [00:20:58] Oh wow.
Gabe: [00:21:01] Ja, ja.
Gabe: [00:21:02] Ich habe in meinem Leben nur 4 bekommen, aber das ist nicht der Punkt der Geschichte. Der Punkt der Geschichte ist, nachdem ich fertig war, setzte ich mich.
Gabe: [00:21:09] Ich ließ meinen Arsch und meinen Sitz fallen und die nächste Person wurde vorgestellt. Dies war dieser Gentleman, der für den Richter kandidierte, er war ungefähr im Alter meiner Eltern und er war ein sehr sehr adretter afroamerikanischer Gentleman. Er trug einen Anzug und seine Frau. Du kennst das gleiche Alter und schön und als sie ihn anriefen, ging er mit seiner Frau auf mich zu und du weißt, ich denke nicht wirklich daran, wie ich sagte, ich bin irgendwie gelangweilt, wie ich es in der nächsten Stunde sagen muss, weißt du? was auch immer. Es ist nicht einmal meine Stadt.
Gabe: [00:21:33] Als ob ich nicht einmal für ihn als Richter stimmen könnte, wenn ich wollte. Aber er sagte, wir ändern die Dinge ein wenig. Und meine Frau möchte einen Moment darüber sprechen, warum wir Anwälte für psychische Gesundheit sind, und sie hat nur 5 Minuten lang gesprochen.
Gabe: [00:21:48] Und sie erzählte die Geschichte ihres vollkommen schönen Sohnes, der in seinem ersten oder zweiten Studienjahr durch Selbstmord starb.
Gabe: [00:22:00] Und sie sagte: „Wir haben alles richtig gemacht. Wir lebten in den besten Gegenden, die wir in der teuersten Privatschule verurteilen, die wir finden konnten. Sie wissen, dass er nach Europa ging. Er. Er hat das beste College erreicht. Wir waren so stolz. Sie wissen, dass mein Mann Richter der oberen Mittelklasse war. Wir haben beide einen höheren Abschluss. Wir haben unseren Kindern alles gegeben. “
Michelle: [00:22:22] Das bedeutet nichts.
Gabe: [00:22:23] Ja. Und das hat sie gesagt. Außer wir haben psychische Erkrankungen nicht verstanden. Wir haben nicht verstanden, dass er Probleme hatte. Wir haben ihm nicht die Möglichkeit gegeben, um Hilfe zu bitten. Er konnte nicht aus dem herauskommen, was ihn dazu brachte, dies zu tun. Und jetzt haben wir für den Rest unseres Lebens keinen Sohn. Und ich fing an zu weinen, denn als ich sie ansah, konnte ich mir nur vorstellen, dass meine Eltern erfolgreich wären. Diese beiden wollten keine Anwälte für psychische Gesundheit sein. Sie wollten nicht an einer Konferenz zur psychischen Gesundheit teilnehmen. Sie wussten nicht, dass dieser Typ ein Anwalt war, der Richter wurde.Ich meine, nur sie wurden Anwälte für psychische Gesundheit, weil sie es verpasst haben und weil sie zu spät waren und weil sie nicht wollen, dass dies anderen Menschen passiert, könnten es meine Eltern sein, ich wäre weg und meine Eltern würden einfach da stehen und sagen Wir wissen nicht, was passiert ist und wir wollen nicht, dass es anderen Menschen passiert. Und deshalb müssen wir mehr darüber reden. Deshalb brauchen wir mehr Aufklärung über psychische Gesundheit.
Gabe: [00:23:24] Deshalb müssen wir Selbstmord und psychische Erkrankungen verstehen, weil ich und du Michelle Glück haben, dass es nicht unsere Eltern sind.
Michelle: [00:23:33] Ja, ich glaube an die High School. Meine Mutter. Nun, wenn ich meine Hausaufgaben nicht in der High School machte, war es mehr, weil ich glaubte, ich würde niemals meinen Abschluss machen. Ich meine, ich glaubte, ich würde sterben. Aber mein Gedanke. Meine Mutter. Sie glaubte, es sei eine Lernschwäche.
Gabe: [00:23:49] Sicher.
Michelle: [00:23:49] Weil sie wirklich nicht wusste, was psychische psychische Gesundheit und psychische Krankheit waren. Als sie Jahre später auf dem College herausfand, dass es sich um eine Geisteskrankheit handelte.
Michelle: [00:23:59] Sie sagte: "Oh, daran habe ich noch nie gedacht."
Michelle: [00:24:04] Wie kannst du dir das nicht vorstellen?
Gabe: [00:24:05] Weil wir auch nicht darüber nachgedacht haben, Michelle.
Michelle: [00:24:09] Es ist nur Bildung und es ist einfach anders, weil ich denke, dass sie das vor Generationen nicht getan haben. Und selbst wenn man bedenkt, dass meine Mutter nie an psychische Erkrankungen gedacht hat, als die Großmutter meiner Mutter von der Geburt meiner Großmutter bis zu ihrem Tod in einem psychiatrischen Zentrum lebte und meine Mutter Erinnerungen daran hat, sie in dem Zentrum zu besuchen, in dem sie wie ein Baby sprach und war Nur aus Mangel an einem besseren Wort war sie verrückt, um das in unserer Familie zu haben und so etwas in mir nicht zu sehen.
Michelle: [00:24:50] Wie konnte es so ein Schock gewesen sein, wenn es in unserer Familie läuft?
Gabe: [00:24:54] Weil niemand dachte, dass es ein Einzelfall war, dass es einer von einer Million war, dass es niemals passieren würde. Und es ist einfach so, als würde man vom Blitz getroffen. Sie machen. Ich habe ein Familienmitglied, das vom Blitz getroffen wurde. Du weißt, ich schaue nicht zum Himmel hoch und versuche es richtig zu vermeiden. Ich gehe immer noch im Regen aus. Ich denke nur, hier ist eine Eins-zu-eine-Million-Sache.
Michelle: [00:25:11] Da ist die erste Cousine meines Vaters, Lori. Sie ist auch schizophren.
Gabe: [00:25:15] Na los geht's.
Michelle: [00:25:16] Die Schwester meiner Mutter nimmt Antidepressiva. War es Ablehnung?
Gabe: [00:25:22] Ja wahrscheinlich. Es war Verleugnung, es war Unverständnis und es war Unwissenheit und es war der Strauß.
Michelle: [00:25:28] Ich meine, ich weiß nicht, dass ich es nicht gegen sie halte. Ich halte es nicht gegen sie. Dass sie es nicht gesehen hat.
Michelle: [00:25:35] Ich denke, vielleicht war es eine Leugnungssache. Sie hat sich nicht darum gekümmert. Sie dachte wirklich, es sei eine Lernschwäche, weil sie immer sagte, dass ich nicht lese und wenn Sie nicht lesen, sind Sie nicht schlau. Nun, ich habe einige Bücher gelesen, aber was mir beim Lesen schwer fiel, war, dass ich die ganze Zeit in meinem Kopf so beschäftigt war. Es ist schwer, ein Buch zu lesen, wenn deine Gedanken hin und her rasen.
Gabe: [00:25:56] Es ist überall.
Gabe: [00:25:57] Michelle, womit wollen wir unsere Zuhörer verlassen? Ich meine, weil wir viel abgedeckt haben. Ich meine, das ist das, du weißt, das ist nicht unser Normalfall. Ich hasse Michelle, Michelle hasst Gabe und dann fangen wir an, uns gegenseitig anzuschreien und das ist das Beste. Aber es ist wirklich das Beste.
Michelle: [00:26:11] Ich meine, nur um den Zuhörern zu hinterlassen ... Selbstmord ist keine Antwort. Und wie gesagt, ich habe das 7 Mal versucht und bin 7 Mal gescheitert. Es ist nicht einmal einfach. Und höchstwahrscheinlich landen Sie in einer Psychiatrie, in der es keinen Spaß macht, dort zu sein. Wägen Sie also wirklich Ihre Optionen ab und tun Sie es dann einfach nicht.
Michelle: [00:26:37] Das ist keine gute Idee. Du wirst mehr als nur dich selbst verletzen. Du wirst die Menschen um dich herum verletzen, anstatt die Menschen, die dich lieben. Und wenn Sie mit Ihrem Leben weitermachen, werden die Dinge besser. Mein Leben ist sprunghaft besser geworden, als ich jemals gedacht hätte, dass es jemals in meinem Leben passieren würde. Ich hätte nie gedacht, dass ich mit Mr. Gabe Howard einen Podcast aufnehmen und über psychische Gesundheit sprechen würde, wie ich es jetzt tue. Ich dachte, ich wäre mein ganzes Leben lang erbärmlich. Ich könnte nicht, ich würde es niemals tun.
Gabe: [00:27:10] Na ja, die beiden schließen sich nicht gegenseitig aus.
Gabe: [00:27:12] Das wird einen Podcast mit mir aufnehmen und trotzdem erbärmlich sein.
Michelle: [00:27:17] Ich denke, aber ich habe mir nie wirklich eine Zukunft vorgestellt, weil ich nie gedacht hätte, dass ich dort ankommen würde. Ich meine, zu diesem Zeitpunkt fällt es mir immer noch schwer, mir eine Zukunft vorzustellen, aber das ist fast meine eigene Unsicherheit, wenn ich denke, dass nichts jemals wirklich funktionieren wird.
Gabe: [00:27:29] Natürlich ist Michelle da. Ich möchte unseren Zuhörern nur ein paar schnelle Dinge überlassen.
Gabe: [00:27:36] Wie wir vor dem Selbstmord gesagt haben, beendet es den Schmerz nicht. Es überträgt es einfach an jemand anderen. Es gibt noch ein anderes Zitat, das mir sehr gefällt: Selbstmord ist eine dauerhafte Lösung für ein vorübergehendes Problem.
Michelle: [00:27:48] Ja.
Gabe: [00:27:48] Aber das, was ich wahrscheinlich am viertesten in meinem Kopf habe, nachdem ich um 2:00 Uhr morgens Diet Coke gefunden habe, ist der Rückblick. Jetzt wird mir klar, dass ich nicht sterben wollte.
Gabe: [00:28:03] Ich wollte nie sterben. Ich wollte, dass der Schmerz aufhört und ich wusste nicht, wie ich den Schmerz aufhalten sollte. Ich habe es einfach nicht getan. Und das einzige, was meine angeschlagene verwirrte Krankheit, die das Gehirn entwickeln konnte, war Selbstmord. Dies ist keine gute Option und bei weitem nicht die einzige Option. Und als ich behandelt wurde, fand ich all diese besseren Möglichkeiten, um den Schmerz zu stoppen. Und das ist alles, was ich jemals wollte. Ich wollte nie sterben. Ich wollte einfach nicht mehr leiden. Und ich würde jedem sagen, der darüber nachdenkt, darüber nachzudenken, ob er in der Vergangenheit oder vielleicht in der Zukunft nicht sterben möchte. Sie möchten, dass der Schmerz aufhört. Es gibt viel bessere Möglichkeiten, um den Schmerz zu stoppen. Bitte investieren Sie in sich selbst und schauen Sie sich diese an. Bitten Sie alle, die Sie kennen, um Hilfe. Gehen Sie in die Notaufnahme und rufen Sie die Selbstmord-Hotline an. Sprechen Sie mit Ihrem Hausarzt.
Gabe: [00:28:58] Gehen Sie zur örtlichen Notaufnahme. Ich habe gehört, dass Sie in die Drogerie und zu Wal-Mart gehen und jetzt einen Arzt aufsuchen können, der alles tut, was nötig ist.
Michelle: [00:29:07] Dein Leben ist wertvoll und wir wollen dich in der Welt.
Gabe: [00:29:12] Stimme vollkommen zu. Vielen Dank an alle, die diese Woche die Episode eines Bipolaren, eines Schizophrenen und eines Podcasts gehört haben. Bitte überprüfen Sie den Rang. Teilen Sie uns überall mit, wo der Facebook-Algorithmus funktioniert hat. Ich weiß nicht, ob er schizophren ist. Können wir das sagen?
Michelle: [00:29:26] Sicher.
Gabe: [00:29:26] Weil es einfach alles nach unten drückt. An diesem Punkt denke ich, dass Sie unsere Website gerne über ein Rauchsignal teilen möchten, vielleicht indem Sie sie auf Ihren Arm tätowieren und Menschen zeigen. Ich weiß nicht, aber was auch immer Sie tun, damit Michelle und ich unseren hohen Luxuslebensstandard aufrechterhalten. Wir brauchen dich nur, um dort zu sein.
Gabe: [00:29:47] Wir sehen uns nächste Woche alle.
Michelle: [00:29:49] Wir lieben dich!
Erzähler: [00:29:51] Sie haben einen Bipolaren, einen Schizophrenen und einen Podcast gehört. Wenn Sie diese Episode lieben, behalten Sie sie nicht für sich. Besuchen Sie iTunes oder Ihre bevorzugte Podcast-App, um die Rate zu abonnieren und eine Bewertung für die Zusammenarbeit mit Gabe abzugeben. Besuchen Sie GabeHoward.com. Um mit Michelle zu arbeiten, gehen Sie zu Schizophrenic.NYC. Für kostenlose Ressourcen zur psychischen Gesundheit und Online-Selbsthilfegruppen. Besuchen Sie die offizielle Website von .com Show, d.com/bsp. Sie können uns eine E-Mail an [email protected] senden. Vielen Dank für das Zuhören und weitreichende Teilen.
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