Ich gebe oft vor, jemand anderes zu sein

Von einem Teenager in den USA: Also werde ich oft entweder gelangweilt oder gestresst (aus Angst) oder nur zum Spaß auf einen Spaziergang (oder nach Hause) gehen und es gibt ein paar Dinge, die ich tun könnte. Entweder einen Trailer spielen und so tun, als wäre ich der Regisseur, und die Leute reagieren darauf, während ich die Charaktere im Trailer spiele, oder ich spiele einen Rap-Song und bin der Rapper oder ich (und ich habe oft eine kleine Hintergrundgeschichte, wenn ich das tue). Oder oft tue ich einfach so, als würde ich singen oder Gitarre spielen und bin großartig darin, während Familienmitglieder oder Schulkameraden zuschauen.

Ich mache das fast jeden Tag und ich habe etwas Ähnliches gemacht, als ich ungefähr 11,12 Jahre alt war, aber die Sache ist, dass ich es nur mache, wenn ich meine Telefone an habe und Musik spiele.

Und die Sache ist, dass ich ehrlich gesagt in all meinen Schuljahren keine Freunde hatte, vielleicht 1 oder 2, aber ich würde mich wegen meiner sozialen Angst viel in meinem Zimmer isolieren und nie wirklich ausgehen, außer nachts spazieren zu gehen.

Jetzt ist das Ding in all meinen Zeiten so, als wäre ich fast im Mittelpunkt der Aufmerksamkeit oder ich habe etwas Großartiges getan oder etwas Talent. Ähnlich ging ich auch spazieren, wo ich entweder Stücke aus Radiosegmenten oder Podcasts spielte, die wirklich lustig waren, und so tat, als wäre ich diese Person, die lustig war oder in dieser Gruppe.

Ich möchte auch hinzufügen, wenn ich irgendetwas davon mache, kann ich jederzeit aufhören, als ob ich etwas zu tun hätte, ich kann einfach aufhören und ich glaube nicht wirklich, dass es real ist und ich weiß, dass es so tut. Ich möchte nur wissen, warum es mir so viel Freude macht und Stress abbaut, wenn ich es tue, nachdem ich es eine Weile nicht getan habe. Ich verspüre den Drang, es noch einmal zu tun. Warum ist das so?

Beantwortet von Dr. Marie Hartwell-Walker am 08.05.2018

EIN.

Sie verwenden Ihre Fantasie, weil Sie einsam und isoliert sind. Es ist so einfach und so kompliziert.

Sie haben mir gesagt, dass Sie soziale Angst haben, dass Sie keine Freunde hatten und dass Sie dies schon sehr lange tun. Als Sie ein kleines Kind waren, stellten Sie fest, dass die Welt der Vorstellungskraft für Sie viel freundlicher war als die soziale Welt. Sie haben daher immer mehr Zeit damit verbracht, es zu entwickeln. Das gab dir einen Ausweg aus deiner Einsamkeit und es fühlte sich wunderbar an. Eine so komplizierte Welt wie Ihre ist normalerweise das Zeichen eines außergewöhnlich hellen und einfallsreichen Kindes.

Ich mache mir keine Sorgen um deine Freude an Musik oder deinen vorgetäuschten Ruhm. Es ist das Zeug, aus dem großartige Romane und Lieder gemacht sind. Was mir Sorgen macht, ist Ihre fortgesetzte Isolation. Wenn Sie sich weiterhin in Ihre Fantasie zurückziehen, werden Sie nicht die Fähigkeiten erlernen, die Sie benötigen, um Freunde zu finden, einen Partner zu finden oder in einem Job erfolgreich zu sein.

So schmerzhaft es auch sein mag, Sie müssen doch in die reale Welt hinaus. Dafür benötigen Sie möglicherweise die Unterstützung, Ermutigung und Anleitung eines Therapeuten - zumindest für eine Weile. Bitte schieben Sie es nicht auf. Ein Therapeut kann Ihnen helfen, Ihre Intelligenz und Vorstellungskraft zu nutzen, um Wege zu finden, sich mit anderen Menschen vertraut zu machen.

Ich wünsche dir alles Gute.
Dr. Marie