Nie in einer Beziehung gewesen

Ich bin eine 19-jährige Frau, die noch nie in einer Beziehung war, und es fällt mir schwer zu verstehen, warum. Ich bin seit meinem 14. Lebensjahr ein Partygirl und werde von vielen Menschen sehr geschätzt. Ich habe die besten Freunde, nach denen jeder fragen kann. Ich bin zuversichtlich, wie ich aussehe. In meinem Leben habe ich mit vielen Leuten gesprochen, die nur wenige ernst genommen haben, aber nie eine ernsthafte Beziehung zu ihnen hatten und meine Gefühle von ihnen verletzt haben. In den anderthalb Jahren habe ich nicht einen Kerl ernst genommen. Tatsächlich habe ich angefangen, mich nicht um Kerle zu kümmern und wie sie sich fühlen. In letzter Zeit möchte ich nur Sex mit ihnen haben und sie nur so sehen. Das ist ziemlich traurig, weil ich vorher nicht so war. Manchmal möchte ich wirklich eine Beziehung, aber ich habe große Angst, sobald ich anfange, Gefühle für einen Mann zu haben. Ich fühle, wie ich mich von dieser Person distanziere und sie von einem Tag auf den anderen abschneide. Das frustriert mich so sehr, dass ich manchmal weine. Meine Freunde und meine Familie haben keine Antwort für mich, weil sie sich nie so gefühlt haben wie ich. Sie haben alle normale Beziehungen erlebt und sich in ihren Partner und die ganzen 9 Meter verliebt. Aber ich? Das war nie der Fall. Ich habe Angst vor Engagement, aber ich wünschte, ich wüsste einen Weg, wie ich diese Angst überwinden kann. Meine Angst vor Engagement war nicht nur bei Männern, sondern auch bei Jobs und sogar in der Schule. Es fällt mir nicht schwer, meine Freunde zu behalten, die ich seit 7 Jahren habe, aber ich habe auch keine neuen gemacht. Ich habe in dem Jahr, in dem ich in einen psychischen Krieg geraten bin, an Depressionen gelitten, weil ich versucht habe, Selbstmord zu begehen. Nach der Psychiatrie schloss ich mich für ein paar Monate einer Therapiegruppe an. Das ist wunderbar für mich gelaufen und hat mir sehr geholfen. Ich habe mich nicht depressiv gefühlt und keine Selbstmordgedanken gehabt. Während ich Hilfe bekam, wurde bei mir ADHS diagnostiziert, was im Rückblick auf mein Verhalten gegenüber der Schule Sinn machte, aber ich weiß, dass das nichts mit meiner Beziehungsangst zu tun hat. Es tut mir leid, wenn ich jemanden verwirrt habe, ich bin selbst eine sehr verwirrte Person!

Beantwortet von Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP am 08.05.2018

EIN.

Für jemanden, der sagt, er sei verwirrt, scheinen viele Teile des Puzzles zusammen zu sein! Mal sehen, ob wir das abbauen können.

In erster Linie ist es schwierig, eine Verbindung zu jemandem herzustellen, bei dem Sex Ihre Intimität verbessert, anstatt sie einzuschränken, wenn Sie Sex verwenden, um Menschen fernzuhalten. Aus diesem Grund möchten Sie möglicherweise Ihre Promiskuität einschränken.

Zweitens klang Ihre Erfahrung in der Gruppentherapie, die meiner Meinung nach genau die richtige Therapie für Sie ist, äußerst hilfreich. Ich würde einen Weg finden, die Gruppentherapie wieder in Ihr Leben zu bringen.

Last but not least bedeutet eine Diagnose von ADHS, dass einige der von Ihnen beschriebenen Symptome sowie einige Ihrer Denkmuster möglicherweise sehr gut behandelbar sind. Ich würde zu der Person zurückkehren, die Sie diagnostiziert hat, und mich behandeln lassen.

Ich vermute, dass diese drei Dinge zusammen sehr hilfreich sein sollten.

Ich wünsche Ihnen Geduld und Frieden,
Dr. Dan
Beweis positiv
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