Was ist falsch mit mir?

Ich fühle nichts als ohne Grund zu weinen. Es ist wie ein Schmerz, dass ich verhindern möchte, dass meine Symptome mit dem Soziopathen übereinstimmen, aber ich möchte nicht, dass das wahr ist. Meine Mutter hat es verdient, eine Tochter zu haben, die lieben kann, aber ich kann nichts fühlen. Ich möchte Liebe und andere Emotionen fühlen, kann es aber nicht. Ich lüge und bin mir meiner Manipulationsfähigkeiten bewusst. Ich versuche, Menschen nicht zu verletzen, was ich nicht will, aber ich kann es nicht fühlen. Mein Schritt würde andere betrügen und mich benutzen, um Geld zu verdienen. Ich dachte, das wäre normal, aber ich weiß, dass er nicht oft davon sprach, meine Mutter zu töten, als ich ein kleines Mädchen war. Er überzeugte mich, dass ich sie tot sehen wollte, aber der Gedanke bringt jetzt Tränen Irgendwann stimmte ich ihm zu, dass er mein Stiefvater war, aber nur mein Vater. Er erwähnte das Töten zuvor oder wie er Tiere quälte. Eines Tages tötete er zuerst eine Fledermaus, indem er die Flügel schnitt, während er die Fledermaus auf einen Ameisenhügel legte, schrie die Fledermaus. Ich habe nur zugesehen, dass ich ihn hätte aufhalten können, aber nein, ich habe nichts getan. Er würde mich zum Stehlen bringen und natürlich würde ich mein Vater sein, aber ich möchte nicht so sein wie er. Ich mache mir Sorgen, dass ich zu ihm werde. Ich lüge oft, um zu bekommen, was ich will. Ich fühle mich schlecht, aber versuche, an nichts zu denken.Zum Glück ist er nicht mehr da, aber ich glaube, ich habe die Ehe meiner Eltern ruiniert. Ich habe meiner Mutter bei der Flucht geholfen. Sie war nicht glücklich. Nach meiner Abreise war ich auch nicht aufgeregt. Ehrlich gesagt lebe ich in einer Fantasie, und wenn ich an die Vergangenheit denke, ist es wirklich meine Schuld, dass ich ein emotionsloses Monster bin, das immer noch atmet. Ich kümmere mich nicht um mich selbst oder niemanden, den ich versuche, meiner Mutter und anderen Familienmitgliedern zu helfen, aber es ist schwierig, weil ich nicht weiß, was ich sagen oder tun soll. Ich kann Dinge nicht reparieren. Meine Mutter und ich standen uns nicht nahe, bis ich herausfand, dass sie ihn verlassen würde. Sie hat ihr Trauma, also weiß ich, dass sie keine Liebe ausdrücken kann. Meine Großmutter war nicht für sie da, also verstehe ich, dass sie es versucht, aber ich wollte nie, dass sie als Kind ihr Geld sagt. Ich wollte, dass sie sagt, dass ich stolz auf dich bin, aber sie tat es auch nach ihrem Abbruch und Abschluss nicht. Ich musste sie bitten, es zu sagen Herzlichen Glückwunsch, es scheint ihr egal zu sein, aber es ist fair, weil ich nicht sagen kann, dass ich sie liebe, ich will, aber ich kann nicht. Ich möchte einfach nur normal sein. Heißt das, ich bin ein Soziopath? Seien Sie ehrlich, ich möchte nicht, dass andere von einem emotionslosen Geisteszustand verletzt werden.

Beantwortet von Kristina Randle, Ph.D., LCSW am 2020-05-21

EIN.

Es gibt einen Unterschied zwischen einem "Soziopathen" und Schwierigkeiten, Ihre Gefühle auszudrücken. Sie haben Gefühle, aber sie sind nicht leicht zugänglich. Wenn Sie nichts fühlen würden, würden Sie nicht weinen. Auch wenn Sie nicht wissen, was es ist, gibt es eine Erklärung für das Weinen. Die Schwierigkeit, die Sie zu haben scheinen, besteht darin, den Grund für das Weinen zu identifizieren.

Nichts, was Sie geschrieben haben, würde notwendigerweise darauf hindeuten, dass Sie ein Soziopath sind. Es sollte auch erwähnt werden, dass Soziopath nicht mehr der richtige Begriff ist. Was Sie wahrscheinlich mit Soziopath meinen, ist Psychopath. Menschen verwenden häufig Soziopathen, aber sie erkennen möglicherweise nicht, dass der eigentliche Begriff, der richtige Begriff, Psychopath ist.

Psychopathen kümmern sich nicht um andere Menschen. Es würde sie nicht stören, wenn sie andere verletzen würden. Sie würden sich nicht um all die Dinge sorgen, über die Sie sich Sorgen zu machen scheinen. Wie Sie sagten: "Ich möchte nicht, dass andere durch meinen emotionslosen Geisteszustand verletzt werden." Psychopathen würden sich nicht darum kümmern. Wenn sie jemand anderen verletzen, ist das für sie überhaupt nicht wichtig. Dieser Gedanke würde ihnen nicht einmal in den Sinn kommen.

Es scheint, dass Sie in einer Familie aufgewachsen sind, die nicht viel Liebe oder Liebe ausgedrückt hat. Deine Mutter hat dir nie gesagt, dass sie stolz auf dich ist. Vielleicht kann sie keine Liebe ausdrücken. Im Wesentlichen weißt du nicht, ob sie dich geliebt hat, weil sie es dir nie erzählt hat und dir nie gezeigt hat, dass sie es getan hat.

Ihr Stiefvater war auch emotional nicht sehr hilfreich. Tatsächlich schien er schlimmer als Ihre Mutter zu sein, da er sich auf kriminelles und unmoralisches Verhalten einließ. Er sprach davon, deine Mutter töten zu wollen und er folterte Tiere. Er hat dich überzeugt, dass deine Mutter getötet werden sollte. Dies wäre ein schwieriges Umfeld für jedes Kind, in dem es aufwachsen könnte. Was Sie erlebt haben, war nicht die Norm und es war nicht gut für Ihr psychologisches Wachstum und Ihre Entwicklung.

Vielleicht war Ihre Reaktion auf diese sehr schwierige Situation, sich emotional zu betäuben. Das ist eine häufige Reaktion auf unangenehme Gefühle, Gedanken und Situationen. Wie Sie bereits erwähnt haben, fühlen Sie nichts, aber Sie weinen aus Gründen, die Sie nicht verstehen. Die Tatsache, dass Sie weinen, zeigt an, dass Sie etwas fühlen, aber keine Klarheit darüber haben, was es ist. Wenn Sie etwas nicht fühlen würden, würden Sie nicht weinen.

Was möglicherweise passiert, ist, dass Sie sich trennen oder getrennt haben. Disassoziation ist ein Prozess, bei dem man mental von seinen Gedanken, Gefühlen, Erinnerungen und seiner Umgebung getrennt ist. Manchmal geschieht dies bewusst, aber häufiger unbewusst, um sich psychologisch vor schwierigen oder unangenehmen Erfahrungen zu schützen. Es ist eine Möglichkeit, mit negativen oder traumatischen Erfahrungen umzugehen. Viele Menschen, die sich trennen, sind sich dessen nicht einmal bewusst, besonders wenn es schon seit vielen Jahren passiert. Es ist häufig bei Menschen mit Trauma und / oder posttraumatischer Belastungsstörung.

So wie Menschen Nahrung und Wasser und Sicherheit brauchen, um zu überleben, müssen sie auch Liebe fühlen und fühlen, dass sie wichtig sind. Ohne diese Dinge werden sie leiden. Liebe und Zugehörigkeit sind Bedürfnisse, Notwendigkeiten. Es ist immens wichtig, dass sich ein Individuum bedingungslos geliebt fühlt. Es ist eine grundlegende menschliche Notwendigkeit. Sie sind nicht in einer Umgebung aufgewachsen, in der Sie sich geliebt fühlten. Höchstwahrscheinlich spüren Sie die Folgen, wenn Sie sich nicht geliebt fühlen.

Ich kann eine Beratung nur empfehlen. Es ist eine effektive Lösung für dieses Problem. Sie sind mit dem Glauben aufgewachsen, dass bestimmte Dinge normal sind, und haben später gelernt, dass dies nicht der Fall ist. Jetzt, als Erwachsener, müssen Sie sich wieder mit Ihren Emotionen verbinden, und das ist allein nicht einfach. Wenden Sie sich an einen Therapeuten, um zu lernen, wie Sie aus Ihren Erfahrungen heilen können. Mit Hilfe eines guten Therapeuten, insbesondere eines, der sich mit Traumata auskennt, sollten Sie Erfolg haben. Viel Glück und bitte pass auf dich auf.

Dr. Kristina Randle