Alternative Ansätze bei der Behandlung von Depressionen

Unsere Freunde in der Volksapotheke, Joe & Terry Graedon, haben eine langjährige Radiosendung (oder einen Podcast, wenn Sie es vorziehen), die eines der bestgehüteten Geheimnisse bei natürlichen und alternativen Behandlungen für die Gesundheit ist. Sie behandeln auch Themen der psychischen Gesundheit. In der vergangenen Woche ging es um alternative Behandlungen für Depressionen (Alternativen zu regulären Antidepressiva oder Psychotherapie).

Eine der vielversprechenderen alternativen Behandlungen für chronische Depressionen ist Ketamin, ein Medikament, das es schon lange gibt und das von der FDA als Anästhetikum und Schmerzmittel zugelassen ist. Wie heute angeboten, ist Ketamin jedoch eine kostenintensive Infusionsbehandlung gegen Depressionen, die alle paar Wochen zusätzliche Auffrischungskurse erfordert.

Außerhalb von Ketamin gibt es viele andere Selbsthilfemethoden, die bei depressiven Symptomen helfen - all dies wird in dieser großartigen Episode behandelt, die man unbedingt hören muss.

In dieser Folge sprechen sie über alternative Behandlungen bei Depressionen. Ihre Gäste sind Elizabeth Ballard, PhD, eine NIMH-wissenschaftliche Mitarbeiterin und klinische Psychologin, die in experimentellen Therapeutika und Pathophysiologie arbeitet, und Stephen S. Ilardi, PhD, Associate Professor für klinische Psychologie an der Universität von Kansas.

Dr. Ballard spricht zunächst über die vielversprechende Forschung, die sie zu Ketamin als neuer Behandlung für Depressionen verfasst hat. Einige Kliniker haben diese anfängliche Forschung in Kliniken begonnen, um Ketamin off-label zu verwenden (z. B. ist es nicht von der FDA zur Behandlung von Depressionen zugelassen).

Jede Infusionssitzung dauert ungefähr anderthalb Stunden1, wobei die meisten Patienten innerhalb von 12 Tagen 5 oder 6 Erstinfusionen erhalten. Diese Behandlungen sind nicht krankenversichert, was bedeutet, dass Sie die erheblichen Kosten - 500 USD und mehr pro Infusion - aus eigener Tasche bezahlen.2

Sie benötigen außerdem regelmäßig Nachuntersuchungen und Auffrischungsinfusionen. Diese treten in der Regel alle 3 bis 4 Wochen auf.

Der größte Teil der Episode wird jedoch mit einer Diskussion mit Dr. Ilardi aufgenommen, der über die vielen alternativen Selbsthilfebehandlungen spricht. Er spricht darüber, wie alltägliche Dinge wie Ernährung, Schlaf, soziale Verbindung und Bewegung einen signifikanten Einfluss auf unsere Stimmung haben können.

Wenn Sie an Depressionen leiden (oder jemanden kennen, der dies tut), ist es eine Stunde wert.

Hören Sie sich jetzt den Podcast an:
Faszinierende Ansätze zur Überwindung von Depressionen

Fußnoten:

1. Die Infusion selbst dauert weniger als eine Stunde, aber Sie bleiben eine weitere halbe bis 45 Minuten im Büro, da einige der negativen Nebenwirkungen der Ketamininfusion - Depersonalisierung oder Dissoziation - nachlassen. [↩]
2. Ja, das bedeutet, dass Sie innerhalb von zwei Wochen möglicherweise mit einer Rechnung von 2500 USD oder mehr rechnen müssen. [↩]