Meditationen über Yoga & mehr

Yoga war mir früher viel zu langsam. Eigentlich war es eher so, als wäre ich viel zu schnell für Yoga.

In den frühen 90ern hatte Yoga meine Stadt noch nicht wirklich getroffen. Oh, klar, einige ausgewählte Freundinnen wussten Bescheid und versuchten mich dazu zu bringen, daran teilzunehmen. Aber ich bewegte mich zu schnell. (Nein, ich meine keine Drogen.) Aber ich war auf einem Höhepunkt und hatte neu ein Selbst gefunden, mit dem ich mich nach einer Kindheit verbinden konnte, als die „pflichtbewusste Tochter“: das einer liebevollen, aber ängstlichen Mutter.

Ich spielte in Bands herum und fand schließlich meine Stimme - hier als Geiger, der nur mit Klassik aufgewachsen war. Von Punkrock-Geist und künstlerischer Denkweise konnte ich kaum genug verlangsamen, um überhaupt andere Arten zu lernen, mich erfüllt und zufrieden und in Frieden zu fühlen. Es war eine großartige Zeit für mich. Ich musste mit der Geschwindigkeit fahren, die ich wollte, denn ich hatte endlich meine Ruhe und Freude gefunden.

Ich war mit drei Brüdern aufgewachsen, ich war das einzige Mädchen. Und das hatte mir ganz gut gepasst; Ich war von Natur aus ein Wildfang, aber einer mit einem pflegenden Herzen. (Dies ist eine seltsame Mischung, wahrscheinlich aufgrund meines wässrigen, dualistischen Krebszeichens.) Die Bandsache, hauptsächlich alle Jungs, war also meine Geschwindigkeit. Komisch, wie das Leben in die nächste Phase bringt, noch bevor man merkt, dass eine Saison zu Ende geht….

Wie ich es noch nie in meiner Herkunftsfamilie getan hatte, lud mich eine neue Freundin einer Schwester ein, ein paar Jahre lang Teil einer Gruppe für kreative Verarbeitung von Frauen zu sein, nachdem ich mich gerade als Musikerin und Künstlerin wiedergefunden hatte. Ich wusste sofort nach unserem ersten Treffen mit vier anderen, dass sich mein kreatives Leben mit einer zusätzlichen Energie entfalten würde - abgesehen von der Männlichkeit, mit der ich auf der Bühne in Kontakt stand, als ich mit meiner ersten echten Band, The, elektrische Geige spielte Wilde Familie.1

Obwohl meine neuen Schwestern ebenso Teil der lebendigen kreativen Szene waren, in der ich ein Teil war, fanden sie Gelassenheit in Dingen wie Yoga und Meditation. Ich jedenfalls konnte nie formell meditieren, aber ich komme an einen Ort des Friedens wie kein anderer, wenn ich mit meinen Tieren um mich herum verwurzelt auf meinem Hinterhof sitze. Dort kann sich mein Geist klar konzentrieren, ohne es zu erzwingen.

Also ließ ich sie ihr Yoga haben. Sie hatten mich bereits genug verlangsamt, um weibliche kreative Energie in mein Arbeitsleben zu integrieren, mit mehr Schreiben, Nachdenken und Gedanken an Performance-Stücke.

Während des nächsten Jahrzehnts verließ ich mich auf beides - frenetische Energie, die in einen Großteil meiner Musik und meines Aktivismus floss, und ruhige Reflexionen in mein erstes Buch und neue kreative Kollaborationen. Erst nachdem ich etwa 35 getroffen hatte, sagte mein Körper meinem Verstand, er solle den weisen Rat beachten, den Yoga und Denkweisen mit langsamerer Energie auch einer Person bringen können, die aus vielen verschiedenen Gründen ihr ganzes Leben lang schnell läuft. Jetzt, obwohl ich weit davon entfernt bin, es religiös zu verfolgen, liebe ich es.

Fußnoten:

1. Wild bedeutet eigentlich eine interessante Kreuzung zwischen domestiziert und wild. Wie apropo. [↩]