Mein Mann hat eine kurze Sicherung

Aus den USA: Mein Mann geht nicht gut mit Stress um. Er arbeitet zu Hause und manchmal, wenn ich ihn anrufe, springt er mir in die Kehle und schreit mich an, weil ich ihn belästigt habe. Zu anderen Zeiten kann ich ihm nur eine einfache Frage stellen und er antwortet mir böse. Er hat viele gute Eigenschaften, tut viel für mich und tut viel im Haus, aber er weiß nicht, wie er sich beherrschen soll. Er wird über kleine Dinge aufgeregt. Ich glaube, er muss Medikamente einnehmen, aber er wird sie nicht einnehmen. Er hat auch Angst. Er beschimpft mich nicht, aber die Art, wie er mit mir spricht, macht es mir schwer, liebevoll und intim zu sein. Er wird sich später entschuldigen, es aber wieder tun. Er wird nicht zur Beratung gehen. Wie höre ich damit auf?

Beantwortet von Dr. Marie Hartwell-Walker am 08.05.2018

EIN.

Es muss sehr schwierig sein, damit zu leben. Sie sind in Ihren 60ern. Ich bin sicher, dass Sie nicht möchten, dass Ihre Ehe für den Rest Ihres Lebens so verläuft. Es ist tragisch, dass ein ansonsten guter Mann seine Beziehung zu Ihnen auf diese Weise untergräbt.

Sie haben nicht gesagt, wie lange das schon so ist. Wenn es neu ist, kann eine ärztliche Untersuchung angebracht sein. In Ihrem Alter gibt es eine Reihe von Erkrankungen, die zu erhöhter Angst führen können.

Wenn dies ein lebenslanges Problem ist, ist es eine andere Sache. Sie können ihn nicht alleine ändern. Er muss sich ändern wollen.

Möglicherweise wissen Sie bereits, was ich vorschlage. Ich entschuldige mich, wenn ich vorschlage, was Sie bereits getan haben:

Eine Person wie diese reagiert wahrscheinlich nicht auf Anschuldigungen, Drohungen oder Wut. Es ist effektiver, ihm zu sagen, wie sehr Sie ihm nahe sein möchten und dass die Art und Weise, wie er mit Angst umgeht, einen Keil zwischen Sie treibt. Lassen Sie ihn wissen, wie traurig und enttäuscht Sie sind, dass Sie das Gefühl haben, sich vor Verletzungen schützen zu müssen, indem Sie sich von ihm zurückziehen.

Bitten Sie ihn, darüber nachzudenken: Wenn Sie zwei nur noch 10 Jahre zusammen haben, möchte er, dass sie glücklich sind, oder möchte er Sie weiterhin verletzen und Sie mit seinem Schreien beunruhigen?

Er wird Ihnen wahrscheinlich sagen, dass Sie es nicht persönlich nehmen sollen und dass das Schreien ihm hilft - zumindest vorübergehend. Aber die Antwort darauf ist, dass Sie die Person sind, die er anschreit, also nehmen Sie es natürlich persönlich - und dass er sich vielleicht besser fühlt, aber es geht um den Preis, dass Sie sich schlechter fühlen. Ermutigen Sie ihn dann, einen Therapeuten aufzusuchen, um zu lernen, wie er seine Angst auf andere Weise handhaben kann.

Ich hoffe, er wird Ihren Rat annehmen. Ich denke, dass Intimität und Nähe der Schlüssel zum Glück sind, wenn wir älter werden.

Ich wünsche dir alles Gute.
Dr. Marie