Drang nach Selbstmord und Selbstmordbildern und Gedanken

Ich komme aus Korea, Seoul und habe aus psychologischen Gründen Medikamente eingenommen. Ich habe weniger als zweimal versucht, Selbstmord zu begehen, und ich war immer derjenige, der viele Selbstmordtendenzen hat. Mein einziger Bruder hat es jedoch letztes Jahr getan. Manchmal, wenn ich an die Vergangenheit mit ihm denke, kann ich mir nicht helfen, mich selbst zu töten. Selbst jetzt bin der einzige Grund, warum ich am Leben bin, der Rest meiner Familie. Meine Schwester und meine Mutter sahen ihn und ich sah nur Bilder aus dem Detektivbüro. Es sah schmerzhaft aus und ich kann seine lila Fäuste nicht vergessen.

Ich muss nur für meine Familie leben, weil ich nicht den Schmerz geben möchte, den wir von meinem Bruder bekommen haben. Bei mir wurde Bipolar I, Depression, ADHS und Angststörung diagnostiziert. und in letzter Zeit denke ich, dass ich aufgrund meiner Gedanken, Bilder und auch der Art und Weise, wie ich verstehe, was andere Leute sagen, eine Grenze der Schizophrenie haben könnte.

Ich brauche wirklich deine Hilfe, damit ich für meinen Rest der Familie am Leben sein kann. Gibt es eine Möglichkeit für Sie, mir einen Rat zu geben?

Beantwortet von Kristina Randle, Ph.D., LCSW am 2018-05-8

EIN.

Es tut mir leid für den Verlust Ihres Bruders. Ich kann mir vorstellen, wie schwierig diese Zeit in Ihrem Leben für Sie war. Die Tatsache, dass Sie einen Selbstmordversuch unternommen haben, derzeit darüber nachdenken und eine familiäre Selbstmordgeschichte haben, ist besorgniserregend. Diese Variablen setzen Sie einem Selbstmordrisiko aus.

Sie gaben an, dass Sie aus psychologischen Gründen Medikamente einnehmen, aber Sie haben die Beratung nicht erwähnt. Medikamente allein reichen oft nicht aus, um psychische Probleme zu behandeln. Beratung ist ein wichtiger Aspekt der Behandlung. Die Beratung kann Ihnen auch sehr dabei helfen, den Verlust Ihres Bruders angemessen zu beklagen.

Studien von Selbstmordüberlebenden haben gezeigt, dass die Entscheidung, ihr Leben zu beenden, nicht gut geplant war. Diese Entscheidungen wurden oft impulsiv getroffen. Wenn Sie das Gefühl haben, sich selbst Schaden zuzufügen, müssen Sie unbedingt in ein Krankenhaus gehen. Das Krankenhaus kann Sie vor einer impulsiven Entscheidung schützen.

Untersuchungen zu Selbstmordüberlebenden haben auch gezeigt, dass die Mehrheit der Personen, die ihren Selbstmordversuch überlebt hatten, nie wirklich sterben wollte. Sie waren dankbar, überlebt zu haben. Diese Personen litten und es fehlten ihnen oft die notwendigen Bewältigungsfähigkeiten, um mit schwierigen Lebenssituationen umzugehen. Ich glaube, zumindest teilweise ist dies bei Ihnen der Fall.

Es ist wichtig, dass Sie mit Ihren Eltern über den Einstieg in die Beratung sprechen. Sie sollten auch in Betracht ziehen, einer Selbsthilfegruppe für Selbstmordüberlebende beizutreten. Gehen Sie alleine, nehmen Sie an Gruppentreffen mit Ihrer Familie teil oder machen Sie beides. Überlebensgruppen können enorm hilfreich sein. Hier ist ein Link zu einer Website, auf der Sie eine Liste der Selbsthilfegruppen in Ihrer Community finden. Hier ist ein zusätzlicher Link zu einer Ressourcenseite, auf der Sie verwandte Websites finden.

Es ist unbedingt erforderlich, dass Sie mit Ihren Eltern oder Ihrem verschreibenden Arzt über Ihre Selbstmordgedanken sprechen. Wenn Sie das Gefühl haben, sich nicht schützen zu können, müssen Sie ins Krankenhaus gehen oder 911 anrufen. Die Telefonnummer der Selbstmord-Hotline lautet 800-273-8255. Zögern Sie nicht anzurufen, wenn Sie sich überfordert fühlen.

Hilfe ist verfügbar. Bitte seien Sie bereit, dies zu akzeptieren. Wenn nicht für Sie selbst, tun Sie es zu Ehren Ihres Bruders und um Ihrer Familie willen, die durch den Verlust eines anderen geliebten Familienmitglieds immens am Boden zerstört würde. Achten Sie bitte darauf.

Dr. Kristina Randle