Die 12 Schritte und Partner von Sexsüchtigen in der Genesung
Viele Partner konzentrieren sich so sehr auf die Schritte des sexsüchtigen Menschen zur Genesung, dass sie sich selbst und ihre eigene Fürsorge oft übersehen. Ich betone gegenüber Partnern von Sexsüchtigen, dass es wichtig ist, zu untersuchen, wie sie von Sexsucht betroffen sind, und sich aktiv an ihrem eigenen Genesungsprozess zu beteiligen.
Partner von sexsüchtigen Menschen haben es mit dem Trauma der Entdeckung zu tun und wissen oft nicht, wohin sie sich wenden sollen. Hier ist ein guter Anfang.
Es ist wichtig zu verstehen, dass das Verhalten des Sexsüchtigen nicht seine Schuld ist. Gleichzeitig kann es sehr hilfreich sein, die möglichen Schwachstellen zu untersuchen, die Partner dazu veranlassen, sich zu engagieren und in einer Beziehung mit einem Süchtigen zu bleiben.
Es gibt 12-Stufen-Gruppen, die speziell für Partner von Sexsüchtigen und anderen von Sexsucht betroffenen Familienmitgliedern entwickelt wurden. Sie können kostenlos teilnehmen und können Partnern von sexsüchtigen Personen während des gesamten Genesungsprozesses wichtige Unterstützung bieten.
Diese Gruppen sind:
- COSA (ehemals Codependents of Sex Addicts)
- Anonyme CoSex- und Liebessüchtige (CO-SLAA)
- Anonyme sexuelle Genesung (SRA-Anon)
- Anonyme Sexaholics (S-Anon)
Alle oben genannten Gruppen verwenden die 12-Stufen-Philosophie, wie sie vom AA-Stipendium entwickelt wurde. Durch die Teilnahme an 12-stufigen Meetings lernen wir, dass Sexsucht eine Krankheit ist und lernen die Natur von Sucht und Genesung für sich selbst.
In Besprechungen identifizieren sich Mitglieder häufig anhand ihres Vornamens und einer Vielzahl von Begriffen, z. B. Co-Süchtiger, Sex-Co-Süchtiger oder Familienmitglied eines Sexsüchtigen. Solche Begriffe mögen sich zunächst seltsam anfühlen, da der Co-Süchtige so klingen kann, als wäre der Partner auch ein Süchtiger. Der Zweck solcher Bedingungen besteht lediglich darin, zu implizieren, dass der Teilnehmer von der Sucht seines Partners oder Familienmitglieds betroffen ist. Die Partner haben auch die Möglichkeit, sich nicht auf bestimmte Weise zu identifizieren.
Es ist sehr wichtig zu wissen, dass das Streben nach Genesung durch 12-Stufen-Meetings nicht die Schuld des Partners oder Familienmitglieds für die Sexsucht des Süchtigen trägt. Die Gemeinschaft stellt direkt fest, dass keine Schuld gegen die Mitglieder gerichtet ist, und erleichtert das Loslassen von Schuldgefühlen, Schuldgefühlen, Scham und Wut sowie die Bewegung zur Ermächtigung des Partners oder Familienmitglieds.
Es gab einige Verwirrung über das Wort "Ohnmacht", wenn es sich auf die 12 Schritte bezieht. Anstatt Hoffnungslosigkeit zu implizieren, bedeutet dies, dass der Partner keine Kontrolle über die Sexsucht des Süchtigen hat und dass das Akzeptieren dieser Wahrheit die Macht hat, Gelassenheit zu gewähren und dem Partner zu helfen, sich auf das zu konzentrieren, was er oder sie ändern kann.
Versuche, andere zu kontrollieren, funktionieren selten. Wenn Sie sich also einem Weg hingeben, der das Zurücktreten aus der Kontrolle und das Sehen des Gesamtbildes umfasst, kann dies ein Gefühl des Friedens hervorrufen.
